1.不染不燙 保持3年，你頭髮掉的都會變少。
2.吹風機要冷熱風交替使用的 且不要吹到全乾 自然晾乾的頭髮會更加細軟塌。
3.換髮縫，不然中間會禿。
4.油頭要減少洗頭頻率，要用指腹按摩頭皮，自然風吹乾頭皮，不要用力拉扯頭皮，堅持用護髮素，精油，頭皮護理液～只要你堅持，髮量和髮質都會變好。
5.長頭髮的人千萬不要睡在珊瑚絨的床單上面！！！頭髮會變糙！！！記得用fino發膜卡詩精油熱風冷風交替吹乾！！！來自一個長髮及腰的女子的日常感慨。
6.洗頭的時候 洗髮水?維e 護髮素也?維e 最後衝乾淨 效果真的很好。
7.洗完頭不要梳頭 等幹了再梳 感覺掉髮會沒那麼嚴重。
8.椰子油護髮真的有點用，什麼牌子都可以，洗頭前抹在頭髮上，我一般提前兩三個小時抹！
9.長頭髮 睡覺的時候不要把頭髮壓在身體下面 也不要太陽下曬太長時間，不然容易分叉。
10.在洗頭之前，幹發的狀態把頭髮梳順！在用洗髮水前，先用護髮素然後沖掉！（這樣可以少掉一點頭髮）如果吹頭髮的話，先用護髮精油！買電熱帽一週或兩週做一次發膜！可以兩到三種洗髮產品交替著用！
11.不燙不染，特別是不要漂頭髮！！ 洗完頭髮抹精油，摩洛哥精油就很好用。能等頭髮自然風乾就不要用吹風機。
12.給姐妹們分享一個洗頭髮的方法，有點麻煩，但是絕對可以減少洗髮時掉頭髮的數量！1.溫水打溼頭髮塗發膜等十分鐘左右（我一般等的過程洗衣服）2.沖水洗差不多就可以，用洗髮水洗 3.沖水，上護髮素 第一步用的發膜或者護髮素用便宜的就好，最後用的護髮素一定要用好的！
13.用精油 做發膜。壞掉的頭髮比如髮尾容易乾枯打結分叉斷裂 一次性剪掉 然後開始好好護理 洗髮水要打起沫再揉頭髮 不要用指甲劃頭皮要用指腹按摩。有條件買好一點的吹風機 不要吹太乾。溼法打結不要用力梳。
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