白山篇
白山市是吉林省下轄地級市，位於吉林長白山西側，東與延邊朝鮮族自治州相鄰；西與通化接壤；北與吉林毗連；南與朝鮮惠山市隔鴨綠江相望。白山市是東北東部重要的節點城市和吉林省東南部重要的中心城市。
白山市轄2個市轄區、2個縣、1個自治縣，代管1個縣級市。
白山市境內著名旅遊景點主要有長白山天池、楊靖宇將軍殉國地。
旅遊景點
白山市，位於吉林省東南部自然風景秀麗的長白山西側，東與延邊州相鄰；西與通化接壤；北與吉林毗連；南與朝鮮惠山市隔鴨綠江相望。白山有長白山機場，是長白山旅遊的中轉城市。白山是楊靖宇將軍殉國地，靖宇縣有楊靖宇將軍陵園。白山是東北“三寶”－人參、貂皮、鹿茸角的故鄉。
1、長白山天池
長白山天池古稱溫涼泊、圖們泊、他們泊。為中朝兩國界湖，位於吉林省延邊朝鮮族自治州安圖縣，是一座休眠火山，火山口積水成湖，夏融池水湛藍；冬凍冰面皓白，被16座山峰環繞，僅在天豁峰和觀日峰間有一狹道池水溢出，飛瀉成長白瀑布。
長白山形成於1200萬年前地質造山運動，經過多次噴發而拓成了巨型的傘面體，當火山休眠時湧泉溢出，形成十餘平方千米的浩瀚水面。天池是鴨綠江、松花江、圖們江三江之源，它像一塊瑰麗的碧玉鑲嵌在雄偉的長白山群峰之中，是中國最大的火山湖，也是世界海拔最高、積水最深的高山湖泊。現為中朝兩國的界湖。
2、楊靖宇將軍殉國地
位於靖宇縣城西南7公里處。1940年2月23日，由於叛徒出賣，楊靖宇將軍在此地遭日軍圍困，經過激烈交戰，終於壯烈犧牲。為紀念人民英雄楊靖宇將軍，在他殉國的地方相繼修建了紀念碑和紀念塔，紀念塔刻有朱德題詞“人民英雄楊靖宇同志永垂不朽”。莊嚴肅穆的靖宇殉國地，是緬懷老一輩無產階級革命家豐功偉績的參謁聖地，是進行愛國主義和革命傳統教育的重要場所。現已列入吉林省第一批重點文物保護單位。
3、鴨綠江上游保護區
鴨綠江上游保護區是國家級溼地自然保護區。位於吉林省東南部中朝邊界鴨綠江水系上游，地處長白朝鮮族自治縣中部、長白山南麓。總面積2.03萬公頃，以冷水性魚類為主要保護對象，有黑鸛、黑熊、棕熊、馬鹿等國家重點保護動物24種。
4、白山湖風景區
白山湖風景區全名吉林省白山市靖宇縣白山湖仁義風景區，當地居民稱其為“白山湖仁義砬子”景區，是國家“AA”級風景區。位於松花江上游，總面積50平方公里，其中水域遊覽面積40平方公里，陸地遊覽面積10平方公里。景區內山峰陡峭險峻，層巒疊嶂，奇峰異石高聳，直立的山峰高達200餘米。
5、長白山迷宮溶洞風景區
長白山迷宮溶洞風景區屬喀斯特地貌的邊緣地帶，已經開發了2000延長米的岩溶溶洞，洞外還建有靶場、酒吧、舞廳等服務娛樂場所。是一處溶洞遊覽、科考探險、休閒觀光的絕佳去處。據考證，長白山迷宮溶洞形成於6億年前，溶洞內分二層，上下貫通，曲折環繞，撲朔迷離。洞內氣候冬暖夏涼，各種溶孔、溶壁與鐘乳石、石筍、石瀑組成了洞內獨有的景觀，有“神龜鬥鱷魚”、“萬里長城”、“人參仙女”、“送子觀音”、“童子拜佛”等造型奇特的鐘乳石雕群。因溶洞內洞中有洞，縱橫交錯，如不是有專人引導，外人很難從原路返回，故取名長白山迷宮溶洞。溶洞還有地下暗河，遊人可以聽見神奇的流水聲，卻無法看見流淌的河水，成為一個自然未解之謎。迷宮景區中的夏日冰洞，夏日酷暑結冰，冬季嚴寒融化，令人費解。洞內有岩溶鍾乳，石葡萄等特色景觀，鐘乳石與冰結晶互相輝映，成為一絕，現已列為全國八大冰洞之首。
6、臨江市花山溫泉
