在上海，公辦初中招生主要靠對口入學或電腦派位。參考閱讀：上海16區小升初對口方式。然而，有幾所較為特殊的公辦初中，是單獨被教委批准允許全市招生的，這也就成了大家在民辦報名和公辦對口之外的第三選擇。

它們分別是上外附中、上外附中東校、上實、上外浦外和上實東灘學校。

這5所全市著名的公辦初中一直保有高話題度，口碑和實力不輸很多民辦中學，但是這5所初中的門檻極高，是家長們心中可望不可即的“神仙學校”。

今天我們就來說說上海初中界的這幾所“零志願”，看看要怎麼樣才能進這些學校？

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上海外國語大學附屬外國語學校

所在區域：虹口區

學校性質：公辦完中

招生範圍

熱門指數：★★★★★

學校評價：享譽全市的神仙學校，魔都最難進的初中之一！不參加中高考！

上海外國語大學附屬外國語學校（簡稱上外附中）創辦於1963年，直屬國家教育部，是建國以後首批成立的7所外國語學校之一，它是一所七年一貫寄宿制中學，高中部幾乎不對外招生，學生全部由初中部直升，被譽為“外交官的搖籃”。

上外附中的升學難度很高！被稱為魔都最難考的初中！

上外附中目前開設英、法、德、日、俄、西六個語種，是全國開設語種最多的外國語學校之一。學制7年（初中4年+高中3年），面向全市招生，目前

今年新開設“一帶一路多語種班”，多招收了40人。新加語種有阿拉伯語、希伯來語、意大利語、葡萄牙語等。家長分享，今年上外附中的面單數是沒有增加的，多開一個班等於增加了錄取率！所以“上外120”都被改口叫做“上外160”了！

學生在完成初中學業後，參加校內初三直升考試，通過直升考試的學生升入上外附中高中年級繼續就讀；未通過的學生須參加中考，升入其他學校。一般情況下，直升考試的通過率較高，淘汰的人少，這也是上外吸引家長的重要因素之一。

上外附中的學生基本上不參加高考，他們的出路，不是保送就是出國，每年有接近一半的人有資格享受保送。2019年，上外附中共計有103人被保送，其中，復旦大學23人，上海外國語大學30人，清華大學1人，上海交通大學13人等！

免中考，甚至免高考，這就是上外附中最吸引人的一點，除了這點，上外附中最重要的是其外語教學，外語課實行小班化、全外語教學。在適當年級還會開設第二外語、第三外語的選修課程。

上海外國語大學附屬外國語學校東校

所在區域：虹口區

學校性質：公辦完中

招生範圍：全市招生

熱門指數：★★★★☆

學校評價：招生跟上外附中同步，辦學理念、辦學模式等與上外附中保持高度一致！

上海外國語大學附屬外國語學校東校（簡稱上外附中東校）成立於2013年。校長由上外附中校長兼任，學校的辦學理念、辦學特色、辦學質量與上外附中保持一致性。上外附中東校為公辦完中學制，學制7年。

面向全市招生，目前每個年級設一個雙語班（英語+小語種）

上外附中東校設有英、法、德、日、俄、西六個語種，在外語教學的課程設置和訓練系統上，注重知識和能力的轉化，語言和文化的交融，致力於外語單語能力和多語能力的複合，外語能力和綜合素質的協調發展。

上外克勒（上外一實驗）分離出去，進行單獨招生後，一定意義上來說，是有利於上外附中東校的，這讓上外附中東校一下子熱門起來，以後生源估計也會越來越好。

上外附中東校初三畢業生統一參加上外附中的校內直升考，通過上外附中校內升學考試後方能進入上外附中東校高中階段學習，學生的學籍由上外附中東校負責管理。沒有通過校內升學考試的學生，須參加中考。學生初、高中修完學業，成績合格，由上外附中東校頒發畢業證書。

上海市實驗學校

所在區域：浦東新區

學校性質：公辦十年一貫制

招生範圍：全市招生

學校評價：十年一貫“神”一樣的學校，16歲就可以參加高考，歷來有被中科大少年班錄取的！

上海市實驗學校（簡稱上實）前身是上海師範大學教育科學研究所“中小學教育體系整體改革實驗班”，1986年學校由上海市人民政府發文成立。學校隸屬於上海市教委，由上海師範大學負責黨組織領導和教育科研指導。

