一般來說，對於業餘比賽而言，水平較低的比賽往往求穩，過渡性技術用得較多，比如搓球，而進攻技術所佔比例不高；水平較高的比賽中進攻技術運用較多，或說攻防轉換更多。
但是，大家也許會發現這麼一個有趣的現象：主動進攻一方不一定能贏球，被動防守一方不一定會輸球。
這是什麼原因呢？難道對於業餘比賽來說，“防守”重於“進攻”？
其實不然，按說現在乒乓球比賽應該追求主動上手、主動進攻。之所以主動進攻不贏球，其真實原因是進攻方的擊球質量不高，無法給防守方施加足夠的壓力。結合自己的實戰體會，談談比賽中進攻技術的兩個指導原則，或說是兩個“以誰為主”的關係，希望對各位球友有所啟發。
一、發力以“向前”為主
我們在擊球時發力方向大體有向上、向前、向下。比如進攻下旋來球，我們會適當增加“向上”的發力，再比如扣殺高球，我們會增加“向下”的發力等等。
但是，有一條原則必須牢記：發力方向必須以“向前”為主！你只有牢牢堅持這條原則，你的擊球才能更頂，你的擊球質量才能做到更高，你的進攻才能更有威脅。
比如業餘比賽中最常見的拉高吊弧圈球，弧線過高、球速過慢，在水平較低的比賽中還管用，但是在高水平比賽中無異於“送死”。
如何理解這個“以向前為主”呢？我個人建議採取量化的辦法，即：擊球時確保80%的力量是向前，其餘20%的力量根據來球速度、旋轉、落點等用來調整向上或向下。
二、以“撞擊”為主
乒乓球運動中，“摩擦”和“撞擊”的關係是一個永恆的話題。自小日本發明弧圈球之初，其討論就有之，現在依然是大家熱衷於討論的話題，估計今後還會一直討論下去。我個人覺得現在有一種誤解或是一種誤導，即把“摩擦”和“撞擊”分開來當成兩個對立的東西。
比如教科書或者教練在談及前衝弧圈球和加轉弧圈球時，往往是這樣說：前衝弧圈球，撞擊為主；加轉弧圈球，摩擦為主。
本來這個說法也沒太大問題，但是很多人就會片面地把“摩擦”和“撞擊”分開來理解，更有甚者把兩者作為對立面來理解。
實際上，“撞擊”和“摩擦”是對立統一的關係，“撞擊”同樣可以產生“摩擦”！
為什麼這樣說呢？我這樣說你可能更好理解：純正的“撞擊”是你的拍面擊球時“垂直於”來球方向（實際上這種情況並不多見），但是大多數時候擊球你的拍面並不完全垂直於來球方向，這樣一來只要這個夾角不是90度，那麼你這個時候擊球就不是純正的撞擊，而是會產生一定的“摩擦”（試想一下，你練習正手攻球時會不會同樣產生一定的上旋呢？），並且隨著你揮拍的速度越大，或說你“撞擊”球的力量越大，這個隨之產生的“摩擦”也會越大。
當然，以上所說的還不是我這說“以撞擊為主”的主要原因，其主要原因是現在隨著乒乓球器材的改革，如球變大、無機膠水的使用等等，對於運動員的擊球質量要求更高了，即擊球要更“頂”、球速要更快、旋轉要更強，而這些如果缺少“撞擊”的保證，幾乎無異於天方夜譚。
在這個基礎上，又引發了一個話題：外弧和內弧。限於篇幅，我這就不說了，下次有機會再談談自己的看法。
以撞擊為主，具體到比賽實戰中，可以這麼理解：進攻時為了確保擊球的威脅性，以“撞擊”為主，而“摩擦”作為輔助手段在擊球瞬間進行細微的調節；而當你不具備進攻的條件時，比如步伐沒到位、擊球位置不合適時，這個時候就要採取過度技術或轉為防守技術，那麼可以適當增加摩擦的調節作用，注意的是不要完全被動的去碰、蹭，而是要結合落點適當“撞擊”發力打亂對手進攻的節奏（具體可參見前面的文章“學會控制發力”），否則你的回球又高、又慢，照樣是去“送死”。
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