為了更好的備戰東京奧運會，中國女排早在大年初六就開始在北京集訓，隨著東京奧運會的日益臨近，關於中國女排東京奧運會12人參賽名單一直都是外界關注她焦點，雖然目前距離奧運會比賽還有幾個月時間，但是從這幾年的世界大賽以及郎平今年的組隊思路來看，中國女排奧運會12人名單大部分位置都已經確定，只是極個別位置還有些許的懸念。2020年中國女排集訓名單隻有17人，不出意外的話東京奧運會12人大名單會從這17人中產生，這也意味著目前在國家隊集訓球員中有5人將無緣東京奧運會。
目前國家隊集訓17名球員中，被球迷稱之為國家隊“七仙女”的主力隊員參加東京奧運會可以說是板上釘釘的事情，即便因為狀態起伏不能進入首發陣容，只要不是狀態差得離譜，她們以替補身份參加東京奧運會也沒問題，這七個人是：國家隊核心、中國女排隊長朱婷，世界盃主力主攻張常寧、副攻袁心玥、顏妮；主力二傳丁霞、接應二傳龔翔宇以及自由人王夢潔。雖然主教練郎平一直強調中國女排沒有主力替補之分，但是明眼人都可以看出來，這七人是中國女排近兩年大賽的主力隊員，2018年女排世錦賽以及2019年女排世界盃比賽，中國女排大部分比賽的首發陣容都是這“七朵金花”，2020年東京奧運會的主力陣容大概率也是這些球員，除了個別位置或許會有所調整。
除了“七仙女”，目前國家隊唯一一名“00後”球員李盈瑩參加東京奧運會也沒懸念，作為中國女排近年來僅有的“冒尖”球員，李盈瑩憑藉自己的努力逐漸在國家隊站穩腳跟，2018年女排世錦賽以及2019年女排世界盃，李盈瑩是除了主力隊員之外上場時間最多的球員，這也意味著李盈瑩在國家隊的作用越來越大，在過去的一年中，李盈瑩的下三路技術有了突飛猛進的提高，這也讓國家隊的戰術有了更多的選擇。
由於位置的原因，雖然爭議最多，但是姚迪和曾春蕾參加東京奧運會也無懸念，目前國家隊集訓球員中有3名二傳，姚迪和梅笑寒將競爭一個替補名額，姚迪是郎平2013年上任之後每年都入選的隊員，雖然只是球隊替補，但是她和國家隊大多數球員得配合都相對默契，而且她對郎平的戰術體系瞭解更深刻，這一點顯然不是梅笑寒可以比的，除非梅笑寒接下來幾個月的進步非常大，否則她“頂替”姚迪的可能性微乎其微。同樣的道理用在曾春蕾身上也適用，國家隊接應位置只有曾春蕾一人，雖然其他位置球員也有可能改打接應，但是郎平在奧運會上放著成熟的曾春蕾不用而選擇“半路出家”的球員顯然不太可能。
除了上述10人入選奧運陣容沒懸念之外，今年國家隊集訓唯一新人梅笑寒應該只是扮演“陪太子讀書”的角色，而另外一個人大概率無緣東京奧運會是奧運會冠軍林莉，由於東京奧運會只有12名參賽名額，大多數球隊在自由人位置只帶一名隊員，王夢潔這幾年漸漸成為國家隊主力自由人，林莉自然就“危險”了。而副攻王媛媛、楊涵玉、胡銘媛、劉曉彤以及劉晏含5人爭奪最後2席奧運名額，這5人中，王媛媛、楊涵玉以及胡銘媛是副攻位置，她們3人至少有1個人人會入選奧運名單，當然也不排除有2個人一起前往東京；而劉曉彤和劉晏含兩個人都是主攻，從郎平更注重邊攻手進攻的思路來看，劉曉彤和劉晏含應該會有1人入選奧運會名單，但是也不排除兩個人都落選的可能性，畢竟主攻位置朱婷、張常寧以及李盈瑩3人足夠應付中國女排奧運會的8場比賽。
屢屢創造佳績的中國女排，歷來是人才薈萃，精英輩出。換句話講，也只有實力拔尖的選手，才能在國家隊立足。就目前的國家隊而言，五個位置也都有一批實力派好手在競爭，郎平東京選人大概率會從這些人中產生。那麼，女排五個位置目前排名前三的選手都有誰呢？
先看主攻位置。應該說，前三人選非常明朗，就是朱婷、張常寧和李盈瑩。這三人是郎平慣用的主打陣容。朱婷穩居首發，張常寧和李盈瑩互換。相比副攻、接應、二傳和自由人位置，女排主攻排名前三的選手，沒有任何爭議，已經是球迷和圈內人士的共識。
再看副攻線。世界盃和奧運會三冠王袁心玥、顏妮是當仁不讓的前二選手，關鍵是第三副攻是誰。從郎平在2018年世錦賽和2019年世界盃的用人看，1999年出生，身高1.97米的世青賽MVP楊涵玉是重點培養對象，連續兩次都隨隊出征。相比而言，另外幾個新人都沒有楊涵玉機會多。王媛媛和鄭益昕只出征了世界盃，胡銘媛僅征戰了世錦賽。因此，出征世界大賽更多的楊涵玉應是排名第三的副攻。
接應人選。世界盃和奧運會雙冠王龔翔宇雖然年齡不到，但出道較早，目前正值當打之年，是公認的主力接應。老將曾春蕾雖然2016年裡約奧運會落選，但隨隊出征了去年的世界盃，仍然是郎平器重的人，應該是第二接應。近兩年超越陳佩妍、錢靖雯的杜清清，多次被郎平徵召，已經是第三接應的最大熱門。
二傳比較。2015年世界盃一戰成名的丁霞，在魏秋月退役後已經牢牢佔據主力位置，是絕對的主力二傳。早早被郎平發現，已經是國家隊常客的姚迪，東京週期站連續出戰了世錦賽和世界盃，已站穩替補二傳的位置。第三二傳人選，當屬多次進出國家隊的刁琳宇，無論是資歷或是名氣，她都要領先新人孫海平和梅笑寒至少一個身位。
自由人位置。排名前二的選手沒有懸念，近兩年進步神速的王夢潔和三冠王林莉是公認的“大姐大”，新人中還沒有人能撼動這兩個曾獲得世界最佳自由人稱號的選手在國家隊的位置。第三自由人，前期郎平重點考察的是遼寧的宮美子以及天津的孟子璇，後期則是江蘇的倪非凡。從最新態勢看，最年輕的倪非凡大有後來居上，異軍突起之勢，應該是目前的第三自由人。
綜合上述，女排五個位置排名前三的選手分別是：主攻朱婷、張常寧、李盈瑩；副攻袁心玥、顏妮、楊涵玉；接應龔翔宇、曾春蕾、杜清清；二傳丁霞、姚迪、刁琳宇；自由人王夢潔、林莉、倪非凡。不出意外，女排東京12人郎平將從這些人中選拔。事實會是這樣嗎？請耐心等待朗導給出答案。
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