懷孕後到底要不要堅持上班呢？相信這是不少職場的孕媽糾結的事情。我們身邊也不乏有些準媽媽在發現在自己懷孕後就辭職呆在家裡養胎，直接遠離了職場；當然也有不少孕媽還是咬牙堅持，按照原來的樣子，繼續工作、生活。雖然工作中會面臨很多的挑戰，如：妊娠反應、尿頻、腰痠背痛、身體不便、易疲憊等等；但是工作也能給孕媽帶來不少好處，比如以下的這幾個好處，孕媽不能忽略！
一、可以緩解妊娠反應
在孕早期時，由於體內的激素分泌量發生改變，很多孕媽媽都會有妊娠反應。如果孕媽媽是個上班族，因為平時已經養成了規律的工作生活習慣，早孕反應也能有所減輕。加上懷孕後，身邊的領導還有同事多少都會對自己有所照顧，身邊的人態度友善，這對孕媽媽保持樂觀開朗的情緒很有幫助。
二、讓自己更充實
人最怕的就是閒著沒事做，這種情況下就容易胡思亂想，尤其是處在孕期的準媽媽，更容易敏感多疑。但是，如果孕媽在孕期堅持上班，就可以分散自己的注意力，將精力投入到工作當中，沒時間再去想別的問題，每天充實的生活，會讓孕媽覺得自己更有存在的價值。
三、有利於控制體重和分娩
孕媽在孕期堅持上班，就會有一定的運動量，這樣會有利於拓展自身的骨盆、增強腹部和腿部的韌勁，易於保持體重和體型，對將來的分娩也有利。孕媽在午休的時候不妨約上幾個同事一起散散步，聊聊天，曬曬太陽，這不僅對於胎兒的健康發育有好處，還有助於孕後期孕媽的分娩，以及產後身材的恢復。
四、緩解產前焦慮和產後抑鬱症的發生
很多孕媽在懷孕期間長時間呆在家裡，除了吃就是睡，生活沒有寄託，生活很單調無趣。但是，在孕期堅持上班的孕媽，每天身邊都有人可以交流，都有事可做，就不會有孤獨感、挫敗感，覺得自己還是很有用處的，就不會在家胡思亂想，有效避免了產前焦慮症很產後抑鬱症的發生。
五、不會與社會脫節
現在的社會發展的迅速，也或許就是這短短的十個月身邊的一切就會變得不同。在變化如此之快的今天，只有不斷的學習新的知識，才能與時俱進。孕媽在孕期堅持每天上班，不僅可以賺取生活費，還可以以至於社會接軌，不至於整個孕期過後與社會脫節，與身邊的人格格不入。
雖然說，孕期上班好處多，但還是要根據孕媽的身體情況而定，如果身體條件允許的孕媽可以繼續上班；但是如果孕媽的身體素質比較差，胎兒不穩定，還是要在家休息，畢竟孩子的生命健康最重要！
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