腰圍只有51釐米的Lisa竟被批“倒三角太壯”,只因“頭肩比”驚人

Lisa的腰圍只有51cm,即便是在娛樂圈也是被奉為螞蟻腰一般的存在!她的舞蹈中充滿著power

,力量感十足,螞蟻腰在韻律時更是別有一番風情。

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Lisa除了舞臺表現無可挑剔之外,與她非常有辨識度的風格也分不開。無論髮型、髮色如何變化,Lisa 永遠都是齊齊的厚劉海披肩發造型。搭配大大圓圓的眼睛,真的是人間芭比!

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穿衣顯瘦脫衣有肌肉,這樣的身材絕對能算得上是好身材,怎麼樣也和"魁梧"沾不上邊,但她這次居然被人說是 “金剛芭比”。

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在看到她的機場街拍前小醬也是不相信的,但看完照片總覺得哪兒有點不對。Lisa明明很瘦、胳膊纖細、肩背也很挺拔,但看上去確實有點顯“壯”,這到底是為啥呢?

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其實這都是頭肩比不對惹的禍頭肩比指的是頭的長度除以肩膀的寬度,通常情況下理想的頭肩比在1 : 1.5左右,稍微寬一點會更有氣場,但不能超過1 : 2。因為男性的理想肩頭比就是1 : 2,女生肩頭比接近這個數值就會顯得很Man了。

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對於身高165cm的Lisa來說,她的肩並不屬於特別寬的類型,只是她的頭真的太小了,頭肩比非常接近1 : 2,加上人很瘦上半身比較單薄,所以看起來會更加顯肩寬。

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頭肩比是一個影響人氣質和氣場的重要因素,寬肩平肩會顯得特別有氣質,而窄肩大頭會更容易顯頭大。比如天鵝頸被大家稱讚的劉詩詩。

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“氣質美人”劉詩詩,她的頭肩比幾乎是完美的比例,加上從小學舞,肩膀平且開,所以會顯得身姿很挺拔,特別有氣場。

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擁有完美頭肩比的人可以說是 “行走的衣架子”,可以駕馭多種造型。尤其是露肩的衣服,可以最大程度突出優點,超級抓人眼球。比如美貌被大家肯定的娜扎。

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娜扎也是屬於頭肩比優秀的類型,頭雖然偏小、但肩寬剛剛好,所以整體看起來非常協調,顯得大氣,可鹽可甜。

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而肩膀比較窄的女生通常看起來會嬌小一些,更加適合一些甜美、溫柔的風格。不過這種類型的女生不能太瘦,太瘦會顯得肩膀更加單薄,很容易比例失調變成大頭娃娃,還好趙麗穎頭也小,比例不失調、

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寬肩的女生則比較適合氣場十足的大女人風格,通常情況下超模的肩膀都會偏寬一點,大表姐劉雯的頭肩比就是大於1:1.5的。

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肩寬雖然更有氣場、更好穿衣服,但對於肩寬微胖的人來說就沒那麼友好了,要是胸再大一點就更慘,無敵顯壯&胖,比如一直是豐滿那一掛的華妃娘娘。

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講真蔣欣絕對是“超模”頭肩比,但只要稍微胖一丟丟那就是車禍現場。看單人照可能還會稍微好點,和其它人合照就是“公開處刑”。

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雖然頭肩比是天生的,不過好在它不算是“硬傷”,日常在髮型和著裝上稍加註意,揚長避短就能完美解決,於是Lisa的頭髮多數時候都是披著的。

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肩寬有兩個改善思路,一個是讓頭顯得大,一個是把肩膀藏起來。肩寬的人可以嘗試一下披肩長髮,遮蓋住肩膀,或者是燙一些比較蓬鬆的髮型,增加頭部比例,這樣可以平衡頭肩比。

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頭肩比絕對算不上是硬傷,還算比較好掩蓋。真正的硬傷是肩寬背又厚,小醬不得不再來安利一次天鵝臂教程。

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STEP 1:抬頭挺胸,吸氣收緊腹部,打開雙肩手臂像翅膀一樣上下襬動,注意要夾緊背部。雙臂抬到肩部上方才能落下,保持呼吸均勻。4節一組,每節八拍。

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STEP 2:雙臂高舉過頭頂,打開肩膀,由內向外做延展動作。4節一組,每節八拍。

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STEP 3:向兩邊伸展胳膊,將雙臂伸展至與肩同高,往側邊推,伸長胳膊,每一次都要伸到盡頭,感受手臂內側有牽拉感。4節一組,每節8拍。

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STEP 4:雙臂抬高舉過頭頂,向上由內向外划動,同樣要注意夾緊背部。4節一組,每節8拍。

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STEP 5:保持肩膀下沉,雙臂微微張開,由前向後划動,向下推,肩胛骨向後,儘量打開雙肩。4節一組,每節8拍。

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STEP 6:雙臂在胸前較大幅度畫圈,手要舉過頭頂,保持脊椎挺直。4節一組,每節8拍。

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STEP 7:將雙臂高高抬起,雙手碰到再緩慢落下,想象每次抬起胳膊都在抬起翅膀~4節一組,每節8拍。

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STEP 8:以腰為折點,彎曲側邊身體,雙臂與地面呈45°角划動,雙臂由內向外伸展保持平衡。4節一組,每節8拍。

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STEP 9:反方向再來一遍~要注意在整套系列鍛鍊中要保持脖子修長,全程收腹。雙肩自然下沉不要聳起,否則會把脖子練粗。

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