很多想順產的麻麻因為糖篩沒過，只能無奈選擇剖腹產，其實，通過孕檢糖篩也需要訣竅的。

認識糖篩

糖篩是妊娠期糖尿病篩查的簡稱。一般在孕24周左右採血化驗篩查。所有尚未被診斷為糖尿病的孕婦，進行葡萄糖耐量試驗。妊娠期間糖尿病對孕產婦及胎嬰兒的危害是多方面的。所以，有條件的孕婦最好都做糖篩檢查，以儘早檢測出是否有妊娠糖尿病並治療。糖尿病孕婦順產的可能性也不高。
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​檢查前，準媽媽需要空腹12小時，並在5分鐘內口服含75g葡萄糖的液體300毫升，分別抽取服糖前、服糖後1小時、服糖後2小時的靜脈血，測定血糖值。

如果糖篩值超標，醫生會約定時間繼續做糖耐量檢查。

那麼怎麼才能順利通過糖篩呢？

一、孕期不要吃糖分高的水果、零食

諸如西瓜、葡萄、甘蔗、水蜜桃等水果，整個孕期都應該少吃。糖篩檢查前一兩個星期最好控制下飲食，一般準媽媽一天水果量應該控制在250克左右。
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儘量不吃含糖食品，即不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料。諸如可樂、巧克力、糖果、蛋糕等。

二、減少麵食攝入量檢查前兩週減少澱粉（麵食）、糖份的攝入。儘量少的食用大米飯，每餐主食量應控制2兩左右，早晨最好不要喝大米粥。麵條、麵包也最好少吃。

三、檢查前一天晚上8點以後儘量不要進食，水也少喝。

四、做糖篩時，葫蘆麻麻提醒各位孕媽糖水在3-5分鐘之內喝完即可，切勿一口氣喝完。喝完後最好多走動，這樣一個小時內能量有所消耗，可幫助降低血糖濃度。
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