抓住時間的本質,迴歸初心。
什麼是時間?
什麼是時間管理?
時間管理的本質是什麼?
這是很多人用了一輩子時間,都無法解出的難題。多數人走進了一個關於時間管理的[誤區],認為管理時間就是為了幫助自己提升時間利用率,增加效益。
越來越多人走進這個衚衕,認為高度自律就是加倍工作,讓事情越來越多,讓工作越來越忙,只是這樣的認知真的好嗎?
說句實話,
哪怕你翻量工作,
升職加薪,帶來更大的壓力。
也不能
說明你掌控了時間管理的能力。
你只能是越來越忙碌,越發無樂趣。
時間管理的目的是幫助人們過得更加幸福,生活更有條理性。並不是放大欲望之火,追求超越本身最高期望值的附加物。
我們應該正確的對待“時間管理”這4個字
一、提高效率是術法,讓自己幸福才是王道
利用時間管理工具提升生活品質,掌握使用時間的訣竅,提高效率。
不管你是什麼職業,什麼身份,創業者,企業家,自由職業,工薪族,我們都有一個同樣的目標——生命中最重要的部分。
享受生命中的美好,是多少人畢生追求的,但鮮少有人勇敢斷舍時間。
二:明白生命中最重要的事,無關緊要的事
也許
看似很簡單,
但又難以一口斷言。
每個人都自信的以為,難道我連自己最重要的事都不知道嗎?
但是,當你看到這個問題有一秒的遲疑,那麼你該思考了。你真的看得清楚你的過去,現在,未來,那些失去的時間,失去的人,錯失的機會。從時間和精力分配來確認,人通常會自我欺騙,產生行為和理念上的衝突。
聽過很多的人說,生命中最重要的是孩子,家人,父母。
但在記錄時間以後,卻發現只是心理概念的欺騙,你的工作,娛樂,個人時間佔比90%以上,陪伴孩子,父母,愛人的時間少的可憐。
三、抓住事項關鍵因素,全面塑造個人素養
時間管理不止針對於提高工作效率,它還在健康,情商,社交,家庭關係處理,溝通,孩童教育,生活品質等方面產生重大影響。
哪怕你改變一項微小的習慣,這不僅僅會影響你的工作方式。它還會重組你的三觀,思考方式的改變對任何場景都適用。
當你學習了時間管理,體會到這其中的巨大能量,我想今天的分享也是有益的。
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