謝娜，一直是一個爭議性很強的主持人。喜歡她的人會很喜歡，討厭她的人則會極度討厭她，這一點，從謝娜主持《我要上春晚》的風評中就可以看出來。

但如果說因為《我要上春晚》瘋狂吐槽謝娜的觀眾，想必等你看完《僅三天可見》就會被她圈了粉。

謝娜回應網絡暴力，對朋友很仗義

《我要上春晚》這個央視的節目，謝娜獨挑大樑主持了一期，有人稱讚謝娜給央視帶來了一股清流，觀眾們很喜歡她的熱鬧和接地氣。

但也有觀眾認為謝娜太沒有文化底蘊，尤其是她脫下鞋子在臺上和人尬舞的時候，更是遭到了網友們的瘋狂吐槽，認為謝娜只會瘋瘋癲癲插科打諢，完全撐不起央視節目的高度。

對於網友們的這些吐槽，其實謝娜的心裡自有一杆秤。在《僅三天可見》這個節目裡，謝娜回應了網絡暴力，她坦言，觀眾們罵她沒文化，主持水平差，她都可以接受，但是當網友們把攻擊的矛頭對準她的朋友以及家人，這個她就覺得無法接受了。

為此，謝娜還特意道出了“張傑張碧晨事件”始末，回應了封殺張碧晨的謠言，言語之間，謝娜對張碧晨這個朋友相當是維護，可見謝娜是一個很重朋友義氣的人。

面對網絡暴力，謝娜一直是以很豁達的心態來面對，如果不是涉及到家人和朋友，謝娜幾乎很少進行回應。如果說龍有逆鱗，那家人和朋友則是心裡的那塊柔軟，她不允許別人去戳她那塊軟肉。

我們也能充分理解謝娜的這份心情，就如我們在工作中因為自己的工作能力被質疑，誰會願意被罵的同時還被上升到家人去。

謝娜在節目中回應這件事情，也讓我們看到謝娜對網友的仗義。原本這件事情已經淡出了大家的視線，謝娜完全可以繼續裝傻讓這件事不了了之，沒有必要再重新提及。可是她卻毅然決然地說了出來，站在大眾面前，替張碧晨闢謠，這份仗義讓人讚歎！

大家都說娛樂圈裡的友情是塑料做的，那謝娜對朋友之間的仗義之舉，就像鋼筋做的，不是簡簡單單的網絡暴力和人云亦云，就可以打破的。有人會說謝娜傻，可是，朋友之間不就是傻嘛！如果計較那麼多的利益得失，那友誼就變質了！

就如前段時間熱映的《哪吒之魔童降世》，敖丙一句“不傻，誰和你做朋友”，說到了多少人的心坎裡，這樣“傻傻”的朋友，實在太讓人喜歡了。人這一輩子，遇到愛、遇到性都不稀奇，最難的是遇到理解，不然哪來的酒逢知己千杯少。所以能得到真心相待的朋友，十分難能可貴。

每個人看自己的朋友，本來就是自帶18層濾鏡的。即使全世界都在說你的不好，但在朋友眼裡，你就是好的。別人說你不對，那是別人的錯誤。

朋友和朋友之間，不就是相知、相熟、相互理解才能做朋友的。沒事的時候，朋友們可以一起坐看雲捲雲舒，笑看人生，出事的時候肝膽相照，有事一起扛，再天大的事情有朋友一起分擔似乎也變得舉重若輕。

當別人遇見困難時，明哲保身是人之常情，大家也都可以理解。但這樣就對比出了仗義之舉的難能可貴，因此也就更讓人讚歎。

有惜才之心，她是很多明星的“恩人”

在《僅三天可見》這個節目裡，主理人姜思達含著淚說過這樣一句話：“她是你的恩人”，這個她就是指謝娜。

很多人不知道姜思達是誰，也不知道姜思達為什麼會和謝娜這個綜藝一姐扯上關係。其實事情的的緣由很簡單，當網絡上都因為辯論節目《奇葩說》而對姜思達針鋒相對時，只有謝娜站了出來力挺姜思達，表達了對他的喜歡。

