中高考前,這7個問題希望家長處理好

1、考前考生最擔心的是什麼?

怕考試發揮失常。

經歷過大大小小的考試後,把一模二模中出現的一些小失誤擴大化了。實際上發揮失常的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關。

家長可以引導孩子,中高考試卷的出題十分嚴謹認真的,不會出現哪種怪題、偏題,因此不要放在心上,鞏固好基礎、經典題型才是關鍵。

2、考生有哪些壓力?

一是心理上的,怕考不好辜負了父母的期望;二是身體上的,長期的高強度複習、睡眠不足,使身體透支,感覺不舒服、累、壓抑。

此時,父母一方面要根據孩子的實際情況調整期望值,幫助孩子宣洩負面情緒;另一方面,多關心孩子的健康,保證睡眠。

中高考前,這7個問題希望家長處理好

3、家長有哪些禁忌語?

“複習的咋樣了?”,“有沒有信心?”

這些話是父母對孩子不放心、不信任的表現,被問得多了,就會轉化為孩子內心的不安,增加孩子應對中高考的心理壓力。

越是臨近高考,父母越要忍住內心過分的關懷,保持平和穩定的心態,不跟孩子強調討論學習的事情,不給孩子施加包袱,就是幫助孩子做得更好。

4、為什麼考生變得疲沓不想學了?

心理飽和。

孩子一方面內心焦急不安,另一方面身體疲憊不堪,使大腦產生了所謂的“保護性抑制”,精神難以集中,複習沒有效率。

這是家長應該提醒孩子勞逸結合,鼓勵孩子適當地去做一些與複習無關的事情,舒緩壓力,重振精神。

中高考前,這7個問題希望家長處理好

5、考生自暴自棄了怎麼辦?

“反正複習也沒效果,就這麼算了吧”。

衝刺階段的複習可能不會使整體成績有很大提高,然而“繳械投降”的消極心理卻會影響到考場上的正常發揮。

家長應該給孩子打氣,堅持就是勝利,穩定住自己等於是進步了。

6、考生對自己沒信心怎麼辦?

“如果我考不好怎麼辦?”

有些家長說:“無所謂,考不好就考不好”;有些家長說:“考不好就完了,我沒辦法,到時候你自己看著辦吧”。要麼對孩子已經失去了信心,要麼威脅恐嚇干擾了孩子對學習的專注,都不可取。

應該認真、誠實地和孩子共同面對這個問題,坦誠希望孩子考出理想的成績,但是全力以赴做到最好,不讓自己將來後悔、自責,更為重要。

中高考前,這7個問題希望家長處理好

7、家長能為考生做什麼?

幫助孩子調節心態。

學習成績的好壞取決於學習方法、學習習慣和學習心態。此時,學習方法和學習習慣已經難見成效了,讓孩子在這個時期保持一個穩定的學習心態,才是父母最應該做的。

家長可以做的,一是照顧好孩子的生活起居和飲食,使孩子身體不被拖垮;二是學會“閉嘴”,即使看到孩子或這或那的毛病,也不要急於去批評指責。


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