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01
最近新學習到一個詞——職業倦怠。
指的是由於長期的過度的職業壓力，在人的情緒、精神、身體上表現出疲勞、倦怠的狀態。
當我把這個詞和身邊的朋友一說，我才發現，有職業倦怠的人還真不少。
就像程序員老曹說的：“夢想是沒有夢想了，不求有功但求無過，把工作做完了，每個月能著固定工資就好”。
最初很多人，都是滿腔幹勁，想要奮鬥。
慢慢的，在日復一日的工作壓力下，不斷的被現實潑冷水，最終喪失了熱情和衝勁。
其實不僅在職場上，生活中很多事情也同樣有個“蜜月期”。
過了這個“蜜月期”，說好的自律，說好的運動，說話的看書，說話的做飯……
都變成無數個“今天就算了吧”。
是不是覺得混日子很不充實，但制定計劃之後，又很容易喪失動力？
為什麼會這樣呢？
02
心理學認為：每個人的潛意識裡，都有一個價值排序。
我們每一個行為，都是受這個價值排序的驅動，會按照自己的主觀判斷，去先做“重要的事情”，再做“不重要的事情”。
但是你有沒有想過——
潛意識在進行這種排序的時候參照的是什麼指標?
究竟什麼樣的事兒會排在最前面呢?
你的價值排序具體是什麼，這會造成什麼樣的影響？
……
心理學解釋：我們的潛意識中，進行價值排序的參照指標，是七種動力神經鏈
也正是這七種動力神經鏈，能促進我們對事情動力、恆心和毅力。
那麼這七種動力神經鏈分別是什麼呢——
第一個動力神經鏈——明確做好事情的收穫。
第二個動力神經鏈——明確做不好事情的損失。
第三個動力神經鏈——明確做去實現這件事情，你具備的優勢和資源。
第四個動力神經鏈——明確在行動的過程中，可能會出現的困難。
第五個動力神經鏈——明確實現這件事情，使用哪些最方法是最好的。
第六個動力神經鏈——為實現這件事情的行動，做出詳細的計劃（步驟、時間……）。
第七個動力神經鏈——瞭解那些成功的人（優秀的人）是如何做這件事情的。
NLP心理學認為：如果哪件事情，在你的潛意識裡具備的七種動力神經鏈越足，那麼這件事情就會在你價值排序的前頭。
也就是說，如果我們想要激發自己做某件事情的動力，可以在潛意識裡建立和這件事情相關的七種動力神經鏈。
讓這件事情，佔據潛意識的“重要位置”。
03
NLP實用心理學泰斗張國維博士認為：
利用“動力卡”提升行動力的關鍵，是不斷的把這些卡里描述的景象，視覺化融入我們的潛意識深層。這樣，潛意識就會在你下次行動的時候，悄無聲息的給你一個積極的指令。
聽過一萬遍道理，都不如來一次實踐。
如果你也有想要提升行動力的事情，且不妨一試。
我們每個人都只想做自己喜歡的事，這當然是最幸福的一種情況。
但往往現實情況沒有這麼理想。
縱使我們的工作內容是曾經的興趣，也會因為不斷處理各種難題，久而倦怠。
何況，大部分從事的工作，都不一定是自己曾經的興趣。
也不可能每一件事，都是自己的興趣。
但我們能做的，就是覺察人性的秘密，用一些心理學的技巧，激起我們對待生活的熱情和動力，為我們的生命提供更多的成就感和價值感。
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