02.29 麵粉只會蒸饅頭?1碗麵粉2個蛋,不揉不擀,又軟又甜,出鍋搶著吃

如今的生活水平日益提高,從我們每天吃的早餐就能看得出來,過去的早餐很簡單,2根油條加一碗豆漿(或豆腐腦),而現在的早餐種類繁多,光是餅子都十幾種,還有各種饅頭、包子,想吃什麼有什麼,精神飽滿的一天就是從一份好吃又營養的早餐開始。無論南北,絕大多數早餐都是以麵食為主,包子、餅子、饅頭、麵條等,很少有地方早餐就吃大米飯的。


麵粉只會蒸饅頭?1碗麵粉2個蛋,不揉不擀,又軟又甜,出鍋搶著吃


▲銅鑼燒

所以,早餐做麵食是大多數人都愛吃的,今天我教大家做一個適合早餐吃的麵食——銅鑼燒,又叫黃金餅。由於它很像是用兩塊像銅鑼一樣的餅合起來做成,所以才得名銅鑼燒。它的餅皮是烤制而成,裡面加了紅豆沙等餡料,非常可口。第一次知道銅鑼燒,還是在動畫片《哆啦A夢》裡,也叫機器貓。


麵粉只會蒸饅頭?1碗麵粉2個蛋,不揉不擀,又軟又甜,出鍋搶著吃

▲銅鑼燒

哆啦A夢是個機器貓,卻最愛吃銅鑼燒,當時我就在想連機器人都愛吃,那得有多好吃啊!銅鑼燒吃起來鬆軟香甜,比一般的餅子口感要好,當作早餐吃非常不錯,再搭配一杯豆漿或牛奶,就非常有營養了。銅鑼燒的做法並不難,平時很多人都是買著吃的,其實也能自己做,今天我把做法教給大家,方法非常簡單,好吃又營養。


麵粉只會蒸饅頭?1碗麵粉2個蛋,不揉不擀,又軟又甜,出鍋搶著吃

▲銅鑼燒

銅鑼燒不僅可以當早餐,也可以給孩子當零食,放涼後也非常鬆軟,就像外面買的一樣,學會後就不用再買了,孩子非常喜歡吃。廚具很簡單,只要有平底鍋、電餅鐺或不粘鍋都行,需要的食材每家每戶都有,真的是非常簡單,比蒸饅頭簡單多了,早晨花10分鐘就能做好,不用早起。


麵粉只會蒸饅頭?1碗麵粉2個蛋,不揉不擀,又軟又甜,出鍋搶著吃

▲銅鑼燒

準備食材:200克普通麵粉、5克酵母粉、2個雞蛋、1盒純牛奶、30克白糖、一碗豆沙餡。

做法:①準備一個小碗,加5克酵母粉,倒入一盒溫熱的純牛奶,用筷子攪拌使酵母化開。

②準備一個大碗,倒200克麵粉,加入30克白糖,可根據個人的口味增減白糖的量。

③打2個雞蛋,倒入酵母牛奶用筷子攪拌,攪拌成細膩的麵糊,,包上保鮮膜發酵至2倍大小。


麵粉只會蒸饅頭?1碗麵粉2個蛋,不揉不擀,又軟又甜,出鍋搶著吃

▲銅鑼燒

④紅豆提前浸泡一晚,用高壓鍋壓20分鐘,倒入破壁機打成細膩的豆沙餡。

⑤麵糊發酵完成,體積變成原來的2倍就行了,用筷子攪拌均勻,排出多餘的氣泡。

⑥電餅鐺提前預熱,平底鍋開小火也行,鍋裡不放油,倒入一勺麵糊,每一勺的量要一致。

⑦向鍋子中間倒入麵糊,待麵糊自然攤開成小餅,烙至小餅定型,充滿小孔並呈金黃色。


麵粉只會蒸饅頭?1碗麵粉2個蛋,不揉不擀,又軟又甜,出鍋搶著吃

▲銅鑼燒

⑧翻個面繼續烙至兩面金黃,在小餅上抹上一層紅豆沙,然後蓋上另一張餅,輕輕壓緊即可。

在家自制銅鑼燒就是這麼簡單,隨時想吃都能做,再也不用去外面買了,比做煎餅還要簡單,用來當早餐再適合不過了。紅豆沙可以提前做好,早上就只需10分鐘就能做好銅鑼燒,每次一出鍋孩子一手一個吃得可開心了,再也不用買著吃。自己做的銅鑼燒乾淨衛生,沒有任何添加劑,比買早餐還要快,愛吃的朋友快學學吧。


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