作者 | 孫瑞希：生涯諮詢師，個人成長教練，今日頭條簽約作者，青雲計劃外部評審團成員。分享成長故事，一起在不確定的年代成為更好的自己！歡迎關注我的頭條號
01
接納你所選擇的，是最好的成長方式
在我過去17年的職業生涯裡，遇到過三次重大的職業轉型。第一次是我從普通員工晉升為中層管理者；第二次是我從企業辭職出來創業；第三次是我將B端業務轉型為C端業務。
每遇轉型，我過得都不太開心，由於壓力大，經常質疑自己的選擇。
十年前我離開待遇不錯的老東家出來創業，臨走時面對挽留我的老闆，我甚至有點不屑：海闊憑魚躍，天高任鳥飛，您老快點放我走，這才是對我最大的恩賞！
然而，半年後，在經受了無數挫折和失敗後，我開始後悔了，我覺得要是當初留在集團，肯定不會像現在一樣辛苦。辛苦不說，還沒賺到錢。
這個想法很可怕，之後我遇到了上班不曾遇到過的大大小小困難無數，每遇困境，我就特別後悔自己年紀輕輕本可安然無憂地拿一份高薪，現在卻要承受這般痛苦。
特別是看到老東家的發展速度一日千里，昔日很多不起眼兒的同事都開始成為獨當一面的“封疆大吏”時，我就更後悔了。
後來，和一個前輩聊起自己的煩惱，他說：“無論你做出什麼選擇，你都會後悔。因為你總是試圖尋找最優解。”
一語點醒夢中人。可不是嘛，這就好比張愛玲在《紅玫瑰與白玫瑰》中所寫的：每個男人生命中都會有這樣的倆個女人，娶了紅玫瑰，久而久之，紅的變成了牆上的一抹蚊子血，白的還是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒飯粘子，紅的卻是心口上的一顆硃砂痣。
我總是不想犧牲任何部分，希望所有的目標都可以達到最理想的解。然後，在現實生活中，這談何容易！
我開始學著接納自己選擇的生活方式。
我發現：無論多麼壞的選擇，既然當初做了決定，一定是因為它滿足了我們的某一個需求。既然如此，又何必糾結呢！
02
人生可有最優解？
我有個同學小莊，大學畢業後去了南方。有一年同學聚會，她發現有幾個從一線城市回老家生活的同學，過得都很安逸。
大房子住著，工資雖然不高，可壓力也沒那麼大。她在南方薪水不低，所以反覆比較了很長時間。
工作壓力大，她經常熬夜，後來得了脂溢性皮炎，開始大把大把脫髮，她終於下定決心要回老家。回家考了兩次公務員都沒考上，家人託關係把她安排到一家事業單位（沒有編制）。
工作較之前輕鬆了許多，可工資也少了很多。雖說她家境優越，沒有養家的負擔，但她還是後悔了。回老家，並沒有她想象中那麼美好。
一年後，她辭去了老家的工作，又回到了南方。兜兜轉轉，小莊發現自己走的還是之前的那條路。
這次經歷讓她明白：每種選擇都不完美，與其尋找最優解，不如權衡好利弊，不糾結 。
03
如何做出科學決策
實際上，生活中人們會遇到無數這樣的選擇題。高考填報什麼專業，畢業後籤哪家公司，選什麼樣的人結婚，這些讓人糾結的大事都可以通過一套系統的方法做出科學的決策。
美國組織行為學家奇普·希思和丹·希思兄弟曾經總結了一套“科學決策四步法”。
第一步，列出選項
年前有個體制內的讀者問我，他已經厭煩了基層工作，現在想離開又很糾結。我問他：你有的選嗎？他想了想，發現目前還真沒有更好的選擇。
你看，連選擇都沒有，你還糾結個啥？所以，科學決策的第一步是，你得先盤點一下自己有哪些選項。
第二步，分析選項
也就是對各個選項做優劣評估。這裡面比較簡單常用的工具是swot分析。當然，如果是簡單的選擇，你也可以只列出各個選項的優勢、劣勢。
第三步，做出選擇
選擇一個你認為相對好的方案。至於什麼是相對好的，這考量的是你的價值觀。即，你認為什麼對你而言是最重要的。
第四步，管理預期
管理預期就是對一些可能發生的不好的事情有個心理準備，別盲目樂觀。比如，結婚並不只是“王子”和“公主”在一起幸福的生活，它是兩個人乃至兩個家族價值觀的碰撞和融合。
這裡面不可避免地會有矛盾和衝突，包括婚後人生角色突然增多帶給人們的壓力和焦灼感。這些都在提醒人們，要做好迎接不確定性的準備。
人是哭著來到這個世界的，這意味著我們生來就是受苦的。
選擇什麼樣的生活方式，就是選擇去受什麼樣的苦。
有的苦可以忍耐，於是在堅定中過了一生；有的苦不能承受，於是換個方向結束這場苦難。歸根到底，還是要受苦，只是受苦的程度不同而已。
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