前陣子，一位母親向我傾訴，說自己很想了解孩子每天在學校的情況，但是孩子已經不願意將煩惱分享給自己聽了，明明對孩子的各方面都挺關心的，現在竟有些手足無措了。相信部分家長也會有這樣的疑惑，原本孩子恨不得把學校的風吹草動都帶回家，現在卻越來越沉默，不願意從情感層面和家長交流了。
那麼問題出在哪裡呢？下面咱們就來詳細說明一下。
很大的問題出在家長沒有提供給孩子一個有效的情感反饋。確實，很多家長說我沒有大吼大叫啊，而且每天我們的話題都是圍繞孩子的衣食住行的，這樣還不到位嗎？事實上，家長們忽略了一個非常重要的因素，就是孩子在發展過程中對情感反饋的需要。比如在孩子傾訴自己的情感時，家長認為這些情感是小孩子氣的、多餘的，就會轉移話題，不進行回應；或者是孩子在表達時，家長只關注到了孩子其他方面的需求，從而遺漏了孩子這時候的情緒，家長以為問題解決了，其實關鍵點被遺漏了。 這直接導致了孩子對於情感反饋的錯誤認知，會讓孩子傾向於認為別人都不會給予自己情感支持，產生了習得性無助，甚至覺得自己對於情感方面的要求是多餘的。有時也會忽略別人的情感需求，可能一直影響到孩子的成年。
那麼，咱們應當如何正確的意識到這個問題，並且去妥善解決呢？
首先，關注孩子的情感需求。因為許多家長一味的希望孩子可以變得優秀、健康，一部分可能是出於作為家長的責任，一部分是出於不想讓自己的孩子比別人差勁，那麼在某種程度上就會忽略孩子的情感需求，所以很多時候都是直接下命令式的的要求孩子做這做那，不允許孩子有過多的詢問，這種教育模式下，孩子就會有一種反正他們也不關心我的真正想法，就按照他們說的做去吧，而事實上，內在驅動力卻很弱。
所以，檸檬建議在孩子表達一件事情的時候，咱們應當先抓住孩子的情緒重點，給孩子情感反饋，比如孩子的橡皮被同桌搶走了，可以先問孩子是覺得委屈還是生氣，先達到共情，孩子發洩完自己的情緒之後，再看如何去解決事情。之後可以適當的鼓勵孩子表達自己的情緒相關的，比如孩子突然哭了，家長也不知道什麼原因，那咱們可以和孩子說：爸爸媽媽和你不在一個年齡段，所以可能猜不到你在想什麼，下次可不可以直接和爸爸媽媽分享你的情緒呢？爸爸媽媽很樂意和你分享生活中的每個細節。這個時候孩子會認為自己得到了重視，有助於下一次的主動表達。
其次，教孩子正確管理情感。由於情感背後都是有事情來影響的，那麼我們最後也希望孩子是通過對事情的解決來管理好情感。先對情緒情感進行識別，引導孩子正確的認知，有時候孩子一直哭，可能是生氣，也可能是委屈，那麼就要讓孩子辨別哪一種才是引起難受的情緒，繼而對情緒進行歸因，比如孩子的東西被同學搶去玩，可能不是因為生氣，可能是因為之前孩子對搶東西的同學一直很好，但是這個同學不僅沒有反饋，還將孩子的東西據為己有，那麼這種情況下，孩子其實是對自己的付出感到失落。歸因後就可以針對具體的事件進行解決。通過這樣的方式，孩子意識到情感情緒都是正常的，並且也可以通過自己去解決這類問題，這樣家長也會省很多心力。
在孩子的情感傾訴名單中，應該有家長的一席之地。隨著孩子的成長，情感的感知和表達的需求越來越豐富，這個時候需要家長正確的反饋、引導並且教授孩子正確處理情緒情感的方法，才不會出現孩子與家長愈行愈遠的情況。
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