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油豆皮又稱豆腐皮,是餐桌上傳統的豆製品,把豆子磨成比較濃的豆漿,在加溫不煮開的情況下慢慢加熱,隨著溫度升高,豆漿表面結出一層膜,把這層膜挑出晾乾後就成了豆腐皮。
豆腐皮屬於老少皆宜的食材,特別是小孩經常食用有增強免疫力的作用,今天舒晨分享一個涼拌豆腐皮的做法,屬於快手菜,幾分鐘就能上桌。
【醬拌油豆皮】
材料:豆腐皮
輔料:香菜、大蒜、紅辣椒
調料:食鹽、芝麻醬、胡椒粉、生抽、紅油、白糖
做法:
1.接著處理食材,豆腐皮用溫水泡開後切寬條,香菜切段,大蒜切細末,紅辣椒切段。
2.鍋內加入適量植物油,油熱後下入大蒜末和辣椒段,煸炒出輔料的香味。
3.接著下入5克芝麻醬、5克紅油、2克食鹽、1克胡椒粉、5克生抽、2克白糖,把調料翻炒化開後盛出備用。
4.另起鍋,鍋內加入大量清水燒開,水開後下入豆腐皮,把豆腐皮在開水中燙30秒後控水撈到涼白開內過涼水。
5.把冷卻後的豆腐皮鋪在盤中,中間淋入適量炒好的醬料,再加入香菜點綴一下即可完成。
好了,我們這個簡單易做的醬拌油豆皮完成,幾分鐘就能上桌的快手菜,希望您能夠喜歡。
小貼士:這個菜屬於微辣的,要是不吃辣可以不放紅油和紅辣椒。香菜同樣也是,不喜歡可以不放。
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