東北朝鮮族的特色“辣白菜”,入口爽脆、酸辣皆宜,營養又下飯

東北朝鮮族的特色“辣白菜”,入口爽脆、酸辣皆宜,營養又下飯

提到辣白菜,可能很多人就想到了韓國,我覺得這應該是韓劇的功勞。但實際上,辣白菜一直就是我們祖國東北地區朝鮮族的傳統食物,酸辣爽脆、開胃下飯。

東北朝鮮族的特色“辣白菜”,入口爽脆、酸辣皆宜,營養又下飯

辣白菜是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品,是地道的朝鮮風味辣白菜,辣白菜有朝鮮辣醬的獨特味道,也有白菜本身的清脆,吃起來很爽口。辣白菜是一種發酵食品。辣白菜用魚醬、辣椒、蒜等作料配製而成,它不但味美、爽口,而且具有豐富的營養,是朝鮮族餐桌上不可缺少的主要開胃菜。

東北朝鮮族的特色“辣白菜”,入口爽脆、酸辣皆宜,營養又下飯

辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物,能促進維生素C和維生素B的吸收。泡菜發酵產生酸味的乳酸菌,不但可以淨化胃腸,而且能夠促進胃腸內的蛋白質分解和吸收,抑制腸內的其他有害菌滋生。

東北朝鮮族的特色“辣白菜”,入口爽脆、酸辣皆宜,營養又下飯

在吉林省朝鮮族的家庭之中不論粗茶淡飯,還是美酒佳餚,都離不開辣白菜佐餐,沒有這道味道鮮美的小菜,總會覺得有些缺憾。深秋來臨之時,是朝鮮族家庭醃製辣白菜的季節,家庭主婦們互相幫助,彼此交流製法,像節日一樣愉快地忙碌著。

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別看只是簡簡單單的辣白菜,經過十餘道工序的加工,融合了酸、辣、脆、甜、鮮等多種口感為一體,吃上一口就讓人口水直流。 那種酸酸甜甜的口感總能刺激我們的味蕾和食慾,有時一碗白米飯加上一碟辣白菜就能飽餐一頓,吃完後總有一種回味無窮的感覺,尤其是吃多了大魚大肉,來上一點酸中帶甜的味道,別提有多美了!


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