其實姜思達和謝娜相識的緣由很簡單。姜思達在《奇葩說》的半決賽被淘汰出局，當節目播出後，兩位選手的粉絲們因為互相不服，在網上掀起了罵戰。而另一位《奇葩說》的知名辯手也站出來手撕姜思達，一時之間將姜思達推入了風口浪尖。

就在這個時候，當網絡上都在對姜思達針鋒相對時，謝娜站了出來：“《奇葩說》裡我最喜歡你，才不是客套話嘞，我私下跟何老師也這麼說，”謝娜力挺姜思達，表達了對他的喜愛之情。

這對於當時處境很尷尬的姜思達來說，謝娜的這個舉動對他來說，無異於雪中送炭，確實是值得他一輩子都記得的恩人。

每次當網上掀起一輪罵戰的時候，很多明星都會選擇置身事外，躲在暴風圈之外生怕那把輿論之火燒到自己的身上，但謝娜卻主動跳了進去。於是“鍵盤俠們”便把原先對準姜思達的矛頭全部轉移到了謝娜身上，大罵謝娜是個“事精”，只會蹭熱點，謝娜馬上便成為了輿論風暴的中心。

謝娜的這個操作大家看起來是不是覺得很熟悉？每逢娛樂圈出現一件不好的事情時，你想要把一件事的熱度壓下去，就要讓娛樂圈出現另外一個更高熱度的事情，這樣大家的焦點就被轉移走了。

相比謝娜這個微博上擁有一億兩千萬粉絲的大V，姜思達當時簡直就是“小透明”，謝娜的高關注度，只要她語言稍微不當，很容易就成為眾矢之的。

而對於謝娜這樣的義氣之舉，原因很簡單。謝娜後來很輕描淡寫地解釋說，她就是單純覺得姜思達很有才，喜歡他的辯論風格，理由如此簡單，卻又讓人聽了很動容。

是啊！這個就是我們認識的謝娜。

做一件事哪裡需要那麼多複雜的理由，她認為你有才，是個可塑之才，不應該被埋沒了，所以她就儘自己的能力，去幫助別人。哪有那麼多得失可以計較，人生的選擇有時候是一件很簡單的事情，隨心而動，只要是自己認為對的，那就去做就好了。

在娛樂圈中，把謝娜當作恩人的不止是姜思達一個，最為人熟知的要數楊迪和魏大勳兩個人了。

楊迪是一個很有才的人，但因為他的顏值問題，一直沒能大火。更令人感到難堪的是，楊迪曾經甚至因為顏值不夠高，被主辦方拒絕讓他上臺領獎。而這件事情剛好被坐在一旁的謝娜聽到了，她當場為楊迪打抱不平，說楊迪我一定要幫你。

後來謝娜也真的是說到做到，從《娜就這麼一說》、《偶滴歌神啊》、《神奇的孩子》再到《火情情報局》，楊迪漸漸地開始火了，越來越多的人喜歡上楊迪這個長相一般，卻幽默搞怪的人。而楊迪能參加這些節目，裡面全部都有著謝娜提攜的緣故。

機緣巧合之下魏大勳和謝娜成為了師徒關係，後來魏大勳，就變成了大家如今調侃的“快樂大本營的親兒子”，而對於魏大勳憑什麼能屢次參加《妻子的浪漫旅行》這檔節目，原因不言而喻。謝娜對他的提攜，實在是太多了。

知世故而不世故，謝娜比想象中的更“清醒”

知世故而不世故，用這句話來形容謝娜再貼切不過了。謝娜作為一個公眾人物，對於網絡暴力，其實她完全可以反過來，作為一個“施暴者”，擁有龐大粉絲群體的謝娜，只要她在網上振臂一揮，自有一群喜歡她的粉絲在前方替她衝鋒陷陣。

