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談到教育孩子的問題，很多父母都會說：如果不用督促，孩子自己就知道該怎麼做該多好？
其實，這種理想化的狀態也並非不能達到，只是要求孩子擁有正確的自我認知，並能在此基礎上自我要求和自我超越。
可光是正確的自我認知這一步就很困難，因為這與孩子生活的環境息息相關，不只是家庭教育環境，還有學校教育環境和社會環境。
普遍來說，自信的孩子更容易達成目標、獲得成功。可現實情況是，自信、自卑與自負差之毫釐、謬之千里。有時並不是家長想培養出自信的孩子，就能得償所願的。
對孩子過分讚譽，更像一種捧殺，可能使孩子自負，甚至形成自戀型人格；而對孩子過高要求，則可能使其成為自卑人格，這兩種都是認知偏差。
而其形成的原因，可能與“巴納姆效應”有關。
01關於巴納姆效應
著名的魔術師肖曼·巴納姆如此評價自己的演出：我的表演之所以受歡迎，是因為其中包含幾乎所有人都喜歡的部分，因而無論在表演過程中的哪一個時刻，都會有人上當。
而後，心理學家伯特倫·福勒通過實驗驗證了這一心理現象：
他將一份非常大眾化的人格測驗，給一批學生進行測試，以5分為滿分，測試契合度，結果發現平均分為4.26。
結果表明，人們往往會將那些比較籠統和普遍性的人格語言描述，與自己對應起來。正由於其含糊不清且較為普及，因而會產生一種主觀驗證。
即人們為了相信這件事，會收集來自各方各面的證據來支持自己，哪怕這很牽強甚至毫不相關，也要使其一定程度上符合自己的設想。這也是為什麼很多人認為星座描述很準確的緣故。
而其在教育孩子的過程中也有運用，根本上屬於一種心理暗示。
就像很多家長在送孩子上幼兒園前都會這樣說：幼兒園裡有好多好多玩具，你想玩什麼都有，可以隨便玩。
於是，孩子就接收了一種“幼兒園的玩具都是我的”這樣的認知，然後和別的小朋友因搶玩具而打架。
孩子在認識自我的過程中，需要藉助外界的信息對號入座，尤其是來自心目中權威人物的。之後，他們會據此進行自我調整，於是造成自卑或自負等偏差。
實際上，正確的自我認知比教育方法更重要。
02自我認知到底有多重要？
從孩子萌發自我意識之後，自我認知就貫穿一生。
簡單來說，就是一個人對於自我的認識，包括他的情緒與感受、評價與規劃、能力與慾望。
只有孩子瞭解自己究竟是一個什麼樣的人，存在哪些優點和缺點，才能充分取長補短，發揮自己的優勢，並尋找自己成長的方向和目標。
這樣的孩子才能活成“明白人”，而不是盲目而庸碌地得過且過。
哪怕放到學習上也是如此，正確的自我認知會讓孩子產生自我要求，從而點燃內在驅動力，為了想要的成績主動付出努力。而孩子厭學、拖拉、懶散等各種行為，都是由於缺乏正確的自我認知，導致缺乏目標的一種表現。
孩子的自我認知與父母的教育關聯很大，因而只有父母避開“巴納姆效應”，才能讓孩子擁有正確的自我認知。
03如何教孩子正確認識自我？
1）實事求是的日常溝通
首先，孩子會本能地接受那些自己好的部分，而否定自己不好的部分。
但父母要告訴他，沒有人是完美的，所有人都同時存在好的部分與不好的部分，沒必要妄自菲薄，更沒必要自欺欺人。
從孩子產生自我意識開始，父母就要教會他辯證地欣賞自己。
■從嬰幼兒時期開始，帶孩子認識自己的身體狀況，比如多高、多重；認識自己的心理狀況，比如當下的情緒是開心還是消極。
■記錄下孩子成長的過程，讓他與過去的我進行橫向比較，瞭解自己有什麼進步和發展。
■當然這並不意味著不能誇獎孩子，適度的誇獎是孩子成長的助力，也是讓他們變得有自信和有底氣不可或缺的東西。但一定要適度，可以適當美化，但不能過分誇大，並讓孩子認識到自己具體好在哪裡。
■與此同時，也需要適當指出孩子的缺點。但要以非暴力溝通的方式進行，描述客觀事實而不批評或評價孩子這個人。
■告訴孩子保持一顆平常心，對那些有信心能改正的儘量改正，對那些無傷大雅、屬於個人特徵的缺點，無需太過執著。
只有這樣客觀的日常溝通，才能讓孩子接受到外界環境的正確信息，而不受巴納姆效應的影響。
2）教孩子收集有用信息
我們都知道，孩子成長的環境是很複雜的，他不僅要經歷家庭，還要經歷校園和社會。
在這個過程中他會遇到各種各樣的人，而每個人出於片面的認識，都可能對孩子做出不那麼全面的評價。
如果孩子過分在意他人的看法，將所有的信息全都收納到心裡，就可能模糊自我認知，導致內心搖擺不定。
因而，家長要學會教他如何從外界的紛雜信息中，收集並辨別出可信的、有價值的那些。
所謂當局者迷旁觀者清，下面這個故事可能會對你有所啟發。
有個孩子在一戶人家幫忙割草，有一天他打電話給那位太太問：
孩子：太太，您需要割草的工人嗎？
太太：我已經有了，不需要了。
孩子：我可以幫您拔掉草坪中的雜草。
太太：我的工人也會幫我拔掉。
孩子：我還可以幫您把道路旁的雜草也修得齊整。
太太：不用了，我現在的工人已經做到了，我不需要新的。
孩子：好的，不好意思打擾您了，太太。
掛掉電話後，坐在旁邊的哥哥問他：你不就是在他家工作嗎？
孩子仰著頭得意的回答道：我只想知道自己做得到底有多優秀。
很多時候，從自己的角度問問題可能得不到正確的信息，因為人情世故都會對其粉飾一番。但如果從他人的角度嘗試著瞭解這件事，就會清晰明瞭很多，這是比較客觀的。
3）培養孩子理智的判斷力
這一點能從早教做起，平時父母在和孩子一起玩耍或討論事情時，可以創設一個環境，讓他在這樣的情景下明辨是非。
比如乘坐公共交通工具，該不該給人讓座？什麼情況下需要給人讓座的？
判斷力是後天閱歷中培養起來的，哪怕孩子經歷的事情少，父母也可以通過這種創造情境的方式，讓孩子一定程度上提前預知。
04針對自卑和自負孩子的措施
■自卑的孩子
如果孩子比較自卑，那麼父母就要先幫孩子發現自己的閃光點。
還要告訴孩子，不是所有人的評價都需要聽從，有時他人所說的話也是片面的。
對於這樣的孩子，父母要誇獎更多一些，幫孩子把那些可以改正的缺點明確挑出來，並一步步引導他改善。
■自負的孩子
這類孩子通常都被捧得太高了，父母一定要記得降低自己獎勵的標準，不要孩子取得一丁點進步就誇獎。
而後，還要記得培養孩子的成長型思維，讓他知道他所取得的成就並不是因為他本身多優秀，而是他付出努力得到的結果。
綜上所述，“巴納姆效應”儘管是個很普遍的現象，但只要家長在培養孩子自我認知的過程中擁有足夠的智慧，就能讓他更清晰地認識自己。
二胎奶爸一枚，擅長兒童心理和教育領域，跟大家分享我的育兒心得~
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