每個男人都希望有一個好的身材，都希望自己有肌肉，但很多時候我們很難堅持每天鍛鍊，但只要你堅持鍛鍊就會有一個好身材的，今天小編整理了一組健身前後的對比照，下面我們一起來看看吧。圖為經過3次手術後開始健身，圖為健身半年前後對比照。
圖為健身5個月前後身體的變化。
圖為健身4年前後對比照，從一個瘦小夥子變成了肌肉男。
圖為健身5年前後的對比照，五年來從不堅持鍛鍊，從不暴飲暴食和飲酒。
圖為健身2年，體重從59公斤提升到了78.5公斤。
圖為健身2個月的前後對比照，只要堅持鍛鍊即使2個月身體也有明顯的變化。
圖為堅持健身5年的前後對比照。
圖為健身2年前後對比照。
圖為堅持健身3個月的前後對比照。
圖為堅持每天去健身房4個月的前後對比照。
圖為健身1年前後對比照。
圖為健身2年前後對比照。
圖為健身3個月前後對比照，
圖為健身1年前後對比照，1年後全是全是肌肉了。
圖為健身3個月的對比照。
圖為健身5個月的前後對比照，是不是滿滿的肌肉。
圖為健身6個月的前後對比照，從肥肉變聲型男。
圖為健身5年前後對比照。
圖為健身7個月前後對比照，肌肉更加突出。
圖為健身3年半前後對比照，從瘦小的男孩轉身變成了肌肉男，只要堅持鍛鍊，你也是型男，也會有滿身的肌肉。
分享到:
