我家孩子脾氣急，稍微複雜的點的玩具都不願意繼續玩了。

面對孩子的一分鐘熱度，很多家長認為是孩子注意力差的表現。

其實，從更為宏觀的層面來看，這是寶寶意志力差的原因。

遇到困難就退縮，稍微有點動靜就不願意再看繪本，這些表現都在提醒父母要注意訓練孩子的意志力了。

棋類遊戲提高孩子意志力

而下棋不僅能讓孩子的空間和數學能力得到提高，最重要的是對孩子意志力的提升大有作用。

長時間的對壘，競爭性的博弈和對規則的遵守，這些特點讓棋類遊戲成為非常好的訓練工具。

意志力分為三個維度，4-5歲是發展關鍵期

意志力表現為在某種困難情境中，為達到某一目的而堅持不懈地克服困難，並在此過程中表現出持續或持久的一種行為傾向.

意志力一般有三個維度:

• 第一，注意力的能力。能夠在某一任務上花費較長時間，或在中斷一段時間後還能重新回到原來的任務上;
• 第二，抗干擾能力。在受到干擾後，能將注意重新轉移到原來的活動上，或在受到干擾時也能集中注意;
• 第三，應對挫折的能力。能接受合理的挑戰，並在遇到困難時堅持不放棄。

對於意志力的發展，在 3-4 歲幼兒日常行為表現中還不明顯。

關鍵轉折期在4-5 歲之間。

這一階段幼兒從缺乏自我控制進入到可以進行個體的自我控制的狀態，且發展速度最快。

到了 5-6 歲年齡組幼兒絕大多數都有了一定的意志力。

4-5歲是孩子意志力發展關鍵期

年齡較小的幼兒在意志力測試任務中表現為不能堅持下去，堅持時間很短。

但是隨著年齡的增長，在任務中的堅持時間會逐漸增長。

3-6 歲幼兒的意志力可分為顧慮衝動型、被動控制、約束順從型和自主控制型四種類型。

• 3 歲幼兒主要集中在被動控制型和約束順從型上；
• 4 歲幼兒主要集中在約束順從型上；
• 5 歲幼兒主要集中在自主控制型和約束順從型。

三種方法測試幼兒意志力，道具簡單易操作

對幼兒意志力水平的測量可以通過基於幼兒堅持時長的情景實驗獲得。

這些測試一般一般針對3-5歲的孩子進行。

上文提到過，注意力、抗干擾能力和應對挫折能力構成了意志力的三個維度。

所以，對於意志力的測量，也是從這三個方面展開。

父母可以在家按照測量的過程對孩子的意志力水平進行簡單實驗。

1、幼兒注意力能力的測量

實驗材料:積木、秒錶、複製的積木目標圖片。

實驗過程：

1. 向幼兒展示覆制積木的目標圖片，併為幼兒做大致的介紹;
2. 給幼兒提供相應的積木;
3. 讓幼兒按照圖片的樣子把積木搭起來並提示幼兒，如果不想玩了可以結束任務;
4. 觀察記錄幼兒複製積木塊所用的總時間。

在此過程中，父母不提示不打斷不幫忙。

複製積木的目標照片

如果遇到倒塌情況，記錄幼兒倒塌的次數，以及倒塌後是否繼續擺積木，同時將繼續擺積木的時間計入總時間。

計分方式為記錄幼兒複製積木目標圖片所用的總時間，作為幼兒注意力能力的分數。

2、幼兒抗干擾能力的測量

實驗材料:紅豆、 綠豆、兩個盤子(幼兒用於裝豆子)、裝有兒童遊戲的 ipad。

抗干擾力測試工具

實驗過程：

1. 事先將數量遠遠超過幼兒能力所及的紅豆、 綠豆撒在桌面上(以免幼兒一會兒就把豆子撿完，實驗無法繼續);
2. 請幼兒幫忙把豆子分開來，紅色豆子裝在一個盤子裡，綠色豆子裝在另一個盤子裡;
3. 告知幼兒旁邊放了一個裝載幼兒遊戲的 ipad，如果幼兒不想分豆子可以隨時玩遊戲;
4. 對幼兒說完指導語後，假裝到另一個地方幹別的事，避免幼兒認為父母是在監督他的行為。

