秋天,孩子的早餐不用買,自己在家也能做,做一次吃一週

秋天,孩子的早餐不用買,自己在家也能做,做一次吃一週

我可以說是一個非常懶的媽媽,但是再懶的媽媽每天都會擔憂著孩子能不能吃飽早餐,孩子能不能把早餐吃得好?我家的兩個小屁孩最喜歡吃就是蛋糕店裡面的一些糕點,如果每一天都去蛋糕店裡買糕點的話,十塊錢一小個的糕點,那麼每天早餐兩個孩子的成本就要20塊錢,實在是消耗不起。也正是這個原因,懶惰的我自己在家學著給孩子們做早餐糕點,就好比我們家最喜歡吃的提子乾蛋糕卷。提子蛋糕卷孩子們是吃不膩的,常吃這樣的蛋糕卷容易飽腹,營養也到位。

秋天,孩子的早餐不用買,自己在家也能做,做一次吃一週

提子蛋糕卷的做法說簡單也不簡單,說難也不難,不過看過一遍的人都能夠學會。也有些人會擔憂,做蛋糕卷的時間比較長,是不是會影響孩子每天的用餐時間,其實這個問題我也考慮過,所以我們每一次做蛋糕卷時都是在週末做,而且每一次做得量也比較多,做一次就夠孩子們吃一個星期,一個星期之後再給孩子們換其他的早餐,這樣重複的循環,可以解決孩子對於早餐的一個問題,同時又可以讓懶惰的自己不用每天都起來給孩子做早餐。

如果你也是比較擔憂著孩子的早餐,但是又覺得自己是屬於懶人型的,那麼可以學一下我的做法,以後再也不用為孩子的早餐而擔憂;

秋天,孩子的早餐不用買,自己在家也能做,做一次吃一週

【食材準備】:

低筋麵粉100克,牛奶70克,白糖60克,玉米油40克雞蛋5個,提子乾適量,藍莓醬適量;

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【做法】:

1.蛋黃蛋白分開加入無水無油的容器,蛋黃容器加入玉米油;

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2.加入玉米油之後,再加入牛奶和低筋麵粉;

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3.用攪拌器攪拌蛋黃容器中的麵粉,直到無顆粒狀即可;

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4.蛋白加白糖打發,打發的蛋白分三次加入蛋黃液攪拌;

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5.在烤箱的盤中放入專用紙再鋪上提子乾,然後倒入攪拌好的麵糊;

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6.烤箱中提前預熱10分鐘,10分鐘之後再將烤箱調至至150度,然後放入盤,烤的時間為40分鐘;

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7.40分鐘之後,取出烤好的蛋糕,降溫後抹上層藍莓醬,然後再捲起來切開,美味的提子乾蛋糕卷就弄好了;

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【小貼士】:

  1. 家裡的小孩大人比較多,我們可以適當地在這個食材的比例中加倍,這樣就可以多製作一些出來。
  2. 製作出來的蛋糕卷可以買專用的蛋糕卷的包裝盒,包裝起來放入我們的冰箱保鮮中,吃一個星期都完全沒問題。
秋天,孩子的早餐不用買,自己在家也能做,做一次吃一週

秋天的天氣非常涼爽,有部分地區已經進入了寒冷的天氣,所以每天給孩子的早餐不用去買,自己在家也能做,像我這樣製作出來的提子蛋糕卷放在冰箱裡面保鮮起來,每做一次吃一週完全是沒有問題的。每天早上孩子起來可以給他添加一杯暖身茶,或者是加熱後的純牛奶,搭配著一個蛋糕卷,成本低下,營養又健康。

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