【鄭英專欄】
佈置一份值得用一生去完成的作業
我們的作業，多停留於智育的考察，而忽視了其他諸如德育、體育和美育等方面的培育，為著學習任務而佈置，著力於提高成績，待學生畢業，這些作業也就戛然而止，宣告終結。假如我們的學生能在他們受教育的階段，得到一份值得用一生去完成的作業，即便他們將來告別校園，也願意繼續完成，那麼這樣的作業便會具有“生長”的力量，將不停留於當下的某時某刻，而著意於一生的時時刻刻。
為此，我精心設計了一份作業，立足日常，又著意長遠；既是給學生布置的，同時也是給自己要求的。其中閱讀、體育鍛煉等內容可以在日常進行；看電影、參觀博物館、走進大自然、學做菜等可以在週末進行以增加生活的樂趣；開啟一段旅行、參加公益活動、體驗人生百態等適合在長假進行；瞭解家鄉的風土人情、備置年貨、走親訪友等在寒假過年時最適合不過；想想 30 年後的自己、培養興趣、長期幫助一個人、深入瞭解一個人等則可以在人生的時時處處進行。這些作業，師生可根據內容和時間在 QQ 群、微信群或班級內交流心得和收穫，在碰撞中汲取他人的經驗和智慧，持續地豐富自己。
以下便是我們的作業清單。
一、做一名讀者 —— 讀萬卷書，讀書養氣
1. 讀有厚重感的書
三年下來至少讀 50 本書，涉及 6 個以上領域，並寫讀後感（可以是詩歌、小說、歌詞等形式），使之成為一種習慣，甚至是一種生活方式。
推薦書目：《我年輕時的朋友》《八月的星期天》《我還是想你，媽媽》《你一定愛讀的極簡歐洲史》《歷史的教訓》《全球通史：從史前史到 21 世紀》《數學家的眼光 —— 張景中院士獻給中學生的禮物》《蘇菲的世界》《科學的旅程》《俗世奇人》《追風箏的人》《瓦爾登湖》《何為良好生活：行之於途而應於心》《地圖的發現》《科學是美麗的》《寂靜的春天》……
鄭老師的話：書籍是活著的聲音，讀書不但醫愚，還能醫俗， 能滋養出精神上的萬千氣象。福樓拜說，“閱讀是為了活著”，其實這話反過來說也成立，“活著是為了閱讀”。閱讀，是一個家族最久遠的傳承，“忠厚傳家遠，詩書繼世長”。
2. 看有質地的電影
試著寫影評，並學習他人的優秀影評，這樣能提高自己的欣賞力和理解力；如果有興趣，還可以為一些經典電影片段配音。這些都是有趣而有意義的事。
推薦電影：《剪刀手愛德華》《海上鋼琴師》《死亡詩社》《肖申克的救 贖》《貧民窟的百萬富翁》《阿甘正傳》《可可西里》《勇敢的心》《洛奇》《美麗人生》《美麗心靈》《喜劇之王》……
鄭老師的話：電影既是藝術，也是生活。好的電影是對人的生命行為的一種敘述和反思。看電影，也是一種經歷不同人生的 過程，你既可以作為一個局外人去觀看他人的生活，也可以站在另一個角度審視自己的生活，從而活得更清醒、更深刻。
3. 參觀博物館
事先蒐集資料，事後進行梳理，可以通過課件的形式，講述自己的 發現和理解。
鄭老師的話：博物館中的收藏是人類生存、發展的物證，盛納著文化的血脈。許多國家都把博物館喻為“人類的良心”。走進博物館，你還可以領略藝術之美，提升品位。一個人看美好的東西多了，才不容易被次好的、不美好的東西所矇蔽。
二、做一名行者 —— 行萬里路，無遠弗屆
1. 開啟一段旅行
約上親朋好友，或獨自一人，開啟一段旅行，將所見所聞拍成照片、視頻，製作成課件，並寫下游記，講述其中的故事，讓那一段時光變得清晰且有意義。
鄭老師的話：美的蹤跡需要在廣大的天地裡去尋求，誠如王羲之在《蘭亭序》裡所說，“仰觀宇宙之大，俯察品類之盛，所以遊目騁懷，足以極視聽之娛，信可樂也”。
