青椒燒豆腐,不炒不炸滑嫩入味,10分鐘就上桌,適合上班族的菜譜

青椒燒豆腐是一種老式的做法,絕對是一樣10分鐘就上桌的家常快手菜,非常適合上班族的菜譜,突出的特點是:香辣鹹鮮、滑嫩入味,採用傳統的油煎來代替油炸的方式,既可以避免過多的油膩,又可以保持較佳的適口性,不炒不炸,吃著健康。

青椒燒豆腐,不炒不炸滑嫩入味,10分鐘就上桌,適合上班族的菜譜

因為豆腐本身的味道不是很突出,所以它是一種可塑性極高的食材,搭配什麼樣的配料,就是什麼滋味,百搭也是它最顯著的標籤,待它們充分吸收了其它輔料(或者醬汁)香味以後,不僅會變得滑嫩入味,而且具有極佳的適口性,青椒燒豆腐就是其中經典的代表作。

【食材配料】:老豆腐、鹽、白糖、生抽、老抽、蠔油、食用油、雞蛋、蔥、大蒜、青紅辣椒(青紅各半)、水澱粉。

【製作過程】:

青椒燒豆腐,不炒不炸滑嫩入味,10分鐘就上桌,適合上班族的菜譜

1、首先,準備1塊新鮮的老豆腐,起鍋燒水,水燒開後,再將整塊放入熱水中,同時,加入少許的鹽(去除多餘的豆腥味的同時,又有助於提升柔韌性),煮2-3分鐘後,再將它撈出,並且將它改刀切成寬條,狀態如上圖所示即可。

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2、起鍋燒油,油燒熱後,先將切好的豆腐倒入進去,同時,打入適量的雞蛋液(2-3枚),將它們煎至表面金黃,並且凝固定型後撈出,並且盛入碗中備用,期間需時不時的晃動幾下鍋,這樣防止將它們煎焦、煎糊,同時,可以保證不粘鍋、同時煎的做法,又可以較大限度地降低油膩。

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3、再次起鍋燒油,油熱後,先放入適量的蔥段、蒜瓣、青紅辣椒(青色和紅色各半,這樣顏色會顯得好看一些,如果條件不具備,沒有必要勉強),小火煸炒出香味後,再倒入少量的生抽、老抽、蠔油,將它們炒至斷生後,再加入少許的鹽和白糖調味。

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4、然後,再加入適量的清水,轉大火燒開後,再倒入提前煎至定型的豆腐,把它們翻拌均勻後(儘量將食材沒入料汁中,這樣可以充分吸收湯汁的香味),再蓋上原配的鍋蓋,繼續燜煮3-5分鐘,直到將它們燒至入味為止。

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​5、出鍋前,再淋入少量的水澱粉勾芡,直到湯汁逐漸變少後,即可將它們盛出,裝盤後,再撒入少許的蔥花點綴裝飾一下,家常版青椒燒豆腐製作完成,口感滑嫩入味,口味味美鹹鮮,又是一樣超級下飯的家常菜,做法簡單,全程不超過10分鐘,非常適合工薪階層烹飪的菜譜,希望大家會喜歡。

【溫馨提示】:

1、製作這道家常菜時,首選的食材非老豆腐莫屬,切忌選擇水豆腐,否則,容易把它們弄散,進而影響菜品的賣相,如果家中條件具備的話,可以再添入適量的肉末,這樣燜出來效果會更加美味。

2、經過焯水後的豆腐,不僅會去除掉多餘的豆腥味,而且再次入鍋後,會更容易醬汁的味道,這樣燒出來的味道才會更加入味。


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