美國社會心理學家費斯汀格有一個很出名的行為理論,被人們稱為“費斯汀格法則”:
生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。
換言之,倘若你做錯1件事,你就可能需要做9件事去彌補它,追著錯誤跑你會越錯越遠。
如果想要改變自己,就請永遠不要對自己做以下20件事:
1.不要和爛人爛事糾纏
2.終身學習,不要止步不前
3.做自己,不要盲目模仿別人
4.不要失去少年感
5.不要過度消耗自己
6.不要太閒
7.不要只走好走的路
8.不要怕犯錯誤
9.不要把幸福寄託在別人身上
10.不要總等一切都準備好才開始
11.不要忽略細微的感動
12.不要太早下結論
13.不要害怕受傷而拒絕開始
14.不要把糟糕的一面留給最愛的人
15.不要卑微的愛一個不愛你的人
16.不要自欺欺人
17.不要浪費時間一再地向別人解釋自己
18.不要忘記初心
19.不要總是和別人比較
20.不要對過去的事情耿耿於懷
盧梭說:生活得最有意義的人,並非最長壽的那一個,而是對生活最有感受的人。
願你,感知生活,逍遙灑脫。
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