八年前的一部《穆桂英掛帥》，讓演員苗圃有了“最霸氣穆桂英”的稱號，其實她的代表作並不只有一個，在電視劇《走西口》、《五月槐花香》、《絕對控制》、《線人》等作品中，她都有著出色的表現，所以她曾與張靜初、蔣勤勤、曾黎，被並列為“四大青衣”
大概是因為父親苗德發是國家二級演員，所以耳濡目染吧，外形清新靚麗又有辨識度的苗圃，演技也讓人很有共情。但幾年公眾卻很少能看到她的消息，直到前段時間的網劇《鶴唳華亭》和電視劇《破局1950 》陸續播出，“隱藏”多年的苗圃終於喚醒大家的記憶
同時因為跟羅晉在劇中飾演的是母子關係，還一度引起爭議，畢竟苗圃只比羅晉大兩歲，而且也曾以情侶關係出演過電視劇，這所以個落差確實讓人很難接受。不過這些都不影響苗圃的演技，在劇中她罕見的扮演了反派角色，表現也很優秀，值得一看
苗圃鮮少露面的這些年，其實主要是迴歸家庭原因。在2011年，苗圃與大她21歲的圈外富豪結婚，老公陳義紅雖然年紀比較大，但他的父親是中國第一代飛行員，家世顯赫，事業有成，在2019年，還曾以60億元人民幣在2019年胡潤百富榜上排名684位
婚後老公對苗圃也寵愛有加，曾花費500萬為她購買私人飛機，同時苗圃也考取了飛行執照，也因此成為了唯一擁有飛機駕照的女藝人。
在2014年，苗圃生下一對龍鳳胎，家庭生活可謂是幸福美滿，所以她對娛樂圈的浮沉變化應該也不會在意，並且把生活重心放在家庭，只是偶爾出演影視作品
作為人生贏家，苗圃的狀態一直保養的特別好，在穿搭方面不需要刻意裝嫩，也能夠讓人折服。這套絲綢襯衣搭配闊腿褲的look，氣質更是優雅高級。藕粉色的襯衫淡雅清新，又可以很好的提氣色，絲綢面料也非常適合成熟女人風格，能夠輕鬆的穿出貴氣感，小翻領的修飾和寬鬆的剪裁，讓苗圃看起來更顯自信、灑脫
下裝她選擇的是純色闊腿褲，面料同樣是比較有垂墜感的，高腰的版型與上衣結合，即使是坐著，也可可以很好的襯托出苗圃的完美身材比例。闊腿褲因為版型包容，所以出鏡率一直很高，而且它還能夠讓你展現沉穩、大氣的氣場感，搭配高跟鞋又能顯高，可以穿出與裙裝不一樣的魅力
苗圃選擇的微卷的披肩長髮，顯得溫柔十足，又風情萬種，她的耳飾和鞋子是同色系的搭配，上下呼應，並且有著相似的珍珠元素，更顯精緻感，不得不說，這樣的苗圃，哪怕已經41歲，依舊非常的驚豔呢！
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