06.19 女王杯迴歸之路不平坦,穆雷首次透露髖手術前後故事

溫網最重要的熱身賽之一——女王杯草地賽本週開幕,世界前十中有四位將會參賽,但相比之下最令球迷關注的卻是那位非種子選手的"迴歸"。在因為髖部傷勢而離開賽場幾乎一年之後,三屆大滿貫冠軍得主安迪·穆雷即將在女王杯賽正式復出。近日,他通過BBC體育,首次透露了自己痛苦的手術康復歷程,並且期待自己重回賽場的表現。

女王杯回归之路不平坦,穆雷首次透露髋手术前后故事

長時間遠離賽場,穆雷找回了打球的初心:“離復出的起跑線越來越近的感覺非常棒,我真的很期待能夠重新開始比賽。過去我曾經歷過很多努力在場上訓練卻始終沒有辦法抵達起點的時刻。在體育運動中,你總是帶著想贏的心去比賽。但是當你遠離某項你熱愛從事的事情將近一年的時候,你會開始意識到,你去打球是因為你熱愛它。我並不是為了贏下溫網或者成為世界第一而開始打球的。我從來不認為這些是我會達成的目標或是我在長大的時候會去花時間思考的事情。我當時打網球是因為我熱愛它,並且在我的整個職業生涯裡也依然愛它。”

壓力會隨著年齡的增長而加大,運動員也會因它的存在而更加優秀。穆雷認為當離開網球這項運動很長時間之後,自己看待事情的角度也會有所不同。

“在即將進行手術之前,我在我的Instagram主頁上發了一條消息,那對我來說是段艱難的日子。外界有很多關於你的傳聞,但你並不總是有機會去回應他們說的東西。當遠離賽場長達六個月之後,你仍然沒辦法恢復到想要的狀態並且很可能要去做手術的時候,這就是你在你的職業生涯中能到達的最低點了。這就是為什麼我在Instagram上發了那段話,因為在那段時間裡,我被問到了各種各樣的問題,而我並沒有這些問題的所有答案。”

女王杯回归之路不平坦,穆雷首次透露髋手术前后故事

沒有任何一個運動員想要去做手術,但到了逼不得已的階段,穆雷唯有聽從醫生的決定,“從溫網的1/4決賽算起,我那時已經有六個月沒有打比賽了,而直到美網之後我才開始給我的髖部足夠的機會來完全康復。八月底的時候,我還在努力嘗試著想要去打美網,我當時也說過這可能是個錯誤。但是在那之後,我已經做了醫生建議的幾乎所有事情。我正在復健,試圖變得更強壯,減少在球場上的時間,試圖減輕髖部要承受的運動量讓它能夠靜養。隨後我嘗試著重拾以前的訓練狀態,希望能夠為澳網做好準備。那時候我在健身房裡練的效果很不錯,但是我沒辦法將這些狀態轉化到球場上。當我在球場上訓練的時候,我仍然會感覺到有些不適,而那就是我決定要去做手術的時刻。”

穆雷坦言,手術的結果可能會很糟糕,但就像他當年做背部手術的時候一樣,他從來沒想過手術失敗的可能性。“我已經痛苦了很長一段時間。髖部的疼痛持續了六個月,但在那之前的幾年裡,我就已經感到有些不適了。我想要變得更好,我想要重新感受到正常的自我。所以我並沒有去想手術的消極一面。而事實上,在手術之後,我幾乎沒有感受到疼痛了。我想可能是因為他們現在做手術的方式已經和以前他們必須造成很大切口的時候有所不同了。”

女王杯回归之路不平坦,穆雷首次透露髋手术前后故事

關於術後康復,穆雷說道:“那些手術的傷疤非常非常小,我並沒有感覺到很多疼痛,但當然手術後我被允許做的事情也沒有很多。我用了兩天柺杖,但在那之後就可以丟掉柺杖開始慢慢在四周走動了。這讓我感到很驚訝,根據我聽到的消息,我本以為手術後會經歷更多的疼痛,但在手術的48或72小時後,我就已經能夠站起來走路了。這就是為什麼現在髖部手術的康復過程要比以前快一些,因為在以前,手術後的四到六週通常都還需要靠柺杖行走。這就意味著你會有很多的肌肉流失,於是在再次開始正常訓練之前,你還要花時間來重新增強體能。而現在我在手術10天后就可以重新騎單車開始做一些鍛鍊了,這感覺很好。”

在墨爾本做完手術後,穆雷和他的媽媽還有其團隊通常都待在房子裡看看澳網的比賽,並沒有做很多的事情。當他回家之後,這也沒有給他的家庭生活帶來太多的影響。但他需要注意每天站立的時間不能太久。

之後,穆雷介紹了復健過程,他用了兩個字形容這段時期——無聊。“我很想告訴你們我看了很多電影來度過這些漫長的時間,但事實並不是如此。當我重新開始復健的時候,我通常每天會花上六到八個小時來複健。而這非常的無聊,並沒有多少樂趣可言。為在手術之前我就已經開始復健了,所以在過去的九個月裡我幾乎一直在幹著這件事,所以有時候這非常的令人沮喪和疲倦。”

女王杯回归之路不平坦,穆雷首次透露髋手术前后故事

儘管如此,對網球的熱愛始終支持著英國人。他非常想念它,所以他竭盡全力嘗試著各種可能想要重新回到賽場。

“在這段時間裡我收到的支持和鼓勵同樣也非常不可思議,我很感謝所有的這些消息,它們讓一切都變得更容易了。儘管我也會感到緊張,但終於能夠重新踏上賽場的感覺一定很棒。”


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