在抗擊疫情的後方，社區工作者發揚連續作戰作風，不斷加大疫情防控力度。但與此同時，高負荷的工作壓力也會讓他們感到緊張、焦慮和壓抑。
為了幫助社區工作者調節情緒，提高自我心理調適能力，更好地投入疫情防控工作，我們聯合相關心理干預專家推出了心理評估、心理干預課程、社區服務心理支持技巧50問和心理諮詢4大服務，提升社區工作者抗“疫”意志及專業能力。
1 心理評估
共有三個測試項，分別可以測試抑鬱、焦慮以及綜合情緒反應。
2 心理干預課程
可以聆聽我們特邀的宋海東博士（杭州市第七人民醫院防治科科長、杭州市心理危機研究與干預中心辦公室主任）專門為社區工作者製作的“關於疫情下常見心理反應以及應對策略”的講座。
3 社區服務心理支持技巧50問
可以查找常見問題及相應回覆。
4 心理諮詢
遇到問題了？進入此模塊，有專屬諮詢師等著您！
有需要的社區工作者可以掃描二維碼獲取相應的服務，希望在一線的你們能掌握自己的情緒狀態，及時調整好自身的工作、心理狀態，維持良好的心理健康。
當然，除一線社工外，孤獨無援的隔離者、過度恐慌的普通民眾等，同樣需要得到專業的心靈呵護。民政君在此也為大家推薦兩家提供服務的社會組織～
濱江區益生社區家庭教育中心
開通心理諮詢熱線，組織專業的心理諮詢師為隔離者、康復患者、一線工作人員以及普通民眾提供一對一的心理輔導。熱線開放時間為每天9時至21時。
熱線電話
13388601962（歐文老師）
濱江區因學公益文化藝術中心
面向全體人群，開通24小時熱線，免費為因疫情而產生心理危機的患者提供一對一心理諮詢服務。
熱線電話
400-006-0996
心理諮詢師介紹
黃永中，北京大學教育學碩士、中級社工、中國社會工作聯合會心理健康委員會學部副主任。在大學任教23年，擅長用質的研究方法來研究課題，設計科學實用的研究過程、有效評估等，曾榮獲由國務院頒發的國家級教學成果二等獎，《網絡調查研究方法》編著者之一，在省級以上刊物發表論文十餘篇，在國家一級刊物發表論文三篇。
黃繹霖，華南師範大學心理學碩士、社工實務督導、中國社會工作聯合會心理健康委員會專家理事、團中央青年之聲百名專家庫專家之一、國內知名嬰幼兒教育專家、青少年心理輔導專家。 曾策劃實施上門指導嬰幼兒家庭500多例，接受諮詢1200多例，已出版《玩出來的智慧》《培養高情商的小天才》《快樂育兒必備》等家庭教育叢書14本，著有卓越幼師職業素養系列叢書。其《果果猴親子游戲兒歌系列叢書》《果果猴啟智遊戲兒歌叢書》榮獲06年、07年兩屆“冰心兒童圖書獎”。曾榮膺中宣部 《中國教育報》2010年度推動讀書十大人物候選人。512期間的北川危機干預專家，曾經獲得四川省雪蓮花工程優秀志願者稱號。
撰稿：基政處
閱讀更多 杭州民政 的文章
