岩石是組成地球的基本物質，冷卻的溶解質形成火成岩，其中含藏地球上所有的元素，如果將這些火成岩壓成細碎的粉末，就能使岩石表面大量暴露出來，當有機酸與岩石粉末接觸產生反應之後，礦物質元素就會被分離出來。這些被吸收到土中的礦物質，就能經由土壤，從岩石中轉移到植物體內，岩石粉含有的所有元素，可以滋養植物，它存在土壤中，任由植物自行選擇它所需要的養分。藉著這種方式，所有的穩定元素都會在植物體內找到，有些已經被確認為必要元素。然而不同的作物，正好比不同的人，都會有它特別需求及與眾不同之處，因此植物是否養分均衡，是否生長健康，其甜味蓄積的程度等等，在定義上，也會略有不同。
如果農民能使用不同的岩石，依其原始未加工的形態，直接壓成粉末施撒作物，則所有賴以發展甘甜度的養分，都能得到充分的供應。
在人類尚未發現如何利用礦物質之前，也就是說，在礦物化學尚未問世之前，所有礦物質從未經加工的岩石中經由消化細菌所分泌的酸性汁液，轉移到有生命的組織內。岩石提供一種既豐盛又廉價的方式，來幫助大自然平衡礦物質元素的供求。
撒岩石粉要注意避免吸入粉末，你可以戴口罩來保護自己，噴灑時也要注意風向，確定它落下來的方向正好與你相反。
岩石粉與其他養料相同，要少量多餐，這比一次大量噴灑要有效。
一英畝（1英畝約合40畝）地大致需要二十五磅（1磅約合0.45公斤）石粉，如果你時間與材料都不夠，二十五磅（1磅約合0.45公斤）石粉用在十畝大的地上，也是可以。
但是如果能夠每年每英畝（1英畝約合40畝）放兩百磅（1磅約合0.45公斤）的岩石粉，你的土壤將會相當肥沃，蔬果也會很健康。
岩石粉最好能撒在葉片上，藉著澆水的時候，從葉片流入土中，效果會比直接撒到泥土上來得好。植物一次只需要一點，因為岩石粉所含的營養成分強勁而有效。
花崗石與火山灰都是來自地表下的火成岩塊，它們是岩石粉最好的來源，另外還有一些不同形式的火成岩，譬如玄武岩或是安山岩，這兩種比花崗岩普遍。任何火成岩都可以磨成石粉，如果你居住在島嶼國家，由於島嶼是火山所形成，所以你在島上找到的石頭，多半是火成岩，是石粉的好材料。
以每年每英畝（1英畝約合40畝）兩百磅（1磅約合0.45公斤）的石粉施予土壤，就相當足夠，實際應用時，每一株植物，只需要一點點就夠了。
如果你的地很小，不妨把石粉放在麵粉篩子或胡椒罐子裡，輕輕搖幾下就夠了。石粉並不貴，五十磅（1磅約合0.45公斤）裝的石粉大約美金十一元，如果你的岩石不夠碎，仍舊成顆粒狀，就需要比較多的用量，因為石粒觸面比石粉要小很多。實在找不到石粉的時候，就去採石場跟他們買最細的石頭來用。
一般，農業的開支，大約有百分之十二的錢是用在除蟲，百分之三十用來除草，如果使用石粉，不但減低花費，土壤更加肥沃。我只花了百分之一的錢買岩石粉，百分之一的錢買堆肥材料。
耕種少不了開支，但是如果將開支投注在土壤中，就能使它直接受益。
讓我們將這些磨碎的礦物質養分直接撒在樹木與土壤中，將整個園地都撒遍，尤其當你看到植物有蛞蝓（Slugs），或其他衰弱的現象，表示需要礦物質。光看到植物的弱點並不足以改變什麼，我們要在找出問題之後，予以改正，將它的弱點改善，這才是個好園丁。
新世紀農耕
人類對土地圓滿的愛
本書是一九九五年第一次在鮑伯·肯納德（Bob Cannard）先生農場舉辦為期一週的研習課課程內容結集。
二十年後的今天，鮑伯·肯納德先生的農法、心法跨越時空，對大陸蓬勃發展的有機農耕，有機農人會有很深刻的借鑑意義。
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