2. 反哺家鄉
走訪家鄉的老人，或是聽長輩講故事，瞭解家鄉的風土人情，比如對聯、飲食、建築、習俗等，拍下照片、視頻，製作成課件；或為家鄉寫一段導遊詞；如果能為家鄉建設獻計獻策，那就更棒了！
鄭老師的話：家鄉是一個人的精神源頭，那裡有我們最親的人，因此，反哺家鄉體現了一個人最深的“鄉情”。一個有著“鄉愁”的人，必定是一個恪守本分、懂得感恩的人。
3. 走進大自然
可以是玩泥巴、播種、採野花、抓螞蚱、放風箏、騎單車、看日出、將毛毛蟲蛻變成蝴蝶的過程拍下來……
鄭老師的話：大自然是一切美的源泉，是一切藝術的範本。它可以培育起我們敏感的性靈，誠如詩人華茲華斯所說，“一朵微小的花對於我可以喚起不能用眼淚表達出的那樣深的思想”。
三、做一名學習者 —— 學而不止，高而愈下
1. 深度學習一個人
選擇一個人（可以是歷史人物也可以是現實生活中的人），長期與他保持聯繫，或長期對他進行研究，深度瞭解他的經歷和生活。
鄭老師的話：書分兩種，一種是有字之書，一種是無字之書。世界上發生的一切、個人生命中遇見的師友，都是寶貴的無字 “活書”。與一個人保持長久的乃至永久的聯繫，既能使彼此在情感上相互豐富、相互滋養，也能使我們從中獲得人生的智慧啟迪， 從而不斷豐盈自己。
2. 學習做菜
學做地道的菜，三年下來至少是六道，或請教或自創，並拍下全過程。在回看時，你可能會發現你不只創造了舌尖上的美味，還創造了生活上的美學，以及與親人之間的情味。
鄭老師的話：古人借飲食明治國，如伊尹的“調和五味”“以鼎調羹”，老子的“治大國若烹小鮮”；今人則用《舌尖上的中國》展示中華飲食文化的積澱與傳承。“吃”不止是為了滿足口腹之慾， 更是為了傳遞生活儀式、倫理、趣味等文化信息。烹調講究的是色香味俱全，這就是一種生活美學。孩兒們，生活若是離開了審美，世界將變得枯燥而乏味！
3. 學習經營生活
主動與家人一起備置年貨，學習待人接物、走親訪友，或是學點兒家鄉話、拍幾張全家福，增加一點兒家鄉情懷。
鄭老師的話：我們不是幸福家庭的旁觀者和享受者，而是參與者和建設者。有我參與的時光，家的味道會更醇，年的味道會更濃。
四、做一名創作者 —— 戛戛獨造，別出心裁
1. 想想 30 年後的自己
假設 30 年後你達到了事業的頂峰，你能想象出自己最成功的模樣嗎？你會得到怎樣的待遇（比如頭像被印在錢幣上、國家為你發行一枚郵票）？你會如何對待他人、對待社會？創作故事，書寫自己的奮鬥史。
鄭老師的話：人生沒有彩排，但可以在我們的腦海裡預演。預演是對自己當下生活的一種審視。蘇格拉底曾說，未經審視的生活不值得度過。預演也是對自己未來人生的設想，是為自己插上隱形的翅膀。
2. 動手進行小製作
比如科技小發明、工藝小製作、藝術小創作……
鄭老師的話：雨傘、火柴、紐扣、水壺、橡皮筋、鉛筆、橡皮、回形針……這些都是我們熟視無睹的東西，但它們都是英國《獨立報》評選出的 101 項改變世界的小發明。這個世界很平凡， 你的一點點小創意，或許就能改變這個世界。
3. 挑戰不可能
做一件自己從不敢做或是從未做過的事，看看能不能創造出驚喜和驚奇。
鄭老師的話：挑戰不可能，把不可能變為可能，便成就了一段屬於自己的傳奇。凡人如我們，也可以有不凡的瞬間，也能印證人生的美好。
五、做一名實踐者 —— 為者常成，行者常至
1. 參加公益活動