計分方式為父母離開後，觀察記錄幼兒除去玩遊戲的時間外，從計時開始到結束所用的花在分豆子任務上的總時間。

3、幼兒應對挫折能力的測量

實驗材料:鑰匙、帶鎖的寶箱、貼紙。

測驗工具-帶鎖的寶箱

實驗過程：

1. 告訴幼兒這裡有一把鑰匙(鑰匙事先設定好，不能打開寶箱)， 只需要用鑰匙打開寶箱上的鎖，就可以拿到寶箱裡的禮物;
2. 父母藉由離開，告訴幼兒就在隔壁房間，如果打不開需要父母幫助便可到這裡求助；
3. 贈送幼兒一張小貼紙，獎勵幼兒配合完成實驗。

計分方式為父母離開後，通過觀察記錄幼兒自己試圖打開寶箱的持續時間，以及最後幼兒是否主動尋求主試幫助。

棋類遊戲促進數學能力，利於意志力培養

棋類遊戲多強調規則和對規則的遵守，屬於規則性遊戲的一種。

它是以棋子、棋盤為工具，以棋規為依據的智力遊戲。

幼兒到了五，六歲時會對玩棋子產生濃厚的興趣。

棋類遊戲利於意志力培養

因為棋類活動是有輸贏的遊戲，在玩棋的過程中，可以鍛鍊幼兒的耐力與注意力。

而當遊戲結束後，勝者喜悅，輸者也必須“敗不餒”，從而發展了幼兒的抗挫折能力。

同時棋類遊戲的一個重要功能就是促進幼兒數學能力和空間能力的發展。

因為棋類遊戲需要幼兒運用經驗和規則，策略的使用能促使他們更好地預判和計算。

創新棋類玩法，超大棋盤和人體棋子讓孩子更感興趣

棋類遊戲的方式不侷限於在桌子上進行對弈。

對幼兒參與棋類活動的要求也不需要過於強調棋藝技能，父母可以發揮自己的創意，改變傳統的對弈方式

例如父母可以將小棋盤在塑膠場地或家庭客廳上放大為棋盤格子。

創新棋類玩法-放大的棋盤

鼓勵幼兒自己扮演國際象棋棋子，遵循該棋子的走法規則，堅持衝到底線復活“皇后”。

當棋盤被放大後，孩子會被新奇的食物所吸引，迫不及待在棋盤上做好前進的準備了。

而幼兒自己扮演棋子，一方面更加熟悉棋子的走法規則，另一方面這種新穎的形式給幼兒帶來極大興趣。

這樣的活動方式把棋類活動融於健康領域，既能夠讓幼兒在親身體驗堅持到底的快樂。

同時也能吸引幼兒的注意力，提高幼兒興趣和活動參與度。

明確和制定個性化棋類規則，提高孩子抗干擾能力

棋類活動的特點是具有鮮明的規則。

棋類活動不僅具有自身“摸子動子落子無悔”、“觀棋者不語”等規則。

父母也可以根據幼兒的興趣和需要自己制定棋類活動規則。

比如:對弈三局兩局勝利，在棋盤上救出小動物才算獲勝等等。

通過明確棋類活動的規則，可以使幼兒關注棋盤、局勢，通過對規則的遵守來發展幼兒的抗干擾能力。

制定個性化的下棋規則訓練抗干擾力

同時要善於觀察幼兒是否瞭解規則。

如果發現幼兒還不明確規則，父母可以給予提示和鼓勵，幫助幼兒樹立規則意識。

比如當幼兒有些猶豫要不要悔棋的時候，她的內心已經在進行思想鬥爭。

而最終沒有悔棋的幼兒，需要及時調整自己的情緒，繼續進行對弈。

積極反饋、交流分享比掌握下棋技巧能夠更重要

在下棋的過程中，父母要及時對幼兒的行為表現作出反饋。

當孩子勝利時，父母可以請幼兒分享自己的小經驗小策略，鼓勵幼兒說出自己的想法。

當幼兒遇到困難或失敗時，父母要給予幼兒鼓勵和幫助，樹立幼兒的自信心應對困難和失敗。

同時還要和幼兒一起回顧遊戲中值得學習和改善的地方。

此時，父母應把更多的表達機會留給孩子，這樣可以使幼兒清楚地意識到自己與同伴之間的差距在哪裡。

下棋過程中的積極反饋對孩子幫助大

幼兒通過相互之間的交流，能夠獲得一些成功的小經驗。

比如在注意力的方面，“我以後下棋的時候要認真看每一步棋”。

在抗干擾能力方面，“摸子動子落子無悔，小朋友悔棋是不對的”。

在應對挫折方面，“遇到困難不能退縮， 要想想解決的辦法”，“實在想不出辦法可以找老師和夥伴幫忙”。

通過這樣的交流與分享，能夠幫助幼兒在不同方面更好的塑造堅持性。

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