最近看綜藝時，發現女明星們減肥真的好簡單！
懷孕胖成球的霍思燕，生完孩子168斤，現在80多斤。
幾個月時間甩掉80斤肉！
一直被人詬病臉圓身肥的穎兒，從140斤瘦到90斤後，顏值立馬直線上升！
46歲的閆妮，說減就減，親手撕掉跟了她十幾年“土肥圓”的標籤。
同樣都是減肥，為什麼明星那麼輕易就瘦了？
而我們拼盡全力，也瘦不了幾兩啊……
最痛苦的，是你明明很努力了，還要被吐槽“沒毅力、不自律、對自己沒要求”。
真心太委屈！
難道，減肥真的就這麼難嗎？
未必。
“越減越肥”不是因為意志力不夠，而是用錯了方法！
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