06.10 高考結束後,家長還應幫助孩子化解5個“考後綜合症”

今年的高考終於結束了,12年的努力終於可以鬆一口氣,考前你一定有很多想法,那麼高考結束你是否會把它們一一實現呢?

高考結束後,家長還應幫助孩子化解5個“考後綜合症”

多少個夜晚沒有好好睡覺,多少個難題一一攻破,每每困的不行的時候都提醒自己,等考完我就狠狠的睡它個三天三夜。你聽過節後綜合徵嗎?

高考結束後,家長還應幫助孩子化解5個“考後綜合症”

我想上班族一定都知道,每次到了長假不用工作,心情非常的好,想幹嘛就幹嘛,假期一結束很多人都會覺得長假比上班還累,有的還睡出問題來了,簡直就是心塞,考完沒必要跟以前一樣早早起床可以睡個天昏地暗的,睡醒了就別賴床了伸個懶腰說一句舒服然後起床。

高考結束後沒必要像以前那樣迫不得已地五六點起床,可以睡到自然醒,但醒過來之後就不要賴床了,不必強迫自己繼續睡。起來活動活動筋骨,伸個懶腰,大喊一聲:太爽了,然後呢乖乖地起床。

高考結束後,家長還應幫助孩子化解5個“考後綜合症”

考前你肯定有想過,結束了要好好放鬆,啥都可以不做了,可是你真的到了這個時候會覺得非常的無聊,回憶3年的時光,雖然苦了點但是非常充實,人就是這樣,要麼忙,不忙就決定太無聊,所以老年人都是閒不住還要去實現自己的價值

人還是要有目標和方向,不然送給你的只有迷茫,有了目標方向,你的人生也就不會這麼迷茫,好好努力,人的一輩子也就是在迷茫和拜託迷茫中度過

高考結束後,家長還應幫助孩子化解5個“考後綜合症”

高考結束後要不要去估分?不估吧,整天都會亂想,遲早都要知道答案的,而且分都擺在那裡了,怎麼逃避也沒有用,不必那麼糾結!

選擇志願是目前最需要了解的事,3年高中都在忙著讀書也不知道自己喜歡的專業,未來需要做的職業,對自己不瞭解,沒關係,把所有專業都看一遍,找到有感覺的一個個剔除然後對比學校,這樣填志願最好

高考結束後,家長還應幫助孩子化解5個“考後綜合症”

如果還有別的計劃,可以和喜歡的異性表白或者去旅遊,控制好自己的情緒,告訴父母想出去玩一玩,不然父母是不會讓你獨自出門的,如果條件允許也可以考慮與父母一起去旅遊,增進家庭親情。

祝每個考生都能有一個好成績!


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