女人能堅持8個好習慣，即使不打水光針，素顏也比化妝還自然美麗

護膚的精髓一向在於堅持，能堅持下去護膚的人，顏值往往不會太差！水光針是我們最經常聽到的醫美項目，很多女生為了讓素顏變得美麗，不用天天費盡心力去化妝，甚至素顏比化妝還要自然美麗，畢竟化妝怎麼說都是塗脂抹粉，難免會給人不自然的感覺！

為了讓自己精緻又自然，光靠打針也太大費周章又耗費財力，盲目的醫美倒不如日常肯花費時間去維護自己的美貌！所以七七今天為大家寫一寫女人能堅持8個好習慣，即使不打水光針，素顏也比化妝還自然美麗~

1.按摩提拉麵部

按摩提拉麵部是美容院必然會為顧客做的一件事情，我們且不說美容院是不是靠譜，但是按摩確實是對於消解面部皺紋和法令紋的好方法，不過我們在日常不能乾巴巴的按摩，一定要配合一些油類的護膚品來按摩，比如鯊烷油這樣的美容油，配合按摩才可以讓皮膚不鬆弛，保持肌膚彈力，不衰老的太快！

2.補油

天天聽到網絡上或者某些網站一直宣揚什麼補水補水，從來不提到補水是一方面還需要補油，皮膚不光是需要水的，我們以為自己缺水很多時候反而是缺油，所以補油也很重要！

3.多吃草莓

草莓的的VC含量其實是水果中的佼佼者，比起橙子，草莓的受眾也更廣，而且香甜可口，大家多吃草莓也是在多補充VC，為自己身體每日供給自己的VC含量，加速身體新城代謝，讓皮膚越來越白！

4.運動20分鐘

現在很流行斷糖，卻不知道其實能夠運動20分鐘就是在斷糖的一部分行為了，所以光是口頭上斷糖對我們的皮膚起到的作用微乎其微，不如搭配上運動，讓我們皮膚護理事半功倍，為斷糖做到最佳狀態！

5.轉眼球

我們早起的時候都愛懶床個十分鐘，不妨就利用這早起的十分鐘讓自己的眼球活動一下，轉個兩分鐘就足夠，也可以眨一眨眼皮，可以幫助我們內雙的女生活動眼皮肌肉，讓雙眼皮更加明顯深邃，而且還可以讓眼球更加靈活！

6.隱形和眼鏡輪流帶

眼睛是一切神韻的基礎，女生都愛戴隱形眼鏡，但是長久戴目光會呆滯，而且瞳孔晦澀容易讓眼壓過高。但是戴框架眼鏡也一個道理，所以只能輪流交換來戴，減少眼球壓力，讓我們眉目顧盼流連，眉目傳情也不在話下~

7.少吃硬的東西

吃太硬的東西咬肌會很大，腮幫子鼓起來未免太難看！而且素顏無法上修容，保持臉部的平衡真的很重要，所以日常我們就不要吃太硬的東西，像北方人就是喜愛吃硬食，才會隨處可見大寬臉，一旦臉變寬了，光是打水光針也沒用了！

8.唇邊按摩

在唇邊按一按摩可以讓我們有一個漂亮的微笑唇哦！我們人人都知道微笑唇是需要微整的，其實我們日常肯按摩一下，長此以往也能按出微笑唇哦，有了唇形塗不塗口紅都超級好看呢！

寫在多大家都需要親身去嘗試一下，那麼今天給大家的建議就是這些了，希望大家都可以變成像圖上這些MM一樣的素顏美人哦!