文|小魚奶爸日記原創，歡迎個人轉發和分享

對於女人來說，母親這個身份給她們帶來的不僅是喜悅、感動和成就感，還是照顧和養育孩子的辛苦，甚至還有可能是來自家人的埋怨和不理解。

從懷胎開始，經歷10個月各種不適的折磨，以及分娩的痛苦、坐月子的煎熬，還有頭幾個月每晚都睡不了整覺的困頓，一直持續到孩子幾歲都吃不上熱飯的辛勞。

如果有家人的理解和愛護，那麼這些辛苦可能也是值得的。最怕的是，除了一個嗷嗷待哺的寶寶，還有一家子站著說話不腰疼的冷漠。

​吃飯中途給娃餵奶，回到餐桌時卻只看見空空的盤子

小桃今年26歲，自從8月初生了寶寶之後，對寶媽這個身份有了更深的感觸。雖然之前聽到過不少寶媽的故事，但真正經歷後她才知道，原來背後的心酸和絕望這麼重。

前兩天吃飯吃到一半，寶寶餓了開始哇哇哭鬧起來，於是小桃只得放下筷子，把寶寶抱去臥室餵奶。

好不容易把寶寶喂完，又安撫了一下，才回到餐桌前打算繼續吃飯。誰知此時的桌子一片狼藉，盤子空空如也，連電飯煲裡僅剩的一點飯也已經涼了。

別說殘羹剩菜了，一大盤魚此時骨頭上幾乎連肉絲都不剩。

面對這種場景，小桃夾飯夾到嘴邊卻吃不下去，一下子委屈地哭了起來，淚水吧嗒吧嗒地都掉進了碗裡。

她哭的不僅僅是狼狽的餐桌和幾乎啥都不剩的盤子，更是身為寶媽的心酸和不被理解。就連看見她哭，婆婆還埋怨她矯情。

所以說，寶媽們委屈的眼淚，又有幾人能懂呢？

在未出嫁之前，她也是家人的掌上明珠，如今到了一個全新的家庭生了孩子，換來的卻是不被重視和重重委屈。

其實，成為媽媽後，生活的無奈和心酸，遠遠不止表面看到的這些，通常只能自己默默承受。

​寶媽們的心酸來自哪裡？

1）身材走形卻遭嘲諷

就從前段時間張歆藝產後的照片被曝光後，網友們和媒體對此的態度，就能一窺大概了。

照片中的她蓬頭垢面、身材臃腫，還穿著拖鞋，完全一副不修邊幅的樣子，與平時大家印象中女明星美豔精緻的形象大相徑庭。

可對此發出嘲諷聲音的人有沒有想過？當時的張歆藝生完孩子不過才4個月，是女明星中很少見的母乳親喂的媽媽。

為了給孩子充足的營養，她不得不保證自己的營養補充，無法像其他人一樣節食瘦身、運動，身材才會走形。也正由於費心思照顧孩子，才沒有時間打扮自己。

她的身份不只是女明星，還是一位媽媽。

現實中，很多媽媽也根本不是不想打理自己，而是實在沒有時間。誰不想外表光鮮亮麗的呢？如果這還要受到來自其他人閒言閒語的批評和嘲諷，那就太殘忍了。

2）孩子生病就怪媽媽沒照顧好

6個月以前的小寶寶，還沒有建立起自己的免疫系統，體質很弱，生病感冒發燒，這些都是難免的。

可一旦孩子生病，許多人的第一反應便是責怪媽媽沒有照顧好，可有哪個媽媽看見孩子生病是不心疼的呢？

何況，孩子並不是媽媽一個人的，為什麼孩子一生病，就要媽媽來承擔責任呢？這是其他人推卸責任的一種表現，沒有親身經歷過的人，沒有資格這樣批評寶媽。

尤其現在的女性，除了媽媽之外，還要同時擔當職場女性、妻子、兒媳、女兒等多重身份，這也是為何產後抑鬱幾率越來越高的緣故。

​如何避免妻子患上產後抑鬱？

說到底，這取決於丈夫是否能盡到自己的職責。

不要用在外打拼做藉口，全職媽媽是24小時照顧孩子的，並不比上班輕鬆，甚至更考驗精力和體力。

作為孩子的父親，照顧孩子也是應當的。

​另外，如果家庭中存在婆媳矛盾，寶爸們發現妻子受了委屈，也一定不能置身事外。一個男人是否能協調好自己的家庭關係，直接影響這段婚姻是否能持續下去。

媽媽這個角色遠比想象中還要辛苦，不要做站著說話不腰疼的旁觀者，無知地指責一個母親。如果你去親身體驗，就會知道這其中有多麼心酸。

二胎奶爸一枚，擅長兒童心理和教育領域，跟大家分享我的育兒心得~