集美們好呀，假期時光總是這麼短暫，fa姐眼睛這麼一閉一睜，春節長假就結束了，重新開啟了搬磚生活。
俗話說得好“一白遮三醜”，咱們必須承認長得白確實會給顏值加分不少，不僅在合影時自帶打光板，成為人群中的絕對焦點。
而且雪膚紅唇的色彩對比能增加長相的明顏值，顯得更為動人。
光臉白可不行，瞅瞅臉和脖子、手臂兩個色多尷尬，穿露肩裝、抹胸裙全身塗粉還很容易露餡。
如果集美們想全身美白，老實說目前最有效的方式就是美白針了，不少女星都打過。像大S就曾在節目上公開承認自己是美白針是忠實用戶。
瞅瞅對比效果，她這錢花得挺值（fa姐也很瑞思拜這位姐為了變美的那股拼勁）。
但fa姐必須友情提醒一下小可愛們：美白針裡的傳明酸對身體有一定負擔，而且美白針在內地禁止出售，產品質量無法得到保障 ，鬼知道美容院裡往美白針裡添加了什麼料（比起高風險的美白，還是健康更重要！）…
由於美白針安全性的問題，很多姐妹不太敢注射。不過這幾年，號稱能溫和安全變白的黑科技美白艙橫空出世，從日本、臺灣地區風靡到了內地。
據說只要在機器裡躺個20分鐘，就能變白，不需要往身體裡注射東西，也基本沒有副作用。
南韓性感小野馬泫雅也在節目上公開承認嘗試過美白艙，曬成黑皮後都會靠光療來恢復膚色。
張天愛也在上綜藝的時候給網友安利過這款神奇的美白儀器，還號稱它可以加快美白產品成分的吸收。
在商家&名人的雙重宣傳下，不少集美都心動了，紛紛跑去美容院躺一躺美白艙。有的妹子有錢任性，為美白還甚至打飛的去了臺灣、日本體驗。
光是看網上的買家秀，這美白艙似乎確實效果不錯，做一次就能白2個度，簡直神奇。
但各位恨不得立馬去美容院體驗的集美們先等一下，fa姐要來給大家潑冷水了：美白艙的效果並沒有那麼神奇。
很多妹子可能不知道，美白艙是一種光療護理儀器，主要利用的是600-760nm紅光。
紅光是LED光源的一種，在皮膚科經常跟藍光一起配合使用治療痘痘。
（△紅藍光祛痘對比圖）
很多家用美容儀也開發了紅藍光功能，譬如代購圈爆款、張天愛狂推的大排燈。
照射紅光的主要功效包括：抑制炎症，加快血液循環，增加真皮層內的膠原蛋白含量，促進皮膚修復損傷，讓皮膚變得更光滑細膩，淡化紋路。
它既不能抑制我們皮膚內黑色素細胞的生成，也不能阻止黑色素轉移到角質層。唯一能跟美白搭上邊的，大概就是它的促進血液循環功能，可能會讓角質層的黑色素代謝得更快一些。
不過人體新陳代謝週期正常要28天，再快也不可能20分鐘就幫你把黑色素全部排出體外┓( ´∀` )┏
所以一些商家宣稱的“躺20分鐘就能變白”基本是在瞎忽悠，想騙你們這種單純少女的錢。
可能有做過美白艙的姐妹看到這裡表示不服：“我做完一次確實變白了好多呀，這怎麼解釋 ？”
這個嘛，其實跟你進入美白艙之前的步驟有關係。
正常情況下，美白艙治療流程是醬嬸的：第一步、清潔+換衣服，第二步、全身塗抹美容院提供的美白產品，第三步、進入美白艙進行光療護理。
你做完後突然變白好幾個度的關鍵就在於第二步——塗抹的美白產品。
為了製造治療前後強烈的對比反差，美容院提供的美白精華里面都添加了二氧化鈦。這種物質可以當做物理防曬劑，也是常見的著色劑（呈白色），我們平時用的粉底裡也會有它。
一旦塗上含二氧化鈦的產品，我們的臉和身體都會立竿見影的變白…
加上光療結束後，美容院不會讓你清潔的特別徹底，所以二氧化鈦附著在我們的皮膚上短時間內能保持“美白”效果。
然而一旦用沐浴露清洗掉後，我們的膚色就會被打回原形。
網上有妹子極具實驗精神的拿自己做了下測試，結果發現沒塗美白身體乳的右邊肚子在光療前後膚色基本沒差別。另外治療後用力清洗變白的一側後，立馬又變回了原來的膚色。
美白艙
做一次的價格約500-1000元，結合它真正的美白效果，這性價比並不算高，與其花大錢體驗美白艙，fa姐覺得還不如買些靠譜的身體美白產品，性價比會高。關於挑選身體美白產品，fa姐比較推薦選擇含有維生素C及衍生物，果酸，水楊酸等成分的身體乳，可以還原黑色素或者讓已經形成並轉移到角質層的黑色素消失。
（△含有果酸的身體乳相對刺激不適合天天用，這款產品僅作為舉例，非推廣！）
當然如果集美有錢任性想去體驗下美白艙的儀式感，當fa姐沒說。
不過客觀一點來說，我們並不能全盤否定美白艙的作用，
畢竟紅光照射確實有不錯的美容效果：可以讓我們全身的皮膚更細膩緊緻，有光澤，但需要長期堅持治療，很燒錢（聽說有明星直接砸幾十萬買了臺美白艙放家裡，也是很闊氣了）。
這麼一通分析下來集美們不難發現，近兩年爆紅的美白艙其實美白效果一般，你躺個20分鐘立馬變白1-2個色號只是商家玩的小把戲。
紅光照射需要長期按療程治療才能看到皮膚變得細膩有光澤。整體看美白效果不如美白針。
但不論是美白艙還是美白針，它們都只適合後天曬黑的人，能幫助減少黑色素恢復成出生時的膚色 。大S後期能這麼白，只能說明她以前純屬是因為少女時期沒注意防曬曬黑的。
即使打再多美白針，如果天生是黑肉底，也不可能全身白成歐美人那樣。
你能白到什麼程度，一定程度上一出生就由基因決定了。咱們黃種人一般皮膚內的黑色素會比白種人體積大，數量多，因此膚色就會看起來較深（黑種人的黑色素會更多）。
大家可以對照下自己
大臂或大腿內側的皮膚色度（這兩個部位基本不受到紫外線影響，最貼合我們出生時的膚色），這就是你美白的天花板。不管是打美白針還是塗美白精華，最多隻能白到這個色度。比起一味的追求白，其實fa姐覺得更重要的是膚色均勻，臉和身體沒有太大的色差。這樣整體看起來會更均衡協調。
雖然國人追求“白皙膚色”的審美傳統由來已久，但fa姐覺得這並不應該成為美的單一標準。小麥色皮膚也可以美得活力又性感，不是麼？
也許我們不應該一味跟自己的基因較勁，死磕膚色這個細節，換個思路來變美說不定可以事半功倍。天生黃黑皮走不了清純少女風，換成歐美or御姐風，同樣能美得動人又有魅力，不是麼？
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