只辦了一次事算不算出軌?要不要和老公坦白?

  我現在心理上飽受折磨,事情過去已經2個月了,我也暴瘦了13斤。狀態非常不好,老公應該還不知道,可是我總是疑神疑鬼,他隨便說句什麼話,我都會反應過度,老公已經問過我好幾次最近怎麼了,我都謊稱工作壓力大。

我都不知道自己為什麼走到這一步,我骨子裡其實是特別傳統的女人,我和我老公是相親認識的,在此之前我因為學業、事業等原因甚至都沒談過戀愛。而我老公也是個工作狂魔,我們最初也是因為欣賞彼此的工作能力走到一起的。
  結婚3年多了,我今年33歲,老公35歲,總體來說感情不錯,他對我也很好。但因為我倆一直處於事業上升期,要孩子的事情暫時擱置。事實上我們因為這個事情吵過很多次,可以說我們唯一的爭吵和矛盾都是因為這個原因,也是因為這件事,從相親結婚以來,我看到了我老公發起脾氣的樣子。他不發脾氣的時候人很好,但發起脾氣來,很恐怖,好幾次我都感覺他要動手一樣。比如他第一次發現我吃避孕藥時候,把家裡所有抽屜翻了個遍,要找到所有的藥,我在後面說了幾句,他隨手把一盒藥衝我扔過來。

 我們本來已經談好了,開始備孕,懷孕生產後,我辭職在家一段時間。老公其實很好,他特別理解我對事業的追求,我們倆的收入各自都不錯,都不差錢,但他很尊重我,我婆婆說過“又不是養不起你”,老公還替我辯解,說這不是錢的問題,這是事業理想的問題。老公也反覆承諾過我,等孩子大了,一定動用所有能量,幫助我回歸事業。


  可能知道未來有幾年沒法工作吧,我特別珍惜我手裡最後這幾個項目,懷著極大的熱忱去對待,心情很複雜。記得去年三月底,正好是我排卵期,按計劃是要辦事的,可是我那段時間特別忙特別累,就想拒絕,又暴發了一次小爭吵。我老公直接說,那今年算了,明年再說。本以為他通情達理,結果這一吵,他直接冷了我2個月!客觀來說,那2個月平時我們一切正常,生活中他對我依舊呵護有加,就是那方面,他不主動了,甚至我有需求他也不給。
  就是在這樣一個時間節點,在我這樣一個身心狀態下,我做了對不起我老公的事

 那段時間心情不好,出差時候一時腦抽,在酒店吃自助早餐時候竟然和拼桌的一個陌生男人說了幾句話。我性格比較內斂保守,平時話不多,遇到搭訕什麼的一句廢話都不會有的。可那天就是莫名其妙想說話。可能是因為自己的狀態,乖乖女想叛逆一下。也可能是因為對方談吐、衣著都比較符合我的審美。最後對方問我房間號時,我竟然說了出來!
  一天繁忙的工作中,我根本沒有想這回事。拖著疲憊的身軀回到房間門口,發現對方等在我房間門口,早上他還西裝革履,那時候他換了一身休閒裝。晚上快9點,成年人,都知道這是什麼意思,後來半推半就的就把事給辦了,但我很後悔,甚至我一股腦的把我已經結婚了,我有老公了,我對不起我老公這樣的話全都對他說了出來,他也很禮貌的一直在安慰我,試圖告訴我不要有負擔,人難免有這種時候,他還保證不會有我的聯繫方式,肯定不會洩露秘密。

  後來幾天我都不去酒店吃早餐,怕碰到他,每次回房間都擔心他來找我,還好,沒有。我老公打來電話我都時刻擔心有人敲我房間門。
  再後來我就回家了,回家後我也一直胡思亂想。看著我老公,幾次差點哭出來。想起我老公平時的好,也想起我老公發脾氣的樣子,怕離婚,還怕他動手。不自覺地對老公更好,但又怕他發現什麼。
  上個月我們恢復了夫妻生活,他還跟我道歉,說不該總是逼我生孩子,我一下子哭了,他不知道發生了什麼,以為我委屈了,還一直哄我。我不敢說實話,我只能說我會好好努力,爭取趕快懷孕。
  可是我現在好怕我懷孕後,有一天他知道了。。。。我該怎麼辦呢

我也不知道我在圖什麼,我到現在也在自問到底為什麼做這種事。
  我這次出差前,和老公一直不太愉快,過去每次出差他不管多忙都會送我,這次也沒送我,我心裡一直有氣。老公屬於生氣起來口不擇言的人,脾氣又很暴躁,我臨走前他也說過氣話,陰陽怪氣地說,我就不該和他結婚,應該跟我同公司的人結婚,一邊工作一邊過日子就都在公司解決了。聽到這樣的話,雖然也知道是氣話,可是內心非常反感憤怒!


  我想我當時和陌生男人主動說話,也是出於一種挑釁報復的心理吧。
  可我老公這人,事後又總是莫名其妙就和好了,還總說我是哪裡派來的仙女,娶到我如何如何幸運什麼的,他這人說話就這麼極端,所以搞得我也心情起伏比較大。現在看著他對我好的樣子,我也是自責到崩潰


只辦了一次事算不算出軌?要不要和老公坦白?


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