做義工，或長期幫助一個需要幫助的人。在這個過程中，如果你需要幫助或者覺得應該發揮更大的力量，你可以動員更多的同學參與。
鄭老師的話：愛出者愛返，福往者福來。幫助別人，意味著你有能力；幫助別人，既能提升他人的生活質量，也能提升你自己的生命質量。
2. 體驗人生百態
比如到街上看小販謀生；自己購買火車票，體驗城市務工者的返鄉路……記下你所看到的、所聽到的、所感受到的，並與同學交流。
鄭老師的話：世上有種溫柔卻有力量的東西，那就是悲憫。悲憫，是對自身、對人類、對萬物所具有的關懷與體貼。它根植於純潔、善良的內心，並將在內心這方淨土上開出世間最美的花。
3. 堅持體育鍛煉
每天進行體育鍛煉，並培養一項體育愛好。這不僅是為了體育中考， 也不僅是為了特長生保送，而是為了養成一種健康的生活方式，讓你收穫一個更好的自己。
鄭老師的話：我們的《做博雅學子》第十二條就是“愛上圖書館和運動場”，前者可以幫助你提升精神顏值，後者可以幫助你提升外在形象，質於內而精於外，內外皆修，才是真正的雅。
4. 培養一些興趣
培養至少一項興趣，以幫助自己過上自足的閒暇生活，自得其樂。
鄭老師的話：興趣愛好是一個人生活質量高低的最重要的參數，甚至工作質量也往往由一個人的愛好決定。汪曾祺說：“一定要，愛著點什麼。”健康的興趣愛好，能自成一個世界，能讓人自在自足，哪怕隻身一人，也不會孤單。
以剛剛畢業的這一屆學生為例，三年下來，這項作業收效不俗。看得見的成效有：
越來越多的學生養成了閱讀的習慣，並經常相約結伴去書店、電影院或博物館，也有些同學經常去音樂廳；學生們每個節氣都會走進校園，拍攝和記錄時空座標點上的校園，並在植樹節那天種上三株木槿，使自己對母校的記憶有一個具體的落點；有的學生學會了做 20 多道地道的杭幫菜，他們甚至學會了製作生日蛋糕；有的學生選擇了說走就走的騎行，比如高千皓和束宇辰同學每次考試一結束就相約去騎行，在杭州周邊騎行、環千島湖騎行，他們說下一個目標是川藏騎行；學生們還熱衷社會實踐，幾個保送生剛被保送成功，就馬上參加了杭州市的社會實踐活動……
回看這份作業時，孩子們感嘆，他們雖然無法改變生命中每一個日子的長度，但可以增加它們的寬度、溫度和彈性。他們說，自己沒有辜負，也沒有虛度當下，而是從中獲得了經驗和愉悅，並化為自己繼續前進的動力。
而我，又何嘗不是收穫了一個更好的自己！僅就“參加公益活動” 這項作業而言，我就數十次去貴州、新疆等地，為山區或農村學校做公益講座，並受邀拍攝杭州市“廉潔好家風”等公益廣告，帶著青年教師一起成長，盡己所能惠及更多的人，同時為學生樹立一個實踐者的榜樣。
讀者朋友或許已經發現，這份作業的最終目的，是幫助孩子建立起自己與他人、與社會、與自然的關係，一步一步拓展出一個更遼闊的世界。我們有理由相信，這樣成長起來的孩子，未來會走得更遠，也會擁有更多的可能性。
本文節選自源創圖書《班主任，可以做得這麼有滋味》（修訂本），鄭英著，中國人民大學出版社2019年7月出版，“源創圖書”授權發佈。
鄭英，正高級教師，浙江省德育特級教師，曾連續七年同時擔任兩個班的班主任。全國優秀教師，浙江教育十大年度影響力人物，浙江省“春蠶獎”獲得者，教育部“國培計劃”專家庫成員，《班主任之友》《班主任》《教師博覽》《中學政治教學參考》等雜誌封面人物，在各類報刊上發表論文100餘篇，並在《班主任之友》雜誌上開設個人專欄，著有《教育，向美而生》等。
閱讀更多 校長傳媒 的文章
