經歷2012年倫敦奧運和2013年亞錦賽失利後，中國女排曾一度黯然神傷!
2013年4月1日，和郎平作為球員時代一起創造女排“五連冠”偉業的主力球員陳招娣因病離世。
“女排精神”再度被人們廣泛提起。郎平對袁偉民說:"我應該是老女排最後一個還在一線的了，應該為中國女排傳承一點東西。女排的東西再不傳承，就可惜了。”
2013年4月，郎平正式出任女排主教練。同年，朱婷入選國家隊，擔當主攻。
朱婷進入國家隊後，因郎導的一句話，讓她刻苦堅持了七年。當年，郎導迎接朱婷入隊的第一句話:"你準備好了接六輪一傳嗎?"對一個年輕球員來說，這是多麼重的擔、壓力和責任!
自郎導重新執教後，中國女排的立威之戰，當數2016年的里約奧運半決賽一一中荷之戰，它讓中國女排闊別12年之後，再一次站在奧運決賽場上，與塞爾維亞會師決賽。
半決賽中國VS荷蘭，可以說是中國女排的復仇之戰，更重要的是重登世界女排之顛的關鍵一步。小組賽2:3負於荷蘭隊，讓女排姑娘恨得牙癢癢，個個摩拳擦掌立誓完成復仇。
這是一場蕩氣迴腸的大戰，中國女排再一次用勝利激盪著全體中國人。這一天，無數國人像守候春晚一樣守著比賽。經過四局激戰，中國女排3比1戰勝荷蘭，時隔12年，再次躋身奧運女排決賽。拿下驚心動魄的這一場，女排姑娘們哭成了淚人。
朱婷的扣球，顏妮的攔網，張常寧的發球……以及袁心玥、惠若琪對關鍵比分的絕對控制，還有郎導立竿見影的換人都恰到好處，也正是她們臨場的超常發揮和不屈的硬實力，最終，贏得了勝利。
此役，讓老將馮坤都由衷地敬佩郎導和她所率領的中國女排。
四局比賽，雙方比分加起來只相差4分，足見雙方隊員廝殺程度之激烈，甚至可以用"慘烈"二字形容。
這是一場生死戰，人都要死了似的，退一步就是萬丈深淵!
27比25、23比25、29比27、25比23，四局每局都差兩分，足以見得比賽的精彩和膠著。
連主帥郎平都直搖頭，激動地說這在她的執教生涯中，難得一見。
蕩平攔路虎荷蘭隊後，鬥志、信心倍增，因為希望就在眼前，終於，一鼓作氣戰勝不可一世的塞爾維亞隊，贏得里約奧運冠軍。
女排精神是偉大的!今天再回想起來，你都會情不自禁地為她們肅然起敬!
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