我們去剪頭髮的時候，理髮師和你討論最多的，一般都是：
什麼髮型更能顯臉小。然後會根據髮型，討論適不適合留劉海、劉海的長短，以及直卷、髮色這些問題。
但是，有一個對你的整體造型很重要的變量，卻很少有人會提及。
就我的個人經驗而言，很少有理髮師會和你說，你到底是留長髮好看還是留短髮好看？
比如說孫儷，右邊短髮的造型，她的五官是不是更清晰一點？
即使你的髮型不變，只是把頭髮紮起來或盤起來，給人的感覺也會截然不同。相比之下，劉玉玲左邊這張臉要更長一點，右邊的更方一點。（放大之後，對比效果不是太明顯）
再來看下宋佳的側臉對比，紮起來和披髮的效果也不一樣，右邊要清爽的多。
為什麼會出現這些區別？
因為每個人適合的髮型是不一樣的。今天就和大家來聊一聊，怎麼判斷自己是適合短髮還是長髮。
所謂的頭頂高度，和你髮際線的高低，以及頭型有關。
一般來說，頭頂高度有個最低的衡量標準，即不能低於眉毛到髮際線距離的三分之二。這一方面，圓臉的女生要相對吃虧一點，因為相比那些細長臉，圓臉對頭頂高度的要求會更高。
參考下這組對比圖，你就能深刻體會到頭頂高度的影響。
頭頂高度低的人，從正面看會讓人頭髮特別少，即便你的髮量實際上並不少。這句話能明白嗎？
看不懂的話，再以孫儷來舉例示範下。仔細觀察，你們會認為這兩張屬於頭頂高度低嗎？當然不會！
而孫娘娘早期的長髮造型，甭管她怎麼側分，都讓人感覺發量不是那麼茂密。
一方面是因為她本身的髮質是偏柔軟的，容易貼著頭皮和臉。另一方面是她的髮際線不僅高而且寬，側分的劉海怎麼遮都遮不住，所以顯得頭頂高度低。
這兩個原因，造成了孫儷不適合留長髮。反觀她的短髮造型，首先用齊劉海模糊了髮際線的位置和真實的頭頂高度。其次是短髮容易去塑造蓬鬆感，髮型一旦蓬鬆，也能隱藏真實的頭頂高度。
兩者相加，哪怕你的髮質還是貼著臉和頭皮，也不會給人髮量少的錯覺。
女星裡面，同樣因為髮質細軟而顯得髮量少的，還有王珞丹。
聲明下，不是說這樣順暢貼著就顯得人醜，咱們一碼歸一碼。
當她換成蓬鬆的髮型後，是不是感覺發量一下子變多了，整個精神面貌也更利索了？
小結下：頭頂高度不夠、髮量偏少、髮質偏軟的女生，更適合留短髮。優勢是既可以放大五官的清晰度和立體度，還易於打理蓬鬆感，讓髮量顯得足夠多。
但並不是說，頭髮細軟少、頭頂高度不夠的人一定要理短髮。如果你的臉型很小巧，通過劉海就可以掩飾。
同理，留短髮也不是萬能的。如果你不注意保持頭髮的蓬鬆感，髮際線又高又寬還要側分劉海，一樣會栽！
這一點，你們可以當作是頭頂高度的衍生項。頭頂高度的高低，除了影響髮量的多少，還會影響臉的大小。
看下這張示意圖，雖然畫的比較簡陋，但一眼能看明白。左右兩個白球，真實大小是一樣大的，但為什麼看上去左邊的白球會更小一點呢？這就是視錯覺原理的影響。如果我們把白球當作人的臉部輪廓，把灰色陰影當作人的頭髮，就可以得出這個結論：頭頂高度足夠的時候，會顯得臉更小。
這就是留短髮並營造蓬鬆感的第二個優勢。
特別是兩側腮幫子較寬，下巴較短的女生，個人建議留短髮比較合適。
比如臉型比較方的馬伊琍和孫儷，常年都維持這樣的造型感。
比如下巴偏短的賈靜雯和戚薇，髮型蓬鬆了會讓下巴看起來尖一點。
為什麼擁有這些臉部特徵的女明星，一旦留了短髮後就不在想換長髮呢？或者說，蓬鬆感的髮型在修飾臉型上到底起到什麼作用？接下來我用圖解來說明。
這是一個典型腮幫寬、下巴短的人像圖，從左到右分別是貼頭皮的短髮/扎發，貼頭皮的盤發，以及蓬鬆感的短髮。
劃了3根虛線後，能表示的更清楚。當最上面一根橫線的寬度增長了之後，顴骨和腮骨部位的第二和第三根線會從視覺上變窄，整個臉型相對就變得尖一些。
從臉型上修飾，另一點體現在年齡上。
以安吉麗娜·朱莉舉例，對比她年輕和現在不同狀態下的區別。顯而易見的是，她不到20歲的時候，臉型是鵝蛋臉。而隨著年紀不斷提升，面部骨骼的變化會導致皮肉坍陷，變換最大的就是：
