薰衣草茶也是花茶中的一種，薰衣草茶是很多女生都喜歡的一種茶，現在我們就一看來看看薰衣草茶是如何泡的吧。
薰衣草茶的泡法技巧
1.薰衣草茶的泡法一
先把將薰衣草和甘草、枸杞清洗乾淨，然後再放進茶壺內，然後再把熱水衝進去，蓋上蓋子，再悶上四分鐘，這時候再加入一些龍眼蜜、百香果汁，再攪拌一下，再加入適量的檸檬皮即可。
2.薰衣草茶的泡法二
先把水放進鍋中，再煮開，再把葡萄乾、紫蘇、薰衣草放進鍋中，然後再煮上三分鐘，然後再加入冰糖，直到冰糖融化，再把茶倒進茶壺中，再把適量的橘皮絲放進去。如果你想要吃清淡一的薰衣草茶，可以放少一點的薰衣草。
3.薰衣草茶三：薰衣草奶茶
這是一種熱飲，把少量薰衣草茶放進低脂牛奶中，再加入少量的果糖，再放進鍋中小火煮約30秒，不可以煮開，這樣營養就會受到破壞。這時候再把薰衣草茶過慮出來，再加入蜂蜜即可飲用。薰衣草茶是一種可以安定情緒的一種茶，還可以緩和焦慮，對於改善失眠是有很好的效果的。
本文部分內容來自三頂養生網，如涉及版權請聯繫我們。
分享到:
閱讀更多 洛陽在線 的文章
