2020年2月10日，蕾妮·齊薇格憑藉《朱迪》獲得第92屆奧斯卡最佳女主角金像獎，她飾演的朱迪是美國傳奇歌唱家、演員朱迪·加蘭，朱迪被美國電影學會選為“百年來最偉大的女演員”第8位。
從電影裡可以看出朱迪的一生都被米高梅公司所“綁架”，從吃飯、睡覺、交友，所有的時間都被安排，她曾經試圖逃離這種生活，直到47歲命歸西天，都沒能逃脫被束縛的命運。為什麼？她的不自由，源於缺乏被討厭的勇氣。
下面我們借用阿德勒心理學研究的日本哲學家岸見一郎的《被討厭的勇氣》一書，來分析朱迪·加蘭的部分性格命運。
何為自由
岸見一郎在《被討厭的勇氣》一書中表示：自由就是毫不在意別人的評價，不害怕被別人討厭，不追求被他人認可，如果不付出以上的代價就無法貫徹自己生活方式，也就不能獲得自由。
朱迪·加蘭因為出演奇幻電影《綠野仙蹤》中的桃樂絲和唱的那首《Over the Rainbow》一舉成名，成為大製片廠米高梅最紅的歌舞片明星。這是她高光人生的起點，也是被枷鎖人生的開始，她成了米高梅電影公司的斂財工具。
為了讓朱迪保持《綠野仙蹤》裡塑造的“鄰家女孩”形象，經紀公司嚴格控制著她的飲食起居：餓了不能吃，靠藥物抑制食慾，因為不能發胖；困了不能睡，因為還有好多演出等著她；戀愛不能談，因為這會影響她的公眾形象……
總之，朱迪為了維持被人認可的形象，她失去了所有的自由。
為何渴求被認可
阿德勒作為個體心理學之父，他否定尋求他人的認可。也就是說，我們要為自己活出自己的人生，不要為滿足別人的期待而活著。如果你非要尋求他人的認可，代價可能就是捨棄真正的自我，活在別人的人生之中。
朱迪之所以渴求認可，源於她無法放下生活的原貌。
朱迪抗議過，有一次，因為在片場連一小時的睡眠都不能保障，她故意不服從安排，跳進游泳池裡罷工抗議。
“你爸爸是同性戀，你是鄉巴佬，你的原名是土裡土氣的弗朗西絲·甘姆。沒有我就沒有你現在的一切，現在記得你是誰了吧！ ”
然而，她的抗議被“美高梅爸爸”路易·B·梅耶幾句話就放倒，又捲入到被安排、被束縛的生活中，直到因服用安眠藥過多致死。
讓干涉你的人見鬼去
想要人生獲得自由，就得自己把握人生，而這種能力通常來自父母的教育。然而朱迪的母親，利慾薰心、不負責任，不僅沒給予她足夠的愛，還把她視為賺錢的工具，在這樣的家庭環境中成長的孩子，導致朱迪終究無法把握自己的命運，年紀輕輕便香消玉殞。
作為一個普通人，我們沒有朱迪天生甜美的歌喉，也不會有萬丈光芒下的嚴苛的束縛，但是我們也都有不為人知的煩惱，想要獲得人身自由，最重要的一點就是學會人生課題分離。
也就是我們不要過多地干涉他人的人生，也不要讓他人來干涉你的人生。不要在乎別人的評價，不害怕被被人討厭，不追求被他人認可，誠實地接受“做不到的自己”，然後儘量朝著能夠做的方向努力，不對自己撒謊。
唯有這樣，你才能讓自己的人生過得自在。
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