上實是一所集教育、教學、科研為一體的市實驗性、示範性學校。學校實行小學、初中、高中十年一貫制彈性學制，其中，小學4年，初中3年，高中3年。

上實通過對學制、課程、教材、教法、教學管理等方面的整體改革，早期開發兒童智慧潛能，和諧發展學生個性，精緻教育教學過程，培養具有自我發展能力和富有創造精神的優秀中學畢業生，從而使學生

上實也是全國唯一的十年一貫制學校，免中考，直升本校高中部。每年，學校高三畢業生200名左右，本科率100%，一本率90%左右，其中有近半數學生被世界名校、國內一流高校錄取，北清復交大概15%。

在初中階段，學校自編了初中語文、數學教材，並開發了近 60 門校本課程，還有豐富的社團、社會實踐活動。同時，為優秀學生設置個性化課表，提供部分高中課程和國際課程，併為他們設計自主學習的模塊。

招生階段有面試、機考、筆試、視頻，機考全部選擇題，一個小時，大概60題，以數學和英語為主，語文有古代常識類。

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上海外國語大學附屬浦東外國語學校

所在區域：浦東新區

學校性質：公辦完中

熱門指數：★★★★☆

學校評價：路線與上外附中類似，被稱為浦東的“神仙學校”！招生被稱為“校優區優市優”的PK！

上海外國語大學附屬浦東外國語學校（簡稱上外浦外），是國家教育部認定的全國重點外國語學校之一，學校承擔著向高校輸送外語人才優質生源的重任，每年向全國重點大學外語類專業推薦保送20%以上的優秀畢業生。

上外浦外和上外附中一樣，是上海僅有的兩所擁有向全國重點高校推薦外保送生的外語類學校，全國僅16所。

擁有初、高中共七個年級，除按國家計劃開設的中學階段課程外，開設英、德、法

上外浦外的學生在直升考試中只有前160位直升，被”淘汰“一半的人數中，有的自招，有的推優，有的出國，參加中考的並不多，但至少都是區重點！

上外浦外高中的保送率僅次於上外附中，雖然出國成績不如上外附中，但是浦外高考的成績非常好！家長分享去年的高中升學去向：一本率不輸四校，哈佛牛津北清復交浙文理都有。

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上海實驗學校附屬東灘學校

所在區域：崇明區

學校性質：公辦九年一貫制

熱門指數：★★★★☆

學校評價：上實託管，除了學制不一樣，其他都與上實保持一致，遠在崇明，但市區來報名的絡繹不絕！

上海市實驗學校附屬東灘學校（簡稱上實東灘），位於崇明陳家鎮國際生態實驗區的一所九年一貫制的嶄新學校，由上海市實驗學校委託管理。學校所處區域位置交通便利，生活舒適，學校的設計融合東西方文化的同時，還保留世界級生態島的地方特色，集教育、生活、生態、環保於理念之中。

除了學制不一樣，在課程、教材、教學、評價等方面與上海實驗學校基本一致，與實驗本部組成對照實驗，為實驗成果推廣提供經驗和策略。

學校全面引入上海市實驗學校的核心課程和自編教材（語文和數學）；借鑑和發展上海市實驗學校的學養課程；沿用上海市實驗學校的特需課程，基於學生需求和東灘地域特色開設特需課程。

不僅如此，作為公辦學校，上實東灘還拿出約一半的名額面向市區招生。今年市區有201位學生報名，最終確認符合招生條件的有172位，通過公開搖號錄取36人，其中，絕大部分來自浦東新區。

最後再說兩句

除了以上5所學校以外，還有幾所學校也比較特殊：

上中東校：前幾年也是全市招生的公辦學校，現在除了對口，還針對浦東新區自主招生一部分名額；

上實西校：同樣，以前也可以全市招生，現在只針對閔行區自主招生一部分名額；

回民中學：上海市唯一一所寄宿制民族中學，全市招收上海戶籍少數民族小學畢業生，少部分漢族特長生等；

久隆模範：招收具有本市常住戶口的低收入或有特殊經濟困難家庭（由相關部門出具證明）的小學應屆畢業生。

以上這幾所公辦初中，成績都不差，家長可以關注一下~

每年上實、上外附中這些學校都有很多家長爭相報名！全市招生不用對口，作為“零志願”，不影響參加公辦對口和民辦報名，再加上極高的名校錄取率和保送率，被成功錄取的孩子，也成了“牛娃”的代名詞，幾所學校也被奉為“神仙學校”！

明年的政策會如何變目前還並沒有定數，不過，對這幾所學校應該影響不大，有意向的家長，大家還是可以繼續好好準備！

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關鍵字: 高考 文化 對口