02.26 第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

排骨600克 大蒜100克 紅椒20克 青椒20克 洋蔥10克 鹽15克 味精10克 雞粉10克料酒20克 白糖5克 胡椒粉10克 澱粉50克

第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

將大蒜拍碎切沫,紅椒切沫,青椒切沫

第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

排骨洗淨,放入器皿中,加鹽15克,味精10克,料酒20克,白糖5克,雞粉10克,胡椒粉10克,蒜沫100克,拌勻醃製30分鐘

第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

蒸鍋燒熱上氣,將排骨放入盤中,放蒸鍋,中火蒸30分鐘,出鍋備用

第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

將排骨上面的蒜沫去掉,用澱粉50克拌勻

第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

鍋內下300克色拉油,大火燒至7成熱,將排骨炸至金黃色撈出,放入漏勺控油後裝盤

第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

鍋中備少許油,大火燒至7成熱,放入洋蔥沫60克、紅椒沫20克、青椒沫20克大火煸炒

第一百五十九道菜譜——蒜香排骨

煸炒後,撒在裝好盤的排骨上即可



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