12.03 自從學會這道菜,孩子連肯德基都戒了,每週至少做三次,太香了

自從領著孩子在肯德基、德克士等西餐店吃過漢堡、烤雞翅,孩子們隔上一點時間就饞得慌,會纏著我非要吃一次,好吧!滿足孩子們的願望!但是漢堡中的肉一般都是雞肉,再加上雞翅也是肉食雞。我家婆婆以前養殖肉雞,生長速度快的驚人,就是因為這個原因我們全家都不吃肉雞。現在倒是花著很高的價錢來買著吃,想起來就覺得不放心,還是自己做著吃更讓人安心。

自從學會這道菜,孩子連肯德基都戒了,每週至少做三次,太香了

自從學會這道菜,孩子連烤雞翅都戒了,每週至少做三次,太香了!冬天寒冷是進補的季節,要適量多吃一些肉食,來抵禦很冷對人體的傷害。那麼今天明兒就給大家分享這道炸牛柳,牛肉是比較好的肉類食材,營養價值和功效都居肉類榜首,適合全家人食用哦。

自從學會這道菜,孩子連肯德基都戒了,每週至少做三次,太香了

材料:牛肉500克 雞蛋1個 麵粉25克 新奧爾良燒烤料30克

製作方法:1新奧爾良燒烤料倒入盆中,加入少量清水攪拌均勻,這樣可以讓讓燒烤料中的結晶調料融化。

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2磕入一個雞蛋,倒入麵粉攪拌均勻。因為雞蛋和麵粉混合後的炸製品會很酥,如果想吃脆一點的可以加入澱粉。

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3儘量把糊調的稠一點,這樣牛肉掛糊更均勻。放入切成條狀的牛肉,用手多抓一會,儘量讓牛肉條更好的掛上糊。醃漬一會味道更好。

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4起鍋燒油,油溫至五成熱時,下入醃漬好的牛肉條,炸制焦黃撈出控油,可以復炸一次,口感更好。

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外酥裡嫩的奧爾良味的炸牛肉條就做好了,為了孩子的健康,學會了,在家自己做給孩子吃吧,會更放心哦!

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