青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

鹹鮮為主,

火候精湛,

是青島的味道。

而作為青島人,

你家飯桌上有這些家常菜嗎?

1大蝦燒白菜

以青島大蝦和膠州大白菜為主料,是青島極具地方風味的一道菜品。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:大蝦、大白菜、蔥姜、糖、醬油、料酒。

製作工藝:

1.大蝦從背部開刀去除沙線,大白菜用手撕成塊;

2.蝦油或色拉油爆香蔥姜,下大蝦炒至微變色噴料酒,加鹽;

3.待蝦炒出蝦腦裡的油,放入白菜葉,少許醬油和糖,慢火燒至湯汁較少即可。

2酸辣魚丸

清淡的原湯保證了魚丸的鮮味,雖然雨丸有彈性很好吃,但千萬別忘了品嚐鮮湯。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:鮁魚、肥肉、雞蛋、花椒、小蔥、鹽味精、料酒、花生油、水。

製作工藝:

1.冷凍鮁魚室溫解凍至不軟也不硬;

2.橫刀從魚尾部貼緊魚脊骨向頭部切割至魚鰓處,縱切一刀;

3.翻過魚身,用同樣的方法片下另一片魚肉;

4.摘去兩片魚肉上的魚內臟,沖洗乾淨;

5.魚皮向內,對摺魚肉,從中間手撕下魚皮;

6.魚皮上粘連的少部分魚肉可以用刀刮淨;

7.添加豬肥肉餡,一起剁成細茸;

8.中間可分次添加花椒水(溫水泡花椒20分鐘),繼續剁至魚茸細膩狀;

7.餡料中添加兩個蛋清、鹽、料酒、味精、水順時針攪拌上勁,最後添加小蔥碎拌勻;

8.把魚茸擠成大小一致的丸子投入水中;

9.起火,燒開,繼續煮小會兒;

10.湯碗中添加小蔥和香菜碎、白胡椒粉、白米醋、香油、鹽(少量)和味精,把煮滾的魚丸和魚湯倒入,趁熱食用。

3蔥拌八帶

“蔥拌八帶”是青島市民居家待客的常用菜品,也是許多飯店銷售量較多的海鮮菜。以青島本地產八帶,涼拌本地小蔥,是一道具有本地特色代表菜。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:八帶、蔥、醬油、鹽(少量)、味精、還有(白糖)。

製作工藝:

1.將八帶去牙、眼和內臟,洗淨;

2.蔥切成細條;

3.準備調味料:醬油、鹽(少量)、味精、還有(白糖);

4.八帶切段,放入開水中焯熟(注意焯的時間不宜過長);

5.焯熟的八帶放入碗中涼透後,加醬油、少許鹽、糖、味精,均勻調拌;

6.切好的蔥條擺盤,上面放上調好味的八帶,吃的時候將兩者拌勻即可。

4辣炒蛤蜊

剛入口不怎麼辣,辣味逐漸滲透,很有味道。青島美食的名片。青島人的最愛,不吃蛤蜊不算來過青島。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:蛤蜊、絲瓜、鹽、紹酒、胡椒粉、蔥、姜。

製作工藝:

1.花蛤用清水侵泡、換水N次、搓洗乾淨。

2.絲瓜削去外皮,大蔥切成細末、姜切小蓉。

3.絲瓜切成大片。

4.中火燒熱鍋中的油。

5.待燒至五成熱時將蔥姜放入爆炒出香味,隨後放入蛤蜊。

5原殼鮑魚

烹製過程保持了鮑魚本身的鮮美味道,需用刀叉細品方能品出其中精妙。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:本地活鮑魚10頭、菜心、清湯、食鹽、雞精、料酒、蔥油、溼澱粉。

製作工藝:

1.將鮑魚肉洗淨,在肉面上刻十字花刀,放入鍋內沸湯中煮至斷生(約20秒鐘)撈出。

2.將鮑魚殼洗淨煮透,放入鮑魚盤中,殼內放上鮑魚肉(刻刀肉面向上)。

3.淨鍋加入清湯,調好口味,加入菜心燒沸後撇去浮沫,用溼澱粉勾薄芡,淋上蔥油,均勻澆在鮑魚上即成。

6蔥燒海參

“蔥燒海參”是青島的傳統魯菜代表,已有百年的歷史,也備受市民喜歡。蔥香味是膠東菜的一個主味,海參採用蔥燒的技法是青島的特色。青島菜館的蔥燒海參味道最佳。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:凍海參1包,蔥段適量。

調料:鹽、雞精、料酒、生抽、蠔油、冰糖、上湯、生粉適量。

製作工藝:

1.海參解凍後洗淨,然後切條焯水。

2.鍋內放少量油,燒熱後加入蔥段,爆香後將蔥段裝起備用。

3.原鍋中加入海參,再加入適量鹽、雞精、料酒、蠔油、生抽、冰糖、上湯,然後蓋上鍋蓋燜至汁收。

4.加入之前爆香的蔥段,翻炒後埋入稀芡即可。

7家常燒魚

一定要選用新鮮的魚,焼制時間稍長,才能燒出魚本身具有的鮮濃味道。去老船伕試試味道吧?

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:海捕魚、蔥、姜、蒜、五花肉

調料:料酒、鹽、味精、糖、醋、高湯。

製作工藝:

1.將魚去鱗,去腮、腸,洗淨改刀。

2.將蔥切段,姜蒜切片,五花肉切片。

3.鍋內放花生油燒熱放入魚,兩面煎一下倒出。

4.鍋內放花生油少許,放入蔥、姜、蒜、肉片,煸炒出香味,烹入料酒下入高湯、醬油、鹽、味精、糖,放入煎過的魚燒熟盛入盤內,鍋內留少許湯汁,揀出蔥、姜、蒜、肉片,撒上香菜段,澆在魚身上即可。

8炸蝦仁

色澤金黃,鮮香酥脆,蝦仁因為掛了糊保持了原味,吃的時候蘸著椒鹽更出味。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:400g蝦仁,配料,適量油,適量鹽,適量地瓜澱粉

製作工藝:

1.碗內倒入澱粉,加入一個蛋調成糊狀,加少許鹽

2.把蝦仁放到水裡化凍

3.蝦仁放入麵糊中拌勻

4.鍋內滑油,八九成熱

5.下蝦仁炸

6.一面熟了翻面再炸,兩面顏色發紅

7.裝盤即可

10海米熗芹菜

“海米熗芹菜”是青島傳統的家常菜。在食材選擇上,以青島沙子口出產的鷹爪蝦加工而成的金鉤海米為首選,顏色微黃帶紅,配上平度馬家溝芹菜、即墨金口翠芹菜等本地蔬菜,採用熗拌技法,味道香中微甜,回味無窮。

青島人的家常菜,你會做幾樣?(附詳細菜譜)

原料:西芹,水發海米

製作工藝:

1、將西芹抽筋削皮,用刀劃成筷子粗細的長條。

2、鍋內加水,鹽,油燒沸,放入芹菜。撈出用涼水沖涼。空幹水分,用鹽,味精,雞精,薑絲,海米醃勻。

3、鍋內放油燒熱,花椒爆香後撈出花椒粒,將油澆在芹菜上,迅速蓋上盒蓋,燜十分鐘後,將芹菜改成10公分長的段,整齊的擺在盤子內,撒上海米即可。

關於每道菜的做法,

10個廚子會有10個不同意見,

所以在這裡介紹的做法,

跟你家裡的或許也不一樣,

還請多多諒解。

你家肯定還有更多美味的家常菜,

這裡還沒來得及列出來,

歡迎到留言區跟大家分享。


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