自己是什麼樣的？
自己對自己的認識跟別人眼裡的自己一樣嗎？
難道不做自己還能做得了別人嗎？
一早上，這些問題困擾著我，開始有所懷疑經常說的“要做自己”是一句正確的廢話！
如何定義自己
“哈哈，你也是，太容易被鼓動了！”朋友笑我上一個項目結束後的一段經歷，“她的話太大，要砍一半再砍一半來看。不過第一次接觸也難免！”
很多事情回頭來看，有時確實像笑話一樣，但是那時那刻卻絕不會那麼認為的，甚至是相反的，感恩命運讓我們遇見，相信一切美好，根本不用頭腦思考，用感情就行了！
不知道朋友對自己是否有此認識，既然很多個與之接觸的人都有類似的經歷，發現了她的“模樣”，我不是說外表，是指為人處事上，原來我並不唯一一個有所瞭解的啊，只是她的“下一個”而已，想想我一開始發現問題後的鬱悶，還以為她的朋友們都不知道呢？！
真的朋友是否有責任和義務去提醒她，讓她知道自己一些不太好的習慣已經在朋友中造成了很不好的影響呢？！至少會在做事情方面失信了！如果告訴的話，會反以為仇嗎？畢竟沒有人會願意聽到來自他人不認可的話，即使披著“幫助”的外衣。
沒有人敢於去說，這就是大家的現狀“揣著明白裝糊塗”，以此可以維繫著表面上你好我好大家好的友情，但對我這樣的人來說，橫衝直撞就會被打入了冰窖，從她朋友圈中永遠地消失了！這樣做就一定合適嗎？
來得快消失得也快，能量守恆
認識自己是極難，只能通過一些事情或者跟一些人的衝突上能夠反思自己，進而對自己有所認識，否則很難做到對自己有清晰的認識。朋友應該是不清楚自己身上的這一問題的，她不太可能自己就認識到，如果可能的話，就不會有我這“下一個”了。
那麼怎麼辦？！我想能否反過來，加一個字“讓她做自己”！不論是朋友，還是親人、愛人、還是孩子，都讓他們能夠做自己，進入他們的世界理解他們，不受其影響就好了！
怎麼說呢？就比如我朋友有說大話的問題，那麼我需要理解並接受這樣的她，而不是以“正確”的身份去糾正她或者試圖改變她。
對孩子也是，發現了任何不好的習慣什麼的，比如青春期的叛逆的一些手段，千萬不要以家長的姿態來教訓孩子。心理學家發現，當一個父親／母親被義務和責任帶來的神聖感裹挾時，他／她就變得完全以自己為中心，大腦裡充斥著“應該”、“必須”、“一定”，然後對孩子做那些明知不可為而為之的事情。
心理學把這種行為叫做“強迫”。
先解放自己再說
人啊！往往會強調“做自己”的正確性，卻沒有胸懷讓別人也“做自己”！進而會有一些誤會或者矛盾，甚至會產生更嚴重的後果，比如友誼破裂，婚姻煎熬，親子互恁，……
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