隨著一聲啼哭，經過十個月的煎熬，寶寶終於順利降生。剛生完寶寶的媽媽，還沒來得及笑出聲，有一個大問題就擺在眼前：
產！後！恢！復！新生代產婦，哪個不是對自己有要求的？想盡快恢復體形，想做超級辣媽，想迅速投入到正常生活中去！而面對這越來越強烈的需求，各種幫助產後恢復、產後減肥的所謂“神器”層出不窮。
這其中，有一款產品名叫“產後束縛帶”，在其宣傳上“防止內臟下垂、幫助排出惡露、有效恢復身材、瘦肚子...”的宣傳語隨處可見，這就使得每一位新手媽咪，備產媽咪都動了心--要不要產後也準備一條呢？
停！先別忙著動心，搞清楚這是個什麼東西再說！
實際上，關於產後束縛帶，除了商家的賣力叫好之外，還有很多闢謠的聲音：此腹帶非彼腹帶！束腹帶≠醫用縛帶，說束腹帶是神器的商家，大多打著效果的幌子在誇大產品。
想了解這款存在爭議的產品，需要先從它的名詞解釋來看--醫用束縛帶是一種醫用產品。用來固定傷口緩解傷口疼痛。屬於醫療器械，有嚴格的設計規範和使用範圍。
根據產科醫生介紹：產後束縛帶根本不是什麼拿來瘦身的減肥產品，它是通過固定住傷口來減少生完孩子後的產婦的疼痛感的。
且束縛帶並不是每個產婦都適用，只有某一部分有需要的人才適合。最為重要的是：束縛帶不等於束腹帶！而是醫用指定專用品！那麼這些有需求的人指的是什麼人呢？
01
剖宮產
束縛帶一般只會給腹部切口裂開、腹直肌分離等的剖腹產產婦使用，主要是為了固定，避免因身體活動（如咳嗽、大笑等）而增加腹壓、牽拉傷口，也避免傷口裂開，有助於傷口癒合、減輕疼痛。
02
順產造成的恥骨聯合分離
順產後的產婦如果發生這種情況，可在醫生正確的指導下使用束縛帶，但是，現在也有不少醫生會建議通過骨盆矯正的物理矯正方法。
所以一旦產婦有嚴重的分離現象，一定不要盲目的使用束縛帶，最好是遵醫囑來使用專門的束縛帶，避免不必要的一些麻煩。
你買的束縛帶是怎麼回事？
說完束縛帶“正規軍”，我們再來看看市面上那些被捧得高高的“冒牌束縛帶”吧！
此類產品一般沒有嚴格標準，不會按照醫療器械的標準進行生產，更沒有相關資質。任何一個普通商家都能自行生產銷售。
而且這兩種束縛帶有著本質上的差異，後者僅屬於服飾，與功效無關，他們的設計類似於“收腹褲”，並沒有宣傳中的瘦肚子、排惡露、讓器官歸位等功能！！！
1.
使用不當會有什麼後果
首先，我們應該明白，靠一根帶子就能解決這樣那樣的問題，純屬無稽之談！
不論剖腹產還是順產，在寶寶出生之後，子宮會以自己的節奏慢慢回覆原位，一切只是恢復的速度快慢的問題，倘若恢復較慢，可以通過醫生指導以合理的運動方法進行改善。而非一根帶子能夠解決。
2.
能幫助排惡露嗎
按照我們的理解，似乎通過擠壓就能排出更多？這是個貌似有理的悖論！
因為生產後隨著子宮蛻膜的脫落，壞死的蛻膜、血液等組織會通過陰道排出，這就是通常理解的“惡露”。但在排出過程中如果受到過度擠壓反而會因為腹壓增大阻礙血液流通反而不利於惡露排出！
所以說，不但不管用反而適得其反！
3.
能幫助瘦肚子嗎
再來說說瘦肚子的說法，脂肪並不是依靠所謂的擠壓來消退的，一時的收攏只是看上去瘦了，其實脂肪還在，也不會因為你收攏了，擠壓了就消失掉。
反而會因為你束縛了脂肪，造成脂肪向內擠壓器官，長時間使用還會對內臟形成不良影響，且過於收緊還容易引發腹壓過高，血液、淋巴循環系統受阻等情況的發生。
真偽幫各位寶媽分辨清楚了，各位寶媽，真的想在產後快速瘦身迴歸正常生活的話，還是應該在飲食和運動上下功夫啊！科學的飲食和合理的運動，才是正確的瘦身之法！
閱讀更多 芽芽媽育兒百科 的文章
