鼻涕、鼻塞是兒童最常見的症狀，出現這種症狀後，孩子們
鼻子不能通氣，揉鼻子，張嘴呼吸，鼻涕直流的樣子，讓人看著十分心痛。
怎麼能幫助孩子讓他舒服些？
最簡單、最有效的的方法就是鼻腔沖洗。
所謂的鼻腔沖洗，簡單點說就是將生理海鹽水通過一定的壓力送入鼻腔深處，利用生理海鹽水的殺菌作用以及水流的衝擊力，將鼻腔裡堆積的致病菌和汙垢排出來，從而使鼻腔恢復正常的生理環境和自我保護功能。
各位寶媽可能會說，這個我知道呀！只不過寶寶哭鬧得厲害，我能怎麼辦？？
把握以下三個環節，
寶寶洗鼻子肯定能配合得棒棒噠，
不配合，給他兩鏟子嘛！開玩笑，可別當真哦~
就診前
1. 自己放輕鬆，不要害怕給孩子洗鼻子
根據我國2010年《兒童變應性鼻炎診斷和治療指南》，對於變應性鼻炎的兒童，推薦使用生理鹽水（等滲）或1%-2%的高滲鹽水沖洗鼻腔，認為可以清除鼻內刺激物、變應原和炎性分泌物等，減輕鼻粘膜水腫、改善粘液纖毛清除功能。
2. 創造機會讓孩子“認識”醫生
帶孩子多參加一些醫院或者醫療結構組織的科普性活動，如昱博士兒科舉辦的“小小醫生”活動（3歲以上，10人開班，歡迎致電昱博士兒科門店預約）；
3. 找一個孩子不怕的護士阿姨
您的孩子需要一位能夠尊重他、聆聽他、幫助他、安撫他的護士阿姨。孩子鼻腔保健，需要互相信任的醫患關係來保駕護航。昱博士兒科的護士阿姨和藹可親，認真負責，深得孩子的喜歡、家長的信賴。
4. 不要恐嚇孩子，給孩子造成心理負擔
不要跟孩子說“不聽話，就給你沖洗鼻子”之類不理智的話，這不僅會讓醫生在孩子心中的形象變得可怕，還會增加以後看醫生的配合難度。
就診中
1.洗鼻前不要給孩子就餐；
2.大寶寶先溝通，洗鼻時教寶寶發k音或開音；
3.小的寶寶不適用電動洗鼻器，給小寶寶洗鼻子時建議使用噴霧式海鹽水，如必通、鼻朗、小海豚等。
小寶寶洗鼻步驟
就診後
1. 正確的引導孩子
多與孩子回憶看診過程中令人愉悅的經歷，如“像去到了一個遊樂場”、“護士姐姐的聲音真好聽”、“醫生是不是給你講了一個關於蟲子的故事呀”等。
2. 避免負面暗示
避免直接以負面詞彙詢問孩子的感受，如“剛剛痛不痛”等； 可以正面地以較客觀的態度與孩子談論或探討，如“你剛剛接受了一次鼻腔清洗的治療，是不是感覺好多了”。不要忽視語言的暗示作用，它是一條神奇的紐帶，可以將您對孩子的關心、為孩子感到的驕傲、甚至是您一開始的焦慮緊張傳遞到孩子的內心深處。
3. 態度樂觀積極
無論治療過程是否如之前設想的一致， 結束後均應努力去找出孩子的閃光點，及時給予鼓勵。
4. 以身作則，親自示範鼻腔清洗
和寶寶一起做鼻腔沖洗的小遊戲，給寶寶營造一種鼻腔沖洗只是醫生與他在玩遊戲的氛圍。
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