每天翻翻衣櫃總會面對一個很愁人的問題：今天到底穿什麼？看著一衣櫥的衣服竟然還能發出這種靈魂的拷問，這絕對是真女孩無疑了，再看看各種明星街拍更加嫌棄自己的衣櫥了，似乎真的沒有什麼可以穿出的成品，所以何必每天糾結穿什麼呢，一身套裝就可以完美的幫你搞定所有問題。

比如說今年很流行的西式套裝，簡單利落又帥氣，想必每個女生的衣櫥都已經必備一款了吧，所以今天我給你們帶來的是全新一款的時髦新套裝——運動套裝，要知道，最近運動風也是尤其的火，所以我們再來趕一波運動套裝的潮流。

運動衣的來歷

每一件單品中都蘊含著人類文明的發展，當然運動服裝也不例外，而說起運動服裝的發展還要從西方最古老的的競技運動說起，早在古希臘時期，人們就熱衷於冒險以及各種競技活動，但當時人們崇尚“Gymanstics”也就是裸體運動，只有裁判者才被允許穿上代表執法者威嚴的服裝。

隨著時代的發展，17世紀時期才漸漸出現運動服裝的影子，但是近現代運動服裝的產生則要從19世紀中期的歐洲說起，最初的運動服裝是由貴族的狩獵服裝演變而來，只適合打獵時穿，而到了19世紀後期，體育運動在歐洲流傳開來，從而間接的導致了運動服裝的出現，因此這一時期的服裝由繁到簡形成了運動套裝的雛形。

而到了20世紀初期，各種滑雪以及網球運動的興起，更是促進了運動服裝的發展，從polo衫帶迷你裙，服裝界每經歷一次變革都會帶來新的時裝的誕生，所以到了20世紀60年代，第一套運動服由此出現，並直接導致了運動套裝的大火，這也是最早的effortless chic（不刻意時尚）的締造者；直到現在，運動套裝也一直深受各路時裝達人們的追捧，似乎選擇運動套裝已經是一個默許的規則。

怎麼挑選適合你的運動套裝

以往我們說過運動褲以及衛衣的各種挑選方法，而對於運動套裝來說，不光要從整體的穿著感受來選，最重要的是還要注意細節，所以接下來我就分別從運動套裝的款式以及色彩入手講講它們的挑選技巧。

一、根據運動套裝的款式選

首先我們在選擇運動套裝之前一定要明確自己適合以及喜歡什麼款式，所以這一小節我就從以下三種類型講講運動套裝的款式選擇。

套頭運動套裝

第一種運動套裝屬於套頭款式，類似於套頭衛衣與運動褲的搭配，選擇這個款式我們的重點就要放在上衣的選擇上，因為套頭式的上衣很容易顯得肩寬背厚，所以上半身微胖的女生並不建議單穿套頭式套裝，而是在選擇的時候外搭一件寬鬆的外套，這樣就可以完美的解決身材的缺點；而對於運動褲的選擇就更加簡單，不管是哪種運動套裝，選擇寬鬆或者收腳的褲型是最顯時髦而且又百搭的款式。

連帽運動套裝

連帽運動套裝的選擇就需要我們注意對帽型的選擇，這一選擇技巧與連帽衛衣的選擇方式如出一轍，根據自己的脖頸以及肩部比例選擇合適的帽子大小，如果帽子過小就會將肩膀與脖頸連在一起，顯得很擁擠，所以儘可能的選擇帽子寬鬆且大的款式，而且這個款式搭配上外套也會顯得更加休閒，總之，連帽運動套裝的風格更顯年輕活力，它和套頭運動套裝都是我們可選擇的運動單品。

開衫式運動套裝

開衫式運動套裝比起前兩個款式來說，雖然缺少了一些青春與時尚感，但是在搭配以及穿著上就多了可選擇的餘地，而且帶有可拉鍊的設計更適合單獨穿，對於身材也沒有過多的限制，唯一的缺點就是風格上更顯成熟穩重，而且它所搭配的運動褲一般就是寬鬆的常規褲型，所以在選擇開衫式運動套裝時可根據自己的喜好選擇。

二、從運動套裝的花紋顏色入手

說完三種運動套裝的選擇，要知道運動套裝可不是隻有簡單的黑白灰三色，所以我們在挑選運動套裝的時候一定要注意色彩上的選擇，比如說黃色、紅色以及墨綠等運動套裝，這種同一色彩的運動套裝格外顯高調，雖然對拉長身形有較好的修飾作用，但在選擇的時候要注意和膚色的對比，尤其是對於膚色不太優越的女生來說，儘量避免明度較高的服裝顏色。

其次，各種拼接色的運動套裝在選擇時就不會很困難，只要選擇最襯自己膚色的顏色佔比最大的款式即可；當然除了各種顏色上的選擇外，其他印花運動套裝也是不可忽視的一大種類，簡單的卡通幾何印花並不會很難挑選，而在選擇其他花紋時，並不建議選擇過於密集且複雜的花紋，這樣成套穿出的效果就會讓人眼花繚亂，所以在選擇印花的時候最好簡潔且大方。

運動套裝的搭配技巧有哪些

講過運動套裝的挑選之後，接下來我們就要看看運動套裝的穿搭技巧有哪些，簡單來說，運動套裝在搭配上省去了我們不少時間，但是想要穿的出彩還是需要注意一些小細節的，所以下面我們就看看運動套裝的搭配技巧吧。

技巧一：單穿簡潔又利落，可適當的利用配飾稍加點綴

運動套裝單穿未免顯得有些單調，所以在選擇套裝的時候我們可以利用一些小配飾做局部點綴，比如說休閒款的腰包，畢竟在今年流行的包包大軍中，腰包毫無疑問的是今年最火的單品，而且像其他斜挎包搭配運動套裝總會顯得不太搭調，這時候選擇一款運動腰包無疑是最合適的，而且還會讓整體凸顯局部潮。

當然除了選擇包包之外，我們在選擇鞋子的時候也是要注意的，搭配上運動鞋是最不會出錯的組合，但此外，我們還可以選擇馬丁靴來搭配，不過在搭配馬丁靴的時候就需要注意運動褲的褲型，建議以束腳的款式為主，這樣搭配穿的效果才是最出彩的。

技巧二：與單品搭配需要注意整體的層次性

運動套裝在單穿之餘我們還可以適當的混搭或者選擇外套進行搭配，在混搭的時候不建議出現色彩以及花紋上的混穿，這樣會顯得很怪異，最好在基礎色或者是拼接色的情況下進行混搭。其次我們在選擇外套搭配運動套裝的時候就自由很多，比如說風衣、夾克以及西裝等都是可以拿來與之相搭的，而且還能穿出街拍的時髦感來。

不過在選擇外套和運動套裝的組合時，我們首先要注意配色問題，對於深色系的運動套裝不建議搭配淺色外套，最好用同色相搭，不過對於淺色運動套裝來說，在外套顏色的選擇上就不會有過多的限制；其次，解決服裝配色之後我們還要注意整體的層次感，也就是說搭配外套時，運動套裝不建議選擇過厚的款式，這樣就會讓整個造型顯得極其臃腫失去美感，所以運動套裝在與單品搭配時一定要注意整體造型的呈現效果。

好了，今天對運動套裝的介紹就到這裡了，簡單又省時省事的套裝絕對能完美的解決你的穿衣煩惱，如果你還有更多關於時裝搭配的小技巧可以在留言區分享和討論哦。