前段時間有個十分優秀的節目——《哎呀 好身材》，作為嘉賓裡減肥標杆存在的張天愛，也是在節目裡給我們實打實的展示了什麼叫做女明星的自律
早餐就開始吃上了最愛的囤了一冰箱白煮蛋
明明已經搭配著熱量很低的沙拉，還大聲說著要“少吃多餐”督促自己；
給工作人員定了美味的炸雞，自己卻忍住只吃了一小口；
不僅吃上面節制，人家還要抓住一切時間鍛鍊健身！
妝髮間隙隨手就拿起啞鈴練上臂；
忙了一天的工作回到了酒店，好不容易可以休息了，卻在卸個妝的時間也得見縫插針做個深蹲；
緊接著又趁著敷著清潔面膜等待的空閒完成了一整套睡前瑜伽！
看完了天愛的一天，小醬只想說，這讓人羨慕的A4腰，真的不是隨隨便便就有的！
但即便是已經把身材保持的很好的張天愛，細心的觀眾也還是看出了她體型上的小bug。在量身高體重的時候，穿著健身衣站的筆直的天愛，還是很明顯的能看出有假胯寬的問題
對比纖細的上半身大腿根部顯得格外粗壯，讓整個人看起來重心都被拉低，視覺上就會很容易顯矮
明明體重秤上的數字已經夠瘦了，但身材看著還是不夠好看，其實問題就是出在了這裡！假胯寬除了通過健身鍛鍊的方式去矯正之外，還可以通過穿衣的方式去遮蓋。
而假胯寬的穿衣雷區也有很多，比如更加膨脹的百褶裙、超顯胯寬的緊身褲、以及包臀裙。
不過張天愛穿自帶下襬的A字傘裙，根本看不出胯寬的痕跡。所以不服帖的傘裙才是胯寬星人的歸宿。
或者選擇用中長款外套遮蓋住假胯寬的部位即可，搭配一件走路都拉風的大衣，遮住胯寬的缺點，輕鬆打造纖細身材。
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