今天跟大家聊聊關於寶寶吃什麼奶的話題，我們以問答形式展開，也可以看看你能答對幾個哦。
1、0-6個月的寶寶喝什麼奶？
美國兒科學會及世界衛生組織等權威機構均推薦6個月以內的寶寶純母乳餵養。
0-6個月的寶寶最好的食物是母乳，如果因為某種原因不能母乳或者母乳不足，可以選用以牛奶製成的“初生嬰兒配方奶粉”，也就是平時說的1階段奶粉。
如果對牛奶蛋白過敏，需要在醫生指導下使用水解蛋白或氨基酸奶粉。
2、6-12個月的寶寶喝什麼奶？
6個月開始寶寶就要添加輔食啦，依然提倡繼續母乳餵養，不要擔心母乳沒有營養了哦。
已經在喝配方奶的寶寶，滿六個月後可以繼續喝1階段奶粉，也可以轉為2段奶粉啦。
需要注意，12個月以前一定！一定！一定！不要給寶寶喝牛奶。 因為牛奶含有高濃度的蛋白質和礦物質，並且缺乏適量的鐵、維生素C和嬰兒所需的其它營養素，會對嬰兒造成較大的腎臟負擔以及可能導致缺鐵性貧血。
3、12個月以後的寶寶喝什麼奶？
只要媽媽和寶寶都願意，可以繼續母乳餵養，直至自然離乳。如果媽媽要上班，已經可以不用背奶了，媽媽不在時寶寶可以喝牛奶、配方奶、酸奶、食用奶酪。
需要注意，要用杯子給寶寶喝奶，而不是奶瓶。
4、12個月後寶寶推薦喝牛奶還是配方奶？
如果寶寶日常膳食正常，蔬菜水果肉蛋飲食均衡，能保證每日500ml等量總奶量，1歲後的寶寶可以完全不再需要配方奶，乳製品攝入牛奶酸奶食用奶酪即可。
這是美國營養和飲食學會、美國兒科學會、美國兒童牙科學會和美國心臟協會的一個專家小組達成的共識。
牛奶不僅價格較配方奶便宜，而且營養豐富，100ml牛奶中約含有122mg鈣，還有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等。
雖然配方奶中會強化添加一些營養成分，但絕大多數成分通個均衡膳食都可以得到補充，且沒有證據顯示配方奶中添加的這些成分對孩子的健康更有益。
另外配方奶中還會添加人工合成的糖類，可能會增加齲齒風險，而且飽腹感強，影響吃正餐的食慾。
5、如果孩子不愛喝奶怎麼辦？
如果孩子不愛喝奶，對於1歲後的寶寶，奶不是營養的主要來源。
家長可以給孩子提供豐富多樣化的食物，比如魚肉，瘦肉，雞蛋，豆類，深綠色葉的蔬菜，還有攝入別的奶製品，比如酸奶，奶酪等也可以滿足寶寶的營養需求。
6、如何給寶寶挑選牛奶？
鮮牛奶或純牛奶都可以給寶寶喝。
7、寶寶什麼時候可以開始喝酸奶？
根據美國兒科學會建議，寶寶在6個月後就可以喝酸奶了。可將酸奶作為輔食給寶寶嘗試，剛開始時少量添加，一般嘗試至少三天再引入下一種新的食物，需要仔細觀察寶寶有無不適反應。
如果已經知道寶寶對牛奶蛋白過敏，可以推遲給寶寶添加酸奶的時間。建議選擇全脂酸奶，最好是原味酸奶不含糖及其他添加劑，一歲以下的寶寶也不能往酸奶裡添加蜂蜜。
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圖片來源 | 網絡
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