眾所周知，李鐵被官宣轉正成為國足正式主帥已經過去了一段時間，但正式接手國足訓練的時間僅僅不過是一週時間，而這1周的時間裡，為何李鐵執教國足，外界就對其充滿了希望或者讓球迷燃起了對國足進軍世界盃的希望，因為他做了裡皮此前不敢做的事情。
外界會一直有疑問，到底李鐵是做了什麼，那麼有能耐讓外界對李鐵看好，且不說全部，但也可以說大部分看好李鐵這屆國足。其實很簡單，李鐵做了不過是非常普通的事情，那就是訓練國足從體能抓起，或許對於一些球迷來說，得知是這個原因讓外界對李鐵期待的話，感覺不可思議，但確實就是如此。
在過去裡皮時代，似乎從沒有關於訓練體能的說法，即便裡皮知道國足球員的體能如何，或者也不敢明目張膽安排這樣的訓練，因為體能訓練對於世界名帥來說或許根本不值得一提，要是世界名帥在訓練場中訓練國足球員的體能，那豈不是笑話，畢竟裡皮領取了天價高薪，花費大量的時間精力來提高體能的話，裡皮也擔心外面的閒話：這誰不會做，給我裡皮10分之1薪水，我都可以訓練國足球員的體能。
不過恰恰就是這一點，國足在裡皮執教的比賽中輸在了這方面。國足為何要練這麼普通到不能普通的體能訓練，就拿近期最明顯的案例來說吧，U23亞洲盃，中國國奧被分在了伊朗和韓國以及烏茲別克斯的死亡之組，賽前就不被看好，但是經過主帥郝偉的打磨後，國奧事實上技戰術已經執行非常到位，面對實力比較強的韓國國奧，中國國奧在技戰術方面並不落下風，甚至一度還有可能掀翻韓國隊，而韓國隊也非常狼狽，只能通過一些犯規來阻止中國國奧的強勢。
然而在比賽最後時刻，也就是第92分鐘的傷停補時階段，中國國奧還是非常遺憾地被韓國國奧絕殺了；還有就是世預賽對陣敘利亞隊，同樣的並不佔下風的情況下，被敘利亞絕殺。也就是說，無論是國奧還是國足，都在最後時刻被絕殺或者絕平等，其實說白了就是最後的體能消耗情況，在前面體能均衡儲備的情況下，雙方技術實力相當，全場大開大合後，最後拼得就是體能，技戰術意識的形成是固定的，但是體能下降，速度跟不上的情況下，技戰術意識的發揮就微不足道，而對手體能比你好的話，那勢必最後吃虧；國奧和國足就是如此。
本身在球員時代，李鐵就被譽為是跑不死的球員，他深刻知道體能對於技戰術的重要性，沒有良好的體能支撐，再先進的技戰術都白塔，裡皮時代的國足就是如此；而李鐵本身就是國足名宿，也對中國足球非常熟悉，所以這一週時間，國足重點加強體能訓練，足以說明了李鐵的務實主義，不怕沒有面子，實事求是，哪有問題就哪裡對症下藥，這就是外界對李鐵執教國足充滿希望的最根本原因。
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