溫泉度假村位於臨江22公里的西北部，依偎在老嶺下，這裡森林茂密，針闊混交，溝壑險峻狹長，奇峰林立，溶洞幽徑，溪流飛濺，瀑布垂簾，自然生態，人文點綴，獨具一格，別有洞天。這裡地熱水資源極為豐富，溫泉遍步數里，水溫長年在35—40℃之間，已成為養殖熱帶羅非魚的良好資源。已建成6000餘平方米的潤龍溫泉游泳館。
7、望天鵝風景區
望天鵝風景區是國家AAAA級旅遊區，現已被國務院批准為“鴨綠江上游國家級自然保護區”，且正在申報“中國吉林長白山望天鵝火山國家地質公園”。望天鵝風景區位於長白山腹地吉林省長白朝鮮族自治縣十五道溝，這裡古樹參天，花草競秀，怪石嶙峋，是以奇石飛瀑見長的峽谷望天鵝山海拔2051.4米，是東北第二高峰，距離天池32公里，兩坐火山構成長白山脈的峰脊。望天鵝山是一個巨大的中心式噴發和溢流的玄武質火山錐，是一個巨大的破火山口，溝內因破火山作用形成的火山地址遺蹟和景觀非常獨特。
8、露水河國際狩獵場
露水河國際狩獵場坐落於長白山露水河國家森林公園內，是1987年經國家林業部批准建立的，並對外開放，長白山狩獵場位於長白山西北麓的原始森林深處，距離長白山主峰約60公里，海拔450至1100米，總面積30800公頃，其中，開放區29146公頃，封閉區1654公頃。在開放區內有供遊人狩獵的馬鹿、狍子、野兔等幾十種動物;封閉區內有脊椎動物類300餘種，哺乳動物類50餘種，鳥類200餘種，兩棲類13種，魚類9種，圓口 類3種。
9、長白山大峽谷
長白山大峽谷位於白山市撫松縣境內，是近幾年發現的自然奇觀，可與美國大峽谷相媲美。長白山大峽谷長70多公里，乃火山爆發後熔岩石表面的火山灰和泥土被江水及雨水沖刷而成。北錦江從谷底流下，兩岸怪石林立，奇景疊生，如潑墨畫卷，美不勝收。
10、長白山溫泉度假村
長白山溫泉度假村位於撫松縣仙人橋鎮，是中國著名的礦泉休假、療養區。礦泉自湯河岸花崗岩裂縫中噴出，水量豐富恆定，日流量700噸，水溫62℃，是不可多得的硫酸鹽、碳酸鹽高溫氡泉，含有多種化學元素及稀有元素。
11、長白縣靈光塔
靈光塔是長白的經典名勝，塔身共分五層，底層四面各鑲嵌著“王、立、國、土”字型巨磚，塔高12.64米，為磚砌密簷仿樓閣式塔，與西安市唐代的小雁塔風格相似。方形的塔身上，層層疊澀簷，轉角處掛有風鈴，風吹鈴響，清脆悅耳，常年吟風嘯月，教人“警鐘長鳴”不忘戍邊。整個塔的造型古樸優美，端莊秀麗，是東北唯一保存下來的唐代渤海國地方政權建築，距今已有上千年的歷史，顯示了渤海時期精湛的造型藝術，具有較高的觀賞價值和文物保護價值。
12、太平湖風景區
太平湖風景區距白山市中心11公里，位於八道江區六道江鎮馱道村境內，景區內建有人工湖，為攔截黑溝河水而成，取名太平湖。整個庫區水面呈月牙形，湖區兩岸植被良好，林相優美，山峰險峻，怪石林立。景區內開發建設的旅遊功能區有：淺水游泳區、深水游泳區，養殖、釣魚及遊船、溶洞遊覽區、餐飲娛樂區、商業服務區、停車場區、花卉區、森林植物園、風景別墅區、綠色農業示範區等。是白山近郊生態旅遊的理想目的地，也是長白山旅遊的中轉服務休憩地。
13、松樺戀
松樺戀在長白山西坡如地毯般鋪展開去的草地上，常常可見松樹和樺樹兩兩相依的動人情景：松樹高大挺拔，莊嚴肅穆，象一位陽剛偉男子；樺樹枝葉舒展，體態婀娜，似一個柔媚俏佳人。
14、葦沙河旅遊度假區