可是謝娜沒有這樣做。對於網上這些負面的評價，其實謝娜自己心裡都有譜。只是她活得很坦蕩，坦然接受別人的批評，只要不觸及她的底線，不涉及家人和朋友們，網友們可以隨意。

謝娜遠比大家想象中的要清醒。在網上大家對謝娜還有一個印象，就是她很摳門，連何炅都在節目中把謝娜的省錢當作一個梗，調侃了很多次。而她這個“摳門”的原因，在這次《僅三天可見》的節目裡就可以找到。

姜思達問如果要把她人生中的十年記憶刪掉，謝娜選擇了她家裡最貧困的那十年。那十年是謝娜家裡最困難的十年，用家徒四壁、一貧如洗都不為過，如今再說起那段過往，謝娜還是會忍不住掉眼淚。

說謝娜摳門的，其實她更多是對自己摳門，而對於朋友之間，她還真的沒有那麼摳。姜思達雖然能做《僅三天可見》的主理人，但是姜思達本身是沒有什麼錢，一個屏幕破碎的手機還在用著。謝娜不僅義氣相挺姜思達的新節目，這個在外人眼裡摳門的謝娜，機票食宿全部自理，毫無怨言。

正是因為曾經經歷過貧窮，就更知道金錢的可貴之處，所以謝娜習慣了節儉。正是因為在底層摸爬滾打過，當了多年的“丫頭專業戶”，知道奮鬥得到的成功來之不易，謝娜就習慣了居安思危，這真的沒有什麼好嘲諷的。

在網上經常看到有人批評謝娜，說她誰紅跟誰玩。可是從張迪、魏大勳、再到如今的姜思達，哪一個的身份地位不是比謝娜低很多的，但是謝娜卻說，姜思達是一個可交的朋友。

謝娜身為“綜藝一姐”，有《快樂大本營》這個舞臺為依託，想和她扯上關係，和她稱兄道弟的人多的去了。可是謝娜交朋友自有她自己一番準則，她的首要標準是貴在真誠。而對於“新人”，她又有惜才之心，常常給他們提供更多的機會，提攜了別人卻又不要求回報。

我們經常從謝娜口中聽到是她飲水思源，別人如何對她好，卻幾乎沒有聽到她邀功，說她怎麼提攜了楊迪或者魏大勳。我們從謝娜身上看到了，她永遠記住別人對你好，迅速忘記自己曾經給過別人的好。

所以有些人說謝娜誰紅跟誰玩，這樣的評價對於謝娜來說確實是有失偏頗的。謝娜只是根據自己的交友的準則，而那些大家口中所謂“紅”的明星，有時候只不過是正好符合謝娜的交友標準，而那個明星剛好又是“紅”而已。

如果真按照網友們的定義，那娛樂圈裡所有“紅”的明星，謝娜都會去和他們結交成為朋友了。可事實上，真正能被謝娜掛在嘴邊的朋友，不過那麼幾個人而已。

身為藝人，能爬到高處確實厲害，但能十幾年來一直站在頂峰，不從高處跌落，更加難能可貴。僅僅只是《僅三天可見》這麼一個節目，讓我們看到了，其實謝娜，比我們想象中的更清醒。

謝娜清醒地知道自己的金錢觀，清醒地知道要如何面對網絡暴力而不讓自己做一個施暴者，清醒地知道如何交朋友，維護自己的友誼。

在娛樂圈這樣一個複雜的圈子裡，一個人能很清醒的知道自己的位置，知世故而不世故，是一件很難的事情。很多人往往會被一時的繁華給矇蔽的雙眼，而忘記了自己是誰，這是一件很可怕的事情。

而謝娜就是有這一份清醒在，沒有為了取悅粉絲而迷失了自己的初心，做什麼事情都遵循自己的內心，做最真實的自己，或許這就是謝娜為什麼能成為“太陽女神”，一直保持快樂，又不斷給觀眾們帶來快樂的秘訣。