顴骨會變平變寬，而腮幫的皮肉會下垂，逐步發展成方形，整個臉型從鵝蛋臉轉變成了方臉。就像很多女明星，為什麼到了一定年紀後都喜歡留短髮或者盤發，原因便在於想要弱化皮肉的下墜感。比如上面例舉的孫儷、馬伊琍等，都是如此。
當然，這並意味著方臉的女生必須留短髮。有些五官輪廓過於硬朗的人，就不適合。
當你去觀察一個長髮女生的時候，我們的視覺習慣會停留在下半張臉上，即嘴唇/下巴的位置。
我和幾個小夥伴去地下廣場走了一圈，大部分情況下確實是。
反之當你去觀察短髮女生時，眉眼和鼻子會被你的視線第一時間接收到。
這說明，如果你的眼睛、鼻子有優勢，那麼剪短髮能增強你的五官特點。
比方說周迅，她的鼻子比較挺拔，眉眼也很好看，短髮能放大這些部位的優點。同樣的還有周冬雨。雖然她的眼睛不大，但勝在鼻子，所以剪短髮也比長髮來的好看。
留長髮特別好看的人，嘴和下巴肯定要長的好看。這裡以斯嘉麗·約翰遜舉例，她所有讓你記憶深刻的畫面，基本上都是金髮+紅唇的造型。
很多人都有這樣的體會，換了一款髮型後，感覺整個人都變了。這是因為頭髮的長短，會影響一個人的氣質。
雖然說氣質是個很複雜，很玄學的東西，但如果從女性化和成熟感上去分析，也很好判斷。
1：如果你長得比較女性化，又比較成熟，那麼你的氣質偏大氣標準的豔麗和嬌嬈的嫵媚型。走嫵媚路線的，可以參考林志玲。走性感豔麗路線的，參考范冰冰。
2：如果你長得比較女性化，又偏年輕感，那麼你的氣質偏柔和乾淨的知性和鄰家女孩般的清新元氣。走知性路線的，可以參考劉詩詩。走可愛少女風的，參考周冬雨。
3：如果你長相不怎麼女性化，但又比較成熟，那麼你的氣質偏御姐範和高冷。走御姐路線的，請參考俞飛鴻。走街頭路線的，參考曾軼可。
4：如果你長相不怎麼女性化，但偏年輕感，那麼你的氣質偏中性清新路線，可以參考桂綸鎂。
總的來說，女生的氣質基本上可以分為上面的4大類。可能有些人會質疑，那像文藝森女這些氣質該怎麼分類？
此處解釋下：那是風格，而不是你的長相反映出來的氣質。
回到長短髮調節氣質上來，我們來看下林志玲的長短髮對比，發現她2個造型都很好看，區別就是留長髮的女性化更強一點，短髮那張偏清爽一些。
范冰冰也是如此，女性化比較強的女生，大多數情況下，長短都適合。
同樣的，很多女星選擇留短髮，不是因為長髮難看，而是短髮可以修飾出她們自身特有的氣質。或者說，留長髮的她們，在女性化這點上，相比其他明星優勢並不大。
比如說郭采潔，她留長髮也很清秀，但為什麼從小時代後就看不到了呢？因為短髮更能突出她清新、精靈感的氣質。
再比如說袁泉，換成短髮造型後清新幹練的氣質一下子就出來了。
劉詩詩也剪過各種短髮，相比之下，溫柔知性的氣質弱了許多，但不是難看，只是甜美感向中性帥氣上靠了靠。
所以說，如果你想朝女性化特徵的氣質上靠攏，那麼留長髮最佳。如果你想表達出自身擁有的特質，那麼短髮更容易塑造。
最後，決定你是否適合短髮或長髮的，還要看你的肩頸比例。
原因也很簡單。
以科洛·莫瑞茲來舉例，我一直認為中長髮是最適合她的髮型，因為可以修飾她脖子粗短的缺點。
如果換成短髮或扎發，領子開口再大再深也拯救不了完全暴露在外面的脖子。
所以，短髮雖然有萬般好，但它因為長度的關係，你的肩部、脖子、鎖骨沒有優勢的話，建議剪短之前自己先思量思量。
反過來，如果你擁有纖細的脖頸，肩部也是平直有型，鎖骨也很撩人，那麼留短髮則會加強你的優點。
以周韻為例，她的脖子、肩膀、鎖骨都很完美，短髮造型會進一步放大她肩頸的線條輪廓，梳大光明也能駕馭。
總結：關於你適不適合留短髮或長髮，留哪種長髮和短髮，都要綜合自己的長相、氣質、身材等各方面條件去判斷。如果自己判斷不了，那就多去嘗試幾次，畢竟實踐出真理嘛！
另外，你適不適合留短髮，和你留短髮不好看，是兩碼事！
比方說有些人會認為，我留短髮一點都不好看啊，這也許不是你適不適合的問題，而是你有沒有剪對的問題。
總之，說了這麼多，大家肯定也發現了留短髮需要很多的前提條件。對於大部分人來說，實際上是更適合留長髮的。
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