度假區位於臨江市葦沙河鎮，距臨江28公里，隔鴨綠江與朝鮮隔江相望，這裡江闊水穩，山清水秀，峰險嶺奇，盛產鰲花、重唇等各種名魚。葦沙河沿岸的鋸齒山、仙人洞、飛來石、烏龜島、老頭山、玉女峰、白馬浪等景觀，讓你情趣橫生，飄飄欲仙。當快艇駛入兩岸的峽谷中，頓時讓人產生“空山幽靜聽濤聲，山澗生風六月爽”的奇妙感覺。兩岸的景色隨四季的變化而不同。春天，鮮豔奪目的映山紅開滿山崖，各種鮮花使大地猶如鋪上彩色的絨毯；夏季，綠流滾滾，煙雨迷濛，這裡分明是一片未受汙染的“人間仙境”；秋天，霜染樹葉紅豔豔、黃橙橙、綠油油映水中，湖光山色，美不勝收，處處展示著“水依山，山戀水，山谷水中懷抱天”大自然的和諧美；冬天，冰結銀凍，懸掛山間，白雪皚皚，變成了一個粉妝玉砌的寧靜世界。葦沙河是一個無山不美、無水不秀、無景不奇的旅遊勝地。
歷史文化
據史料記載，早在新石器時代，本境內就有人類活動，歷經各時代，歸屬幾經更改。1902年清政府依盛京將軍增祺、奉天府尹玉恆奏請，劃通化縣東部地方設治貓耳山，置縣名臨江，屬吉林副都統轄區興京廳。設八道江巡檢屬通化縣(1908年劃歸臨江縣)。1907年廢將軍制，東北實行行省制，本地屬奉天省，仍轄於興京廳。1913年(中華民國二年)奉天省設東、西、南、北、中五路，本地屬奉天省東路道。1934年(東北淪陷時期)改屬偽安東省。1937年劃歸偽通化省。1945年祖國光復後，劃歸安東省通化專署所轄。1946年劃歸遼寧省。1949年轉屬遼東省。1954年8月由遼東劃歸吉林省管轄。1959年，3月23日吉林省委批准撤消臨江縣設置渾江市，1960年1月7日國務院批准渾江市府駐八道江鎮，隸屬通化地區。1985年3月渾江市升格為地級市，設八道江、臨江、三岔子三個城區，並實行市帶縣體制，轄撫松縣、靖宇縣、長白縣。1994年4月，渾江市經國務院批准更名為白山市，轄臨江市、
全市少數民族成份37個，有滿族、回族、朝鮮族、蒙古族、壯族、錫伯族等37個少數民族。有全國唯一的朝鮮族自治縣——長白朝鮮族自治縣。
特產美食
1、特產
白山特產主要為五大體系：以人參、西洋參、林下參為主的道地中藥材；以林蛙、鹿為主的經濟動物；以黑木耳、香菇為主的食用菌；為山野菜、山野果為主的野生採集；以山葡萄、藍莓為主的水果產業。
撫松人參：撫松地處中國吉林省的東南部，位於長白山下、松花江畔。該縣栽培人參已有300多年的歷史。到一九八二年，全縣有 97%的鄉村種有人參，有300多個參場，人參總產量突破150萬斤，換取外匯900多萬美元。人參的產量居全國首位，出口量佔全國的35%以上。撫松業已成為我國較大的人參生產基地，素有“人參之鄉”的美稱。
長白山淫羊藿：又名朝鮮淫羊藿，多年生草本植物，集中分佈在中國東北長白山地區。多生長於海拔450~750米之間的闊葉林或針闊混交林下喜生於土壤疏鬆、土質肥沃、腐殖質含量較高的地方。野生長白山淫羊藿主要分佈於吉林省以白山市為主的長白山地區，臨江地區產量最大。白山淫羊藿的藥用價值，早在漢代的《神農本草經》就有收載，雲其：“主陰痿絕傷，頸中痛，利小便，益氣力，強智”。其加工炮製始載於南北朝的《雷公炮製論》，距今已有1700年的歷史。
松花石：又名松花玉，產於中國東北長白山區，是海相泥質沉積岩。松花石是數億年前海相運動過程中海底的淤積細泥，經過沉積、覆蓋、壓制等物理過程形成的堅硬的沉積型微晶石灰岩。
長白山林蛙油：中國長白山林蛙又名蛤什蟆，香港、廣東人均稱為雪哈，屬於珍稀兩棲動物，春天,林蛙從河裡出來,到池塘裡進行繁殖,之後,到樹林裡捕食昆蟲。直到深秋,逢雨天,它們返回河裡冬眠。是我國著名的集藥用、滋補和美容於一體的經濟蛙種。秋天捕捉的林蛙肚子裡的油就長成了,曬乾後扒出來就是蛤蟆油。現在也稱為雪蛤油或雪蛤膏。蛤什蟆油是雌蛙懷卵成熟期的輸卵管，它含有18種氨基酸、13種無機元素、9種維生素和多種複合多肽等生物活性因子，特別富含三種性激素，即雌二醇、睪酮、孕酮。其中雌二醇和睪酮分別是雌性激素和雄性激素中生理作用最強的激素，具有顯著的滋陰強腎激發免疫功能和調節機理作用。蛤什蟆油中的氨基酸含量超過東北野參的十幾倍，在國際市場上享有盛譽，價格1500美元/公斤以上，資源極為稀缺。早在明清時代即為貢品。
