兒科醫生:疫情期間,家長帶娃注意5點,幫娃增強免疫防感染

這個春節基本上每個人都是在家裡度過的,疫情期間,人人防範,在家藏著哪都不去也是最好的防範方法。但天天待在家裡,每天都是吃了睡,睡了吃。這種生活方式對於大人來說僅僅是無聊,但對於正在發育的孩子來說,可能就會影響到健康了。

兒科醫生:疫情期間,家長帶娃注意5點,幫娃增強免疫防感染

孩子本身免疫力就比較差,再加上平時活動比較少,很多孩子飲食出現問題,並且還有可能出現生病的情況,這也讓很多家長更是擔心。但這段時間基本上都待在家裡,就算孩子生病了,也不敢帶孩子去醫院,所以這就更需要家長平時在帶娃的時候,需要注意,積極幫孩子提升免疫才是重中之重。

兒科醫生:疫情期間,家長帶娃注意5點,幫娃增強免疫防感染

兒科醫生:疫情期間,家長帶娃注意5點,幫娃增強免疫防感染

1.少出門,別聚眾

家長們都在家待了很長時間了,但仍然有很多人不當回事,或者有些人覺得已經過去這麼長時間了,肯定好轉了。所以開始出門、參與聚眾活動了。但這種做法是極其危險的,尤其是對於孩子,孩子免疫力較差,這種行為更是危險,家長別大意。

兒科醫生:疫情期間,家長帶娃注意5點,幫娃增強免疫防感染

2.室內多通風

現在雖然天氣還比較冷,但一直在家裡宅著,日常的通風工作也是不能少,孩子免疫本來就比較差,長時間不通風也會影響到孩子免疫的發育,反而更容易讓孩子生病。

3.在家也要活動

家對於每一個人來說,都是舒適的,尤其是對於孩子來說,什麼都不用操心,完全就是吃了睡、睡了就吃,但這樣肯定會阻礙孩子的發育。所以家長們平時還是要注意,不要只讓孩子躺著,在家也要帶著孩子活動活動,陪孩子做做遊戲等。

兒科醫生:疫情期間,家長帶娃注意5點,幫娃增強免疫防感染

4.別給孩子吃太多

這段期間家長不要總想著讓孩子多吃,因為平時孩子不出門,並且就算有活動,活動量也比較少,這也更需要家長平時別給孩子吃太多。吃多了只會增加孩子脾胃的負擔,影響營養的運化,更容易降低孩子的免疫。

5.幫娃增強脾胃

兒科醫生:疫情期間,家長帶娃注意5點,幫娃增強免疫防感染

脾胃是孩子的後天之本,家長正好趁這段時間在家裡,好好幫孩子調理脾胃,孩子脾胃好了,也能更好的運化營養,增強孩子的免疫。

家長隔三差五給孩子喝點肽菇糊糊,調理腸胃,幫孩子清理積食,減輕孩子脾胃的負擔,能讓孩子脾胃更好的運化,堅持給孩子喝,能讓孩子脾胃越來越好,這樣才能讓孩子更健康的發育長大個。


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