給寶寶斷奶，媽媽要選擇合適的時間和正確的方式，否則可能會影響寶寶的健康。經常聽有經驗的寶媽說，寶寶斷奶後，特別容易生病。出現這樣的情況，很可能是因為媽媽選擇的斷奶時間不對。什麼時候才是給孩子斷奶的最佳時機呢？
春末和秋天是最佳斷奶季節
這兩個時間段氣候比較適宜，夏天天氣炎熱，孩子普遍胃口不好，消化功能較差，如果突然斷奶，容易引起消化系統的疾病，孩子也容易上火。而冬天天氣寒冷，斷奶後，孩子抵抗力較差，睡眠受到影響，容易感染疾病。所以給孩子斷奶要避開太冷和太熱的時候。
心理學家將斷奶稱為第二次母嬰分離，它對寶寶的心理發育有重要影響。寶媽要選擇合理的斷奶方式。關於如何斷奶，寶媽們各有各的招，有的寶媽說，狠狠心，讓孩子哭兩三天就斷奶了；也有寶媽說在乳頭上抹點辣椒，這種粗暴的斷奶方式，會對孩子心靈造成傷害。
怎樣給寶寶科學斷奶呢？
斷奶要循序漸進
打算斷奶時，不要一下子斷，要讓孩子有一個適應的過程。可以逐漸延長哺乳的間隔時間，減少哺乳的次數，比如孩子以前每隔兩個小時吃一次，斷奶期間可以延長至三四小時吃一次。
轉移寶寶注意力
寶寶想要吃奶時，爸爸媽媽可以陪寶寶一起做他平時喜歡的事情，或者帶孩子出去玩，這樣可以分散孩子的注意力，孩子就會忘記吃奶的事。
增加輔食量
寶寶吃奶有兩個原因，一是寶寶餓了，二是寶寶對媽媽的依賴。斷奶期間，要加大孩子的輔食量，可以少食多餐，每天多喂幾次，另外可以把輔食做得多樣化，讓寶寶對輔食產生興趣。寶寶吃飽了，自然會減少吃母乳的次數。斷奶期間，媽媽要多陪伴寶寶，給孩子安全感，不要採用隔離式的斷奶方式。
堅定信心，不要半途而廢
如果打算斷奶，千萬不要半途而廢，不然再斷奶，就難上加難了。斷奶期間，寶寶難免會哭鬧，有些媽媽見不得寶寶哭，心一軟，就又讓孩子吃奶了。這個時期的寶寶是很聰明的，當他知道哭鬧可以吃到奶，下次得不到滿足時，就會更加大哭大鬧，哭到媽媽妥協為止。
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