長白山紅景天：又名庫頁紅景天，生長在長白山海拔3500米以上地帶，性寒、味甘、澀。世界上只有部分區域適合長白山紅景天生長，主要分佈在俄羅斯遠東地區、日本、朝鮮北部、中國東北的高山地帶，範圍較小。
露水河紅松母林籽仁：露水河紅松籽仁是吉林省白山市撫松縣露水河地區的特產。露水河紅松母林籽又名“果松子”、“海松子”，是名貴樹種紅松的種子，種子粒大，種仁味美，被譽為"長生果"、"長壽果"。露水河紅松母林籽以較高的營養價值受到人們的青睞。
長白山鮮參酒：以長白山全株鮮人參、鮮西洋參、野山參為主要原料，以優質純糧白酒為酒基，配以靈芝、不老草、天麻、枸杞等名貴植物或提取液精製而成，是全天然、高營養、新風味系列配製酒參酒結滋補健身、工藝觀賞於一體，充分展示了長白山人參的自然風貌，可謂採大自然之神態，還大自然之本色。在欣賞中飲用、在品味中滋補，具有抗疲抗衰、益智養顏、滋陰壯陽、強身延壽之功效。是饋贈親友、孝敬老人、陳列觀賞之佳品。
2、美食
酸菜白肉火鍋：說起東北菜，除了那一鍋熱騰騰的亂燉，酸菜的魅力自然是無法抵擋，東北的冬天是離不了酸菜的。東北酸菜是用當年新收的大白菜，經過日曬後漬制而成的。東北人食用酸菜的方法有很多，幾乎可以做到一桌菜，盤盤都有酸菜。酸菜白肉火鍋，湯白、味鮮、味酸，香濃適口。酸菜脆嫩鹹酸，豬肉雖肥而骨頭湯做鍋底，有酸菜做中和，肥肉到最後入口就化了肥而不膩，最能體現豬肉鮮嫩的一面。凍豆腐吸足了高湯的精華，魚丸蝦丸qq的鮮美極了。
烤鵪鶉：長白山飛禽走獸繁多，山雞、鵪鶉、沙半雞、鐵雀等野味均可上席。烤鵪鶉用鵪鶉為主料，加入佐料經烤燒烹製而成。此菜色紅皮脆，肉質細嫩，味道鮮美，對身體有補益作用。
白山林蛙：林蛙是“白山特產”之一，含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質，據《長白叢書》（扈從東巡附錄）中詠載：哈什螞，土人謂天廚之，歲薦陵寢必需焉，自古以來，哈什螞與熊掌猴頭蘑，飛龍一起稱為“四大山珍”，是宴席上的珍貴佳餚。特點：用林蛙上身和林蛙腿等，經燒，油爆而成，色彩分明，口味鮮香，營養豐富。
玉龍鞭花：梅花鹿是長白山區及為珍貴動物，梅花鹿鞭居有補腎壯陽、生精養血、祛病健身，保持精力旺盛，煥發青春活力之功效。特點：刀法精細，型似菊花，口味鹹鮮適口。工藝：將鹿鞭改花刀，用水氽一下放勺內加調料，紅燒後碼入雕好的龍舟內即成。
脆皮參茸球： 吉林省白山市特有食品。它是將人參蒸熟，製成泥子，加入糖、製成球，沾面雞蛋、麵包渣，經油炸，炸成金黃色撈出，放入盤內即成。其具有主補五臟，開心益智之功，久服有延年益壽之功。
長白山珍宴：長白山珍宴以長白山的物產-人參、鹿茸、熊、飛龍、雪蛤、松茸蘑等幾十種珍品為原料，集中國傳統宴席之薈萃，加以精細烹製而成。長白山珍宴由大花擺，配美碟，四色八款串拼，6個熱菜，2道點心構成。花擺的主菜是"金鹿梅花"，以鹿肉為主料，塑制只奔跑的梅花鹿，周圍用松茸蘑、銀耳、蕨菜綴成一幅林海春光圖，色彩繽紛，賞心悅目。
遊覽的最佳季節
春季晝夜溫差大；夏季短，溫熱多雨；秋季涼爽，多睛朗天氣；冬季長，乾燥寒冷。 遊覽的最佳季節